في صناعة اللياقة البدنية، وهناك دائما الكثير من القصص الملهمة، وبطبيعة الحال، وراء هذا ملهمة، ودائما لافتا في نهاية المطاف، وحتى الصريح السخرية والاتهامات. ولكن هذه السخرية تقدمهم كقوة، ولها الخيار الوحيد.
قبل ياقة البدنية والمقالات، وقدم تايلاند أخت، وتدريب عضلة قوية جدا، وهناك صديقة جميلة، وحصلت على الكثير من الناس الثناء، والتفكير في بلادنا وكذلك ممارسة أفضل من لها وقيم الألوان أعلى من الصف أكثر من واحد.
هذه العضلة ذات الرأسين الشاهقة وقال العالم أنه حتى المرأة، كما يمكنك تدريب العضلات الضخمة، حتى امرأة، كما يمكنك تدريب 40CM ذراع لحمة، والتي يتم نقلها من روح اللياقة البدنية.
بالطبع قالت أيضا، حتى لو بذل المزيد من الجهود أدائك، نفعل ما هو أفضل، والناس يشيرون عليك، لا تشابك في أفكار الآخرين، لم يكن لديك لقراءة عقل الآخرين، إذا يعيش الناس في كلمات الآخرين، أن أكثر حزين! هم مجموعة من هذه، أبدا لا يهتمون لافتا الآخرين لهم، وهذا الموقف هو الكثير من الناس بحاجة إلى أن نتعلم.
هناك العديد من الشركاء صغير سوف يتساءل لماذا تمارس عضلاتها أفضل مني؟ الأمر في غاية البساطة، هو ممارسة الرياضة وتناول الطعام، والشمس جينغ تشى الأداء رفع الميت يمكن أن تصل إلى 120 كجم، وراء معظم الرجال في نفس الوزن التدريب العمر، وكثافة عالية في كل يوم لها ألياف العضلات الممزقة.
للتدريب، وقالت انها كانت دائما الدقيق، بغض النظر عما وصلت إلى النقطة التي، إن لم يكن إكمال برنامج لياقتهم البدنية اليوم، فإنه من المستحيل على المشي، وأحيانا حصلت إصابة في الكتف، وسوف تستخدم الإجراءات لياقة بدنية أخرى مثل العضلة ذات الرأسين لتجعيد في المكان.
انها ممارسة جيدة عضلة الظهر الآن! يعرض الشكل المثالي لمثلث مقلوب، وبطبيعة الحال، كان لها أيضا حلما، هو أن تصبح النسخة النسائية، وو لونغ، واللياقة البدنية للمشاركة في المسابقة، وبطبيعة الحال، لا يعني أن المشاركة في سباق اللياقة البدنية للمشاركة، عليك أن تدفع أكثر.
وقد شكك أيضا في الإنترنت، والعضلات التفوق في هذا، وليس لاتخاذ حقن الدواء؟ حسنا، حتى النساء، وتدريب كل يوم، والحفاظ على نظام غذائي جيد، يمكنك أيضا تدريب العجاف والعضلات، ولكن لا شيء بطيئة للغاية.
وأخيرا، وآمل أن الشمس وسيم شقيقة اللياقة البدنية، إلى بذل جهود مستمرة، في وقت مبكر على خشبة المسرح لياقة بدنية أعلى الشرف، نحو هدفهم: وو لونغ، إلى الأمام!
