تؤدي: الدجاج المقلي أي هو أيضا لذيذ، وتعليم الكهرباء الخبز عموم الدجاج المقلي المقرمش لينة متموج، حقيقية وقليل من الزيت الصحي
الدجاج هو اللحوم التي نتناولها في كثير من الأحيان في وجباتهم اليومية، مطهي، مسلوق، مقلي لذيذ، وخاصة الدجاج المقلية، وتناول متموج الجلد، وداخل العطاء، خصوصا الحانات طعم، تحظى بشعبية كبيرة المقلية الشوارع وجبة خفيفة، والناس يفضلون عموما لتناول بعض الطعام العطاء ومتموج والدجاج المقلي فقط من الناس سوف تكون قادرة على تلبية الذوق، ولكن من الأطعمة المقلية، لا يتماشى مع مفهوم الصحة أقل النفط ، فمن المستحسن أن لا يزال لديك لتناول الطعام أقل المقلية، والأطعمة المقلية في بعض الأحيان من قبل أكله، لخلق مفهوم نظام غذائي صحي أكثر.
الغذائية المسنين نظام غذائي منشط Daquan والحمية الوصفات حمية دفتر العائلة الصحة T 58 شراء
مثل الدجاج العطاء متموج شعبية، المقلية وذلك ليس فقط في اتجاه واحد، ويمكننا أيضا اختيار لاستخدام المقلية، والأطعمة المقلية، وعلى الرغم من أنه سيكون النفط، ولكن النفط المطلوب هو صغير جدا، وذلك انطلاقا من الدجاج المقلي، تلتهم طعم جيد، ولكن لا يزال بصحة جيدة نسبيا، الأكل الصحي هذا هو فكرة أننا بحاجة لتشكيل، اخترت الدجاج مع أكبر نقطة، تخلص من داخل العظام، وحسن منقع مع التوابل، ثم في داخل عموم الخبز المقلي، وذلك من الدجاج، وتشبه إلى حد ما الشواء، والأذواق متموج متموج، قضبان الخاصة طعم، ورائحة من شأنه أن سال لعابه فقط، دعونا نلقي نظرة.
متموج ممارسة الدجاج المقلي:
قائمة المكونات: دجاجة، 1 ملعقة طعام من صلصة المحار والبصل المبلغ، والنبيذ الطبخ 1 ملعقة نصف، ونصف ملعقة صغيرة من صلصة الصويا، 2 غرام من الفلفل ونصف ملعقة صغيرة من الملح، 5 ز الزنجبيل، نصف ملعقة صغيرة من السكر، MSG، الفلفل الأسود كمية عصير والفلفل 1 غرام؛
عملية الطبخ: الخطوة الأولى، واشتريت فقط الدجاج غير كبيرة نسبيا، وهو الأول من سكين نظيفة في التعادل سكين في الداخل من الدجاج، عميق إلى الدجاج العظام، العظام الدجاج ثم وضع علامة خارج.
والخطوة الثانية من التقاط الدجاج جيدة على نقطة عميقة نسبيا في السفينة، مع صلصة المحار والنبيذ والملح والسكر وصلصة الصويا والغلوتامات أحادية الصوديوم، والفلفل، والزنجبيل والبصل الأخضر قطع مقدما؛
الخطوة الثالثة، بعد مختلطة بشكل موحد مع القابض، طبقة الكسوة العليا من الاغطية البلاستيكية وثلاجة داخل ليلا منقع.
بعد الخطوة الرابعة، وحسن الاحماء الكهربائية الخبز عموم، ووضع رصف قليل من الزيت، منقع الدجاج الفخذ اللحوم والدجاج من جلده لاي شقة في عموم الخبز في.
الخطوة الخامسة، والشواء مفتاح الاختيار، والخبز عموم غطاء يغطي حوالي 2 دقيقة على استجواب أسفل النار؛
الخطوة السادسة، بعد مرة، الدجاج الصاعد، المقلي ثم 3 دقائق، حتى أظهرت الجانبين من الفخذ اللحوم الصفراء نقدا، وإدراجها في داخل الدجاج مع عيدان تناول الطعام، عندما أخرجت بسهولة.
الخطوة السابعة، هو الدجاج المقلي، والدجاج المقلي الفخذ اللحوم يؤخذ بها، مقطعة إلى شرائح، وضعت في وعاء، صب على رأس قليلا صلصة الفلفل الأسود يمكن فتحها لتناول الطعام.
نصائح الطبخ: 1، تريد أن تجعل الدجاج المشوي لتناول الطعام متموج ذاب، ثم جلد الدجاج ولكن لا أقل، وبعض الناس لا يحبون أكل جلد الدجاج، جلد الدجاج إلى إزالتها ستكون مباشرة، ولكن في الوقت الخبز يجب أن لا يمكن إزالتها، وذلك لضمان وطعم اللحوم الفخذ أن يكون أكثر لذيذ. الفخذ الدجاج المقلي، وفقا لتفضيلاتهم الخاصة يمكن تصدرت مع صلصة.
2، وهناك مجموعة متنوعة من أكل الدجاج، والأكثر شعبية منها المقلية، ولكن لا يصح، في الواقع، لن يكون الدجاج المقلي لذيذ جدا، ومجرد استخدام وعاء الخبز، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية تدرس لك هش مقرمش نظام لينة الدجاج، وهذا هو القليل من الزيت الحقيقي والطعام لذيذ صحي.
3، علمتك كيف ذاب الخبز الكهرباء عموم الدجاج المقلي، خارج متموج والعطاء، والنفط الحقيقي أقل صحية.
أقترح أن لديك عادة لتناول الطعام أقل الأطعمة المقلية، وهو مفهوم اتباع نظام غذائي صحي أقل الزيت والملح، بحيث تلتهم أكثر لذيذ وصحي!
