الكاتب هو الهاتف الذكي ممارس توماس وايت، وعدد الجمهور توماس وايت (الجزئي إلكتروني ID: tuomasibai)، فإن العدد الإجمالي من المشجعين لم يكن الملايين من المشجعين الملكية يجب أن مجموع أكثر من مليون.

1

"المبادئ التوجيهية الغذائية الولايات المتحدة 2015 و 2020" الصادر عن وزارة الزراعة الأميركية على 7 يناير 2016. في هذه الطبعة الأخيرة من المبادئ التوجيهية الغذائية للسكان، أكبر تغير هو ذو شقين:

1، وإلغاء القيود على كمية من الكوليسترول؛ انظر: اعتبارا من اليوم، أريد مساحات كبيرة من الكولسترول

2، وزيادة الحد على سكر مضاف: لا يزيد عن 10 من استهلاك الطاقة اليومي.

وفي الوقت نفسه، أصدرت منظمة الصحة العالمية بيانا على كمية من السكر، فمن المستحسن أن الاستهلاك اليومي من السكريات الحرة يجب أن تكون أقل من 5، وهي عبارة عن 25 غراما من السكر يوميا.

فحم الكوك كمية السكر التي يتضمنها؟ 53 غرام.

وفقا لمعايير منظمة الصحة العالمية، تشرب نصف يوم للاستماع إلى فحم الكوك، وقد تجاوز استهلاك السكر المعيار المقترح.

كوكا كولا حيث أن معظم شركة المشروبات نجاحا في العالم، لهذا الوضع واضح جدا.

2

وعلى الرغم من المعارضة القوية من السكر في السنوات الأخيرة بدأت للتو، والتخطيط للكوكا كولا الصودا الدايت لديها اكثر من 20 عاما.

وقدم دايت كوك في عام 1995؛ أطلقت كوكاكولا زيرو في عام 2008: أول الخالية من السكر نسخة كوكا كولا. تحولت وقت لعام 2017، نحن بشر في الفقرة الثالثة كولا دايت كوكا كولا: كوكا كولا زائد

هذه المرة النور ليس ما يكفي الخالية من السكر كوكا كولا في هذا المنتج الجديد أيضا أن أضيف 5G من الألياف الغذائية. وهذا يجعل من كوكا كولا زائد ليس فقط لديها خصائص الخالية من السكر 0 السعرات الحرارية، فضلا عن الفوائد الصحية الإضافية لخفض نسبة الدهون في الدم.

وقبل "الغذاء الصحي" معزولة نسبيا مختلفة، منذ كوكا كولا من هذه الشبكات الاجتماعية التي أطلقت في اليابان لخفض الدهون، بلغوا الحد الاقصى. العديد من النجوم وأظهرت قبالة صورة مع صورة شخصية هذا الكولا على إينستاجرام، هذا الوقت لشرب الكولا أصبحت المد جدا من الشيء.

3

السكر خالية / منخفضة من السكر المشروبات لا ترقى إلى أي شيء في نقطة سوق المشروبات الصينية اليوم وجهة نظر. مشى إلى الراحة المحلية متجر، سوبر ماركت أو في منطقة المشروبات، وهو ما يمثل أكثر من 90 من المساحة أو لشرب المشروبات السكرية القائمة. حتى النسخة المشروبات القهوة والشاي السكرية هو السائد. عصير غني عن القول، تلك المشروبات السكرية الغازية هي 8: 2 النسبة.

أصبح السكر للأشخاص الذين يعانون نداء بدائي، وبالتالي إضافة السكر في الشراب المضافة الأكثر فعالية لجذب المستهلكين وزيادة المبيعات. التقاط زجاجة من المشروب نلقي نظرة على قائمة المكونات والسكر هو الحاضر دائما في المضافات المركز الأول. تعلمون، فإن قائمة المكونات من المكونات بشكل صارم وفقا للترتيب الذي يحدده مقدار المبلغ المضاف.

مرة واحدة نحن الاكثر اثارة للقلق واليقظة "الحافظة" أنه قد ثبت أن تكون ضارة للبشر، و "السكر الأبيض" الطعام المطبوخ في المنزل الذي تم على غير صحية القائمة السوداء.

4

في كل الأماكن التي قمت بزيارتها، والمشروبات الخالية من السكر في اليابان هي أبعد أسفل الطريق من البلاد. نفس 7-أحد عشر والمشروبات اليابان على الجدار، وشكلت خالية من السكر والمشروبات الصحية 60 أو أكثر من المواقع. وهناك مجموعة متنوعة من الشاي والمشروبات الخالية من السكر اختياري، ولكن أيضا أنواع أخرى من المشروبات الغازية الخالية من السكر، فول الصويا أو الخالية من السكر المشروبات.

