بعد N أضعاف موضوع البحث، وهو أعلى رقم هو جديلة إلى: كعكة الأم آه، وكيفية كسب المزيد من الحليب؟
آه، ومطاردة الحليب على المهارات، ثم هو آلاف البحث في متناول يدي. لم يكن كلها افتراضية، ونحن نذهب في اليوم على كيفية تحويل الأبقار المؤهلة بنجاح.
مع الحليب ليست فقط قادرة على أكل الطفل، ولكن الطفل أن يأكل أكثر.
لماذا؟
عندما يكون الطفل مص الحلمة، الحلمة مثل لمسة من الجهاز، و "حليب السيد الصغير أنه" ينقل إشارة إلى الدماغ. هذه هي الخطوة الأولى.
ثم قال الدماغ، "تلقى إيصالا"، ونظام الحليب كامل أصدرت "تبدأ التعليمات." من بينها، الأمامي الغدة النخامية هرمون البرولاكتين والأوكسيتوسين بعد أوراق الزعيم هما الأكثر أهمية. هذه هي الخطوة الثانية.
مجموعة السريع البرولاكتين في الدم، وإشعار الغدة الثديية: الحليب ذلك! وهذا يمكن أن عنيبية مسؤولة، ومقدار نقطة البرولاكتين عنيبية تفعل الكثير، راحة جديدة مؤكد، والسلع لا يبخلون. هذه هي الخطوة الثالثة.
الأوكسيتوسين يصلح للعب، فمن تقلص العضلات لتحفيز الغدة تصريف الحليب، الحليب جعل بسرعة أكبر من خلال. هذه هي الخطوة الرابعة، والخطوة الثالثة في وقت واحد.
معركة أسفل، السيد الصغير يمكن شرب الحليب بشكل سلس القنب.
لم أر، دون "تمتص" مفتاح "الحليب" لم يتم بدء تشغيل خط إنتاج ورشة عمل. أيضا، لأنه هو ورشة عمل بدلا من مستودع، وحتى بعض القنب صغير في الصدر يمكن أن تفعل الأبقار الكبيرة، وكان بعض بناة القنب "غير عملي".
تدق على السبورة: عندما حليب القنب لا يكفي، لا تتسرع في إضافة الحليب للطفل، بل هي التي يمكن ان تضاف، وينبغي أن الحليب قبل كل رضاعة، لذلك الطفل مص الحلمة الأم تماما. تذكر، وأكثر هناك المزيد من الدخان، وهذا هو معظم "الحليب مطاردة" المهارات المهمة.
حسنا، قبل هذه الكذبة، اسمحوا لي أن "الحديد بدوره إلى الفولاذ" نظرة.
كعكة أريد أن أسأل أمي، الامهات، الى متى هل ينام يشعر كله؟ كم من الوقت، لا له علاقة مع طفل رضيع لا شيء، الأشياء نقية لتكون سعيدا؟
لديك لاقناع نفسك سعيدا أولا، ثم تريد أن تفعل أشياء آه البقر!
أمام وقال، والبرولاكتين والأوكسيتوسين والحليب اثنين الزعيم، تنتمي إلى عائلة من هرمونات - ما ما لديهم سوء الحالة الصحية، وكيف نتوقع مستويات هرمون مستقر، ولكن أيضا كيفية التأكد من أن الحليب نتوقع ذلك؟
والأدب الأجنبي، النوم بشكل جيد، وانعدام الثقة، مزاج سيئ، هو ببساطة القتلة الثلاثة الرئيسية من حليب الثدي.
بعبارات بسيطة، من أجل "الحليب مطاردة"، ضرورية أمرين:
01
على سبيل المثال: حديث لاستبدال ما ما اقلعