الحيض والإجهاض لا الطبخ الهرمونات! وهذا يمكن تناول الأطعمة الطبيعية أيضا تساعدك على جعل هرمون البروجسترون
فول الصويا شمال العضوية
انخفاض هرمون البروجسترون ليس من السهل أن تكون حاملا أو هي سهلة الإجهاض. لجعل هرمون البروجسترون، هو جعل هرمون البروجسترون. فول الصويا هو أفضل البروجسترون المكملات الغذائية والصحة، ولكن أيضا يمكن أن ينظم الحيض. تحتوي على كميات عالية من الأحماض الدهنية الأساسية، وجود تأثير مستحضرات التجميل والجلد الخام.
الليمون الطازج 2 كجم تحميل
كامل من الليمون الحامض، غنية بفيتامين C، الليمونين، بيوفلافونويدس وعوامل أخرى، ولكنها غنية بفيتامين C يساعد على تعزيز الدورة الدموية وتساعد على امتصاص الحديد، ولكن أيضا للقضاء على التعب، وتعزيز روح.
واردات إسرائيل من الجريب فروت
تعتمد للأكل بعض البكتين التي تحتوي على، يمكن أن الفواكه الغنية بالألياف الغذائية أيضا تساعدنا على تكملة هرمون البروجسترون. الجريب فروت قد يساعد على النساء فيتامين ج وفيتامين ه في الجسم، يمكن أن تجعل مستويات طبيعية من هرمون البروجسترون.
شنشى الكيوي القلب الأخضر
غنية في فيتامين A، فيتامين C وفيتامين E، وليس فقط على بشرة جميلة، ولكن له أيضا المضادة للأكسدة، فعالة تبييض الجلد، والنمش إزالة حب الشباب و، وتعزيز القدرة المضادة للشيخوخة الجلد لتعزيز نظام المناعة.
قذيفة البقان ينآن
المحتوى الجاف E الجوز فيتامين مرتفع نسبيا. نقص فيتامين E، الجنين والمشيمة للمرأة ضمور يسببها الإجهاض، وهرمون لا ينقل بسهولة لحث انقطاع الطمث، وفشل المبيض المبكر. من السهل يوميا لتناول وجبات خفيفة، قد ترغب النساء في محاولة!
الزنجبيل الطازج نمت المزارع
الزنجبيل يمكن أن تزيد من الشهية، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، وتأثير حراري على الجسم، هو الطعام دافئا ممتازة، ولكن ليس للاستهلاك الفردي.
مسحوق الحليب خالية من السكر
البروتين غنية بالفيتامينات والكالسيوم والفوسفور والحديد والزنك والمعادن الأخرى، فضلا عن العشرات من فيتامين A، فيتامين B وما شابه ذلك. بروتين الصويا المحتوى العالي من الحليب، بالإضافة إلى حليب الصويا يحتوي أيضا على الصابونين الصويا والايسوفلافون، الليسيثين وعوامل صحية أخرى لها أهمية خاصة الوقاية من سرطان الدماغ.
الترفيه وجبة خفيفة دجاج حار
الدجاج غني بالبروتين والمواد الأخرى لاستهلاك المكملات أثناء الحيض، وهناك تشى تأثير منشط.
