من كيت بلانشيت لا عجب أن "الشيطان الكبير" بما فيه الكفاية قوية حقل للغاز لوقف بغض النظر عمن جنبا إلى جنب معها يتم تغيير شقيقه الأصغر في ثوان. ولكن لا يوجد مثل هذا الممثلة، والمعروفة باسم النسخة الصينية من كيت بلانشيت، والتي تبين الثناء لشعبها. نعم، وهذا هو والدتنا هوى - واي يينغ التعلق!

ولد كارا هوى 60 عاما كان 59 سنة هذا العام، وقال انه لا تزال نشطة في الفيلم مع المثابرة مدهشة. قبل يومين من حفل توزيع جوائز السينما الآسيوية، كارا هوى مع "جيسي" فاز لأفضل ممثلة مساعدة. لأن ترك "إذا الفوز بالجائزة في احتفال بيكيني الشمس"، ولا هوادة فيها عند الفوز من أي وقت مضى على الجائزة، وهذه المرة بعد الفوز بالجائزة، ما هوى علنا في تجفيف بو الصغرى من صور بيكيني الخاصة بهم.

لحسن الحظ، لا الشمس، الشمس كانت مجموعة الذهول من الأصدقاء. تسببت صورة الحسد السريع: الحالة المادية البالغة من العمر 59 عاما أكثر جمالا من 29 سنة، ومثير طبيعي والمتقدمة! بعد قراءة فوائد الأم بيكيني والأخيرة صورة، فقط فهم عميق ما ليس جمال البشرة في العظام.

في حين كارا هوى ديه الستينات تقريبا، ولكن حالتها لم يروا أي أثر من الأدلة. MIU MIU الذي يخدم حقل غاز لها مترين تتم مقارنة ثماني مباريات مع نفس النماذج القديمة 20 عاما إيجابيا.

على الرغم من الآن على ما يبدو، أنها هي أم الجمال الدولة هوى تشنغ Dangnian، ولكن حياتها على ما يبدو صعودا وهبوطا من أي فيلم. على الرغم من أنه من الولادة النبيلة، ولكن المال والده يجز صوف في هونغ كونغ، أخذت والدة كارا هوى في سن ثلاث سنوات كارا هوى بيع العلكة لكسب المال. ذهب كارا هوى من العمر 13 عاما إلى راقصة ملهى ليلي، وبالتالي فإن معظم راقصة الرصاص شعبية من المشي الأسد.

التقى كارا هوى 17 عاما خيولهم تشانج تشيه، أول فيلم قام ببطولة مدير تشانج تشيه في "أسطورة كوندور أبطال" البطلة الثانية مو Nianci، أصبح تشانج تشيه الابنة الوحيدة. في ذلك الوقت هونغ كونغ السينما والتلفزيون المثل الشعبي: لم كارا هوى وو لن يلعب، لا تبادل لاطلاق النار.

ولكن لم يدم طويلا، الإدارة المعروفة الذين أطلقوا النار الدرامية التي تمر بمرحلة انتقالية، وكارا هوى لم يشعر امرأة ضرب الذين يمكن أن تأخذ الرعاية من الأعمال الدرامية المنزلية. من تسع سنوات للعب لا تلعب قادر على الفوز على كارا هوى لا يمكن أن تقبل مثل هذه الفجوة، وكان الاكتئاب، والبلع أخيرا الانتحار، ولكن لحسن الحظ تم اكتشافه في الوقت المناسب لإنقاذ. جاء كارا هوى إلى رشدهم، ومرة أخرى بدأت لوضع أعباء على بصمت التصوير، ومن لاعب بت جزء للبدء.

في عام 2010، وكارا هوى لجعل العودة. مع مسرحيات ابن المتلاعبة من أم مجنون، ثم 50 عاما، وقالت انها مرة أخرى جائزة هونج كونج السينمائي لأفضل ممثلة عادت إلى الحقيبة في "الشياطين" الفيلم في. حتى الآن، فازت كارا هوى ثلاث جوائز لأفضل الضوابط الإناث، 1 الحصان الذهبي أفضل رعاية الأسرة، بالإضافة إلى جوائز أخرى في الداخل والخارج، والعديد من المكاسب 13 ممثلة.

هذا كارا هوى، والمعروفة باسم النسخة الصينية من كيت بلانشيت، ورأى الأختام يونيو أنها تستحقه. في الواقع، يقول العديد من المستخدمين، والنظر في آسيا، ما يقرب من 60 عاما، وقالت انها فقط بأسعار معقولة هذا اللقب. ورغم أنه في السنوات الأخيرة أكثر من دورها ليست في حاجة لإظهار دور الأم مثل الشكل، وهي تروي لم إدارة شخصية لها لا الاسترخاء. ليس فقط العضلات بشكل جيد تتناسب، والجلد خففت تماما، حتى أن الجماهير مذهلة.

البالغ من العمر 60 عاما والدة الاستفادة فورا كل من الإدارة أجسامهم بجد، كل يوم لديك الجرأة لوجبات خفيفة معلقة يجلس اليوم؟ ختم بسرعة مع الملك يرى، وكيفية إدارة أجسامهم الآن!

تمرير الجسم جيدا خلال البطولة من الدور الاول: خط الكتف

الصيف قادم قريبا، حمالة ارتداء كل أنواع الملابس هو بالتأكيد يصل. لعب حمالة يريدون قتل لديك لمعرفة الحقيقة هو هذا: يجب أن تكون خطوط الكتف جميلة. وبعبارة أخرى، فإن الكتف هي بالتأكيد ليست الدهون! خطوط الكتف جميلة، من أجل الصحيح قتل المرح حمالة. تأتي مع الأختام يونيو أكتاف رقيقة مع ذلك، ما مجموعه خمس حركات، كل تلتزم عمل لمدة دقيقة، خط الكتف أنيقة ليس حلما!

STEP1: الجزء العلوي من الجسم يجلس الساقين تستقيم بصرف النظر حصيرة اليوغا، واليدين والذراعين عقد عرض الكتفين شقة، الكوع عازمة على 90 درجة، ثم اضطر إلى الوراء حركة دائرية، من بطء السرعة، والتمسك دقيقة واحدة، هذه العملية بشكل جيد حرق الدهون على ذراعك.

STEP2: وأثار عقد يديه تمتد خارج الشقة، وضعت يدي عودته الكوع ثم اضطر إلى تشديد، وفتح الكتفين الأسلحة الذراع للحفاظ على التوالي، للقيام بذلك العمل عندما تشعر أنك لا تزال الظهر وعضلات الكتف لتمتد، وبشكل كامل حرق الدهون.

STEP3: مستلق اليوغا حصيرة، والنخيل معارضة معا الإبهام والسبابة في الساقين مثلث بصرف النظر عند 45 درجة، ومن ثم دعم الجزء العلوي من الجسم من أسفل ضغط من الصعب حتى نهاية الذراع جزء إلى حصيرة اليوغا.

STEP4: يد على حدة على كلا الجانبين بالقرب من الصدر والخصر الكوع على مقربة من وسط المدينة وبالقرب الجزء الأسفل من الجسم للحفاظ على نفس الساقين اليوغا حصيرة مع عرض العمل، ثم اضطر من دعم الجزء العلوي من الجسم ومن ثم الضغط لإكمال.

STEP5: اليدين والساقين عرض الكتفين، وبدعم من الهيئة، وعقد الجسم كله في خط مستقيم، ثم الضغط على الجزء العلوي من الجسم إلى الأسفل، الكوع الأيسر الصحيح وعازمة على 90 درجة، وبقية النخيل في حصيرة اليوغا كاملة.

تمرير الجسم جيدا من خلال سباق العقبة الثانية: الخصر إلى الممارسة

ما هوى الخصر الصغير حقا جعل الكثير من الناس حلم، ولكن لتدريب العضلات حتى 666، وبالتأكيد لا يمكن أن يكون واحد أو يومين من شيء. من اللغط، نلقي نظرة على الإجابة الصحيحة إلى الخروج الثاني من ذلك!

STEP1: الجرش الركبتين، كل 30 ثانية.

STEP2: الجرش الركبتين الساق، كل 30 ثانية.

STEP3: الجرش ساقه، كل 30 ثانية.

Step4: دراجة محاكاة دواسة، كل 30 ثانية.

Step5: ارتفاع الساقين بالتناوب، كل 30 ثانية.

Step6: صفيحة الدعم، كل 30 ثانية.

STEP7: تمتد البطن، كل 30 ثانية.

تمرير الجسم جيدا من خلال السباق الثالث قبالة: العناية بالجسم لا ننسى

العناية بالجسم مهمة جدا

التقشير الإجراء لا ينطبق فقط على مواجهة أكثر ملاءمة للبشرة في جميع أنحاء الجسم. وينبغي أن تدرج التقشير خطوة في برنامج العناية بالبشرة الأساسي الخاص للذهاب، لإزالة خلايا الجلد الميتة، وترك بشرتك ناعمة ومليئة بروح. إذا كنت لا تزال إزالة الجلد الميت وقرنية على الجسم بمنشفة Cuozao، ثم يمكنك الخطأ حقا!

Cuozao منشفة ضررا كبيرا على الجلد، وإذا لم يتم اتخاذ تماما كثرة استخدام الخلايا الكيراتينية الكيراتينية من السابق لأوانه تجريد دورا وقائيا من حاجز الجلد أضعفت إلى حد كبير وعلى المدى الطويل تسريع شيخوخة الجلد. بالمقارنة مع الجلد الممزق أحمر وقرحة Cuozao منشفة، فرك الجسم لينة نسبيا ورطبة، والجلد من أجل التمتع عملية الاستحمام، وشيخوخة الجلد للذهاب دقيق للغاية.

الفئة الجسم الانتخابات محلول

هيئة مستحلب الرعاية الرعاية يجب في نهاية المطاف هي، على الرغم من أنه هو أساسا الجميع حليب الجسم المطلي، ولكن هل حقا رسمت على ذلك؟ كما تعلمون، وغسول الجسم وفقا للاحتياجات الخاصة بك، فضلا عن العناية بالبشرة في أجزاء مختلفة من الجسم تريد التغيير. دعونا نلقي نظرة على أنواع مختلفة من المستحلبات يجب أن تكون كيفية استخدامها!

مستحلب رقيقة:

إذا إفراز النفط بشرتك قوية، عليك ان تختار نسيج خفيف من مستحلب. نسبة عالية الرطوبة مثل مستحلب، والنفط هو صغير نسبيا، ويمكن إضافة الرطوبة على الجلد، وسوف في نفس الوقت لن يجلب العبء دهني. وفي الوقت نفسه هو أكثر ملاءمة لظهره وصدره، لمنع السماء لأنه دهني جدا جدري الماء.

محلول الترطيب:

إذا كنت تستخدم غسول الجسم بعد ساعات قليلة، أن الجسم يزداد الجافة، فإنه يشير إلى أن عملية التمثيل الغذائي الخاص بك رطوبة البشرة وتراجع. لذلك كنت أكثر مناسبة لغسول الجسم الثقيلة أو كريم. كريم من النفط أكثر، وأكثر ملاءمة لتجفيف الجلد، وهي مناسبة للاستخدام في مثل هذه الأسلحة وأجزاء الساق.

اليوم، وأجزاء من الجسم يهمك غزاة احصل عليها؟ نأمل أن في 60 سنوات مرة، أمي يمكن أن يكون لها فوائد للدولة جيدة من الفقرة نفسها!