قديمة قائلا "معظم دافئة تعتمد شرب الشاي ضعيفة،" الشاي لا ينبغي أن تكون سميكة جدا، يشرب الشاي 3 يحتمل أن يسبب ضررا كبيرا لجسم الإنسان

آثار الشاي على القلب

ووفقا للتحليل، والشاي يحتوي على 2 إلى 5 من الكافيين، ومحتوى الكافيين الشاي هو أعلى من ذلك. حول فنجان من الشاي يحتوي على حوالي 100 ملليغرام من الكافيين، يمكن أن الكافيين الزائد يسبب العصبية الإفراط في متحمس، سبب الأرق، ولكن أيضا يمكن أن يسبب سرعة ضربات القلب، الشرايين التاجية مرضى القلب الذين يعانون من عدم انتظام دقات القلب، يدق سابق لأوانه والرجفان الأذيني السلبية .

آثار الشاي على المعدة

الكافيين والشاي، والثيوفيلين تركيز مرتفع للغاية، واستثارة زيادة في الجهاز العصبي المركزي، وبالتالي يمكن أن يسبب المعدة سرعة الحركة، فرط الخلايا الجدارية في المعدة، وزيادة حمض المعدة، وتحفيز المعدة لتعزيز، يؤدي بسهولة إلى قرحة المعدة. الكافيين قد تسبب الادمان أيضا، وخلق حلقة مفرغة.

آثار الشاي على امتصاص العناصر الغذائية

التانين الموجودة في الشاي أيضا، التانين والغذاء يمكن أن يكون في البروتين، وفيتامين B1 والحديد ملزمة، هذه المواد الغذائية لا يمكن استيعابها بشكل صحيح، فإنه يمكن أن يؤدي بسهولة إلى نقص المواد الغذائية الأساسية وتنتج أعراض المقابلة، مثل فقر الدم والإمساك وهلم جرا. وقد أظهرت الدراسات أن شرب الشاي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري والتهاب الكلية، والتهاب الكبد وغيرها من الشروط.

من هو الأفضل عدم شرب الشاي؟

1، مرضى فقر الدم تجنب شرب الشاي

حمض التانيك في الشاي يمكن دمجها في نهاية الحديد غير قابلة للذوبان منها، بحيث لا يستطيع الجسم الحصول على مصدر ما يكفي من الحديد، لذا يجب أن مرضى فقر الدم لا تشرب الشاي.

2، وهن عصبي حريصا على شرب الشاي

الكافيين في الشاي له دور عصب متحمس، الشاي وهن عصبي الشرب، وخاصة في فترة ما بعد الظهر والمساء، ويمكن أن يسبب الأرق، وأسوأ من ذلك، قد يكون في الصباح وبعد الظهر من كل يوم لشرب الشاي، قد ترغب في شرب الشاي في الصباح وبعد الظهر شرب الشاي الأخضر، وليس الشاي ليلا. وبهذه الطريقة، فإن المريض يكون في حالة معنوية عالية خلال النهار، والهواء يلة هادئة لطيفة، يمكنك النوم في وقت مبكر.

3، والحرص على شرب الشاي في المرضى الذين يعانون من مرض الشريان التاجي للقلب

سرعة دقات القلب لمرض القلب التاجي، ويدق من السابق لأوانه أو الرجفان الأذيني، لأن الكافيين في الشاي، الثيوفيلين والمنشطات، ويمكن أن تعزز وظيفة القلب، وشرب الكثير من الشاي سيجعل سرعة ضربات القلب، وغالبا ما تؤدي إلى الإصابة به أو ما هو أسوأ ، لذلك هؤلاء الناس يمكن شرب فقط بعض الشاي ضعيفة، بل على العكس من ذلك، عادة في المرضى الذين يعانون من معدل ضربات القلب 60 نبضة / دقيقة أو أقل، يجب أن تشرب بعض الشاي، وليس فقط غير مؤذية، ولكن يمكن أن تزيد من معدل ضربات القلب، وجنبا إلى جنب مع العلاج بالعقاقير.

4، ومرضى ارتفاع ضغط الدم يجب أن لا تشرب الشاي

الشاي الرأس مع الماء المغلي للغرام الواحد أقل من 50 مل "الشاي". إذا كان المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم على شرب الشاي أكثر من اللازم سميكة جدا، وذلك بسبب الكافيين منبه يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم لا يفضي إلى الصحة.

5، والحرص على شرب الشاي في حالة سكر

دور عصب متحمس من الشاي، ويشرب بعد شرب الشاي تزيد من العبء على القلب. ولكن أيضا تسريع تأثير مدر للبول من شرب الشاي، والتحلل من الكحول ألدهيد سامة إلا أنها تفرز من الكلى، والكلى لديهم توتر أكبر وخطرة على الصحة. ولذلك، فإن القلب والكلى وظيفة الإنسان هي فقيرة أو مريضة، لا تشرب الشاي، لا سيما وشرب الكثير من الشاي، والصحة من الناس الذين يمكن أن شرب كمية صغيرة من الشاي، أن تكون واضحة، يمكن أن يكون تناول الكثير من الفاكهة، أو الفم صغير طريقة شرب الخل لتسريع معدل الأيض في الجسم، وسهولة في حالة سكر لذلك.

6، والنساء الحوامل تجنب شرب الشاي

خصوصا الشاي يحتوي على كميات كبيرة من مادة البوليفينول، والكافيين، وما إلى ذلك، هناك العديد من العوامل السلبية لنمو الجنين في الرحم، والجنين هو التطور الطبيعي للذكاء، لتجنب الإفراط في التحفيز الكافيين على الجنين، يجب على النساء الحوامل شرب أقل أو لا تشرب الشاي.