(سوبر ماركت اليابانية مع مجموعة واسعة من خالية من السكر / المشروبات الصحية اختياري)

في اليابان، على ضرورة النظر في شرب خالية من السكر والصحة، وأصبح الخيار السائد. اشتريت هلام في اليابان، كان هناك اثنان والسكر الخالية من السكر. التي هي نماذج خالية من السكر مع ضخمة "0" كحزمة واحدة، ومكتوبة بشكل واضح "المحتوى من السعرات الحرارية: 0" لجذب المستهلكين بالقلق إزاء شراء خالية من السكر.

(يتم حزم محتوى السعرات الحرارية وصفت بانها "0" في هلام خالية من السكر)

وهذا ليس مستغربا، لماذا تختار شركة كوكا كولا في اليابان ابتداء من هذا النظام الغذائي الكوك جديد بدلا من ذلك.

وقد تم للتو يتعلق بالبلدان المتقدمة في أوروبا وأمريكا، ولكن أيضا مخاطر السكر في السنوات الأخيرة. للاستهلاك العام، قد لا تزال تحتل التيار الرئيسي من المشروبات السكرية. يظهر المسح أن متوسط الاستهلاك اليومي من سكان السكر للولايات المتحدة يصل إلى 105 غرام، وأكثر من 4 مرات أكثر من القيمة الموصى بها. ولذلك، فإن ارتفاع معدل السمنة الولايات المتحدة، في الشوارع والدهون، وأكواب الشراب كلها النسخة XXL.

ومع ذلك، فإن الولايات المتحدة هي نموذجية من نخبة صغيرة مع مجموعة من الاغباء البلاد إلى الأمام. في الطبقة الوسطى العليا للولايات المتحدة، فإن معدل السمنة أعلى أبدا، لا يمكنك مشاهدة مواشيهم للشرب المشهد كوكا كولا. على العكس من ذلك، سواء في صالة الفندق أو الصالة التنفيذية العليا في المطار، دايت كوك (دايت كوك) هي أكبر بكثير من الاستهلاك العادي من الكولا المحلاة بالسكر.

وزارة الزراعة الأمريكية تدرك أيضا من خطورة بلد مدمن على السكر، ويشار المبادئ التوجيهية الغذائية لعام 2015 رسميا المحتوى إضافة إلى كمية الحد السكر. نظريات المؤامرة هي المشروبات وشركات الأغذية قواها الخفية لعقود نظرية "السكر الضار" وأخيرا تم الاعتراف تدريجيا من قبل الجمهور.

5

لماذا السلطة السكر ستكون كبيرة جدا لتمرير ما يصل؟

السكر الأصلي يمكن أن يكون الادمان.

السكر هو انها تستخدم على نطاق واسع في العالم من "السموم الشرعي" لأنه داخل المسارات العصبية في الدماغ من الإدمان، مع المكونات الكافيين والتبغ والكحول والمخدرات تشبه إلى حد ما. تفضيل الفطري للطعم الحلو من الناس، لأن الناس لديهم الكثير من الخلايا المستقبلة للطعم الحلو، الناس يأكلون الأطعمة الحلوة، والطعم الحلو تجلب الشعور باللذة من خلال البشر التوصيل العصبي.

السكر تأثير الهرمونات، والدماغ لا يمكن أن ترسل إشارات بالشبع، ومعدة ممتلئة يريدون الاستمرار في تناول الطعام، ومن ناحية أخرى، من دون توقف من السكر يجعل الدماغ يرسل إشارة إلى كمية من السكر، مثل التدخين، مثل الحلوى رجل وسيكون المزيد من الحب السكر.

قد يكون هناك شيء ميزات الادمان، ستواصل أولا لإجبار نفسك على مواصلة المدخول، وسوف تستمر في رفع عتبة. تنعكس في طعم الثقيلة على نحو متزايد، والمشروبات تشرب أكثر الحلو. دون وعي، فإنك تصبح عبدا للسكر، للخروج من الشكل، دمرت الأسنان.

6

وربما شرب حظر السكر من قبل عامين. وقبل ذلك، أنا أشرب المتحمسين. كل بلد، وأنا أحب أن يلتقط المشروبات لمحاولة متجر لا تشرب، خصوصا يحب أن يشرب جميع أنواع المشروبات عصير الفاكهة. بعد الحظر المفروض على السكر، وفجأة خياري ضاقت كثيرا. أكثر من جدار واحد من المشروبات الفريزر متجر، أكثر من المشروبات السكرية هي الدولة البيك اب، في معظم الحالات يمكن أن تختار فقط على ركن من الماء الفوار وكوكاكولا زيرو، خالية من السكر وسنتوري الشاي الصيني الاسود.

حدث شيء مضحك. حظر على الأرجح السكر سنويا أو نحو ذلك، لقد قررت أن شرب زجاجة من ذلك العام الى حد كبير مثل فاكهة البرتقال. لم أكن أتوقع الذهاب، شعوري هو أن الحلو شخير الشعر. بعد حظر السكر لبعض الوقت، واستعادة لسانه الحساسية للطعم الحلو. في هذه المرحلة بعض تلك يشعر مجرد شرب المشروبات الحلوة جيدة، وسوف يشعر حلوة جدا، من الصعب أن المدخل.

السكر قد تسبب الادمان حقا، ولكن ليس دواء. لالسكر الانسحاب، وأي صعوبة تخيل.

7

عندما رأيت كوكا كولا بالإضافة إلى ذلك، مهتمة جدا. كان يعتقد في البداية متوفرة فقط في اليابان، يجب شرب أقل، أردت أن أتحدث لم يمض وقت طويل قبل دائرة أصدقائي لديه شخص ما في هذا المعرض فحم الكوك. عدة منصة الأعمال الأصلية لديك لشراء النسخة المستوردة من شركة كوكا كولا زائد. لذلك اشتريت ذاقت. في الواقع، ما يقرب من الذوق وكوكاكولا زيرو، على العموم كان قريبا جدا من الذوق السكرية من الكولا.

وبطبيعة الحال، والذوق هو ليس مهما. الأهم من ذلك، لقد وجدت أنه حتى في هذا شراء فحم الكوك لا تزال مرهقة للغاية ومكلفة الصينية، ولكن أيضا بدأت لتشكيل الاتجاه. في الشبكة الاجتماعية الصينية ويبو ودائرة من الأصدقاء، كل بداية الجفاف هذا دايت كوك الجديد للشرب الصور الخاصة بها. وبمجرد أن يصبح المستهلك على الاتجاهات عادة، كل شيء سوف تصبح بطبيعة الحال ما يصل.

8

الصين اليوم، وبروز مجموعة من الطبقة المتوسطة. حصلوا على تعليم جيد، مخاوف صحية، أحب الرياضة. مع صعود الطبقة الوسطى، أصبحت ترقية استهلاك موضوعا ساخنا. تواجه صناعة المشروبات أيضا نفس التغييرات. أنا لا أعرف إذا كنت لاحظت، منذ العام الماضي، وونغ لو كات مجلس الدفاع المشترك وصوت ضعفت كثيرا. مرة واحدة أعتاب دائرة كاملة من المشروبات والشاي العشبية يشعر فجأة الأحمر.

لا أحمر الشاي العشبية، وبالطبع هناك مجموعة متنوعة من الأسباب، والذى يقترب من محتوى السكر عالية جدا من الشاي العشبية الكولا هي مشكلة لا يمكن تجنبها. يتم تخفيض الناس فحم الكوك تدريجيا، على عكس النظام الغذائي الشرب والصفر زادت ببطء. يبدو الشاي بدرجات متفاوتة الساخن الجليد قد تراجع. بشكل عام، وعدد كبير من مبيعات عالية من السكر يشرب ليست لدينا البيانات، ولكن كان مستوى الصوت في الواقع انخفاضا كبيرا.

على العكس من ذلك، تنشط الآن في السوق منخفضة نسبيا محتوى السكر من بعض المشروبات منخفضة من السكر. المشروبات الرياضية Nongfu الربيع فيتامين العلامة التجارية المياه، برعاية كبيرة الساخنة "الصين لديها الهيب هوب"، أنتجت شركة كوكا كولا باوريد في الماء، برعاية برنامج حواري "المخ كبيرة مفتوحة على مصراعيها". نبض أيضا قد تكبدت مختلف الاعلانات التلفزيونية ، كما أطلقت نسخة من المشروبات الرياضية، على الرغم من أنهم لا يملكون المشروبات الخالية من السكر، ولكن أساسا محتوى السكر من 5 ز / مائة ملليلتر أو أقل، نسبة إلى 13 جم / مائة ملليلتر من الكولا أو الشاي العشبية، لديه الكثير من الصحة.

وقد تم هذا الاتجاه في الانخفاض تدريجيا إلى مكان: كوكا كولا بلاس هو مجرد بداية. وانخفاض نسبة السكر في / صحة خالية من السكر / المشروبات الرياضية، أصبحت في السنوات القليلة المقبلة، واتجاه السوق الصينية المشروبات الساخنة. وعلى الرغم من المدمنين الطبيعة السكر، ولكن مع صعود منتصف هذا النوع لا بد أن يكون قمعها من قبل عقلانية، والمزيد والمزيد من الشركات المصنعة سوف أيضا نظرة ثاقبة هذا الطلب على السلع الاستهلاكية، وإدخال أكبر متنوعة، طعم أفضل من السكر مجانا / المشروبات منخفضة من السكر.

رأيتم هنا، قد يكون معي، ابتداء من اليوم، في محاولة نمط الحياة المشروبات الخالية من السكر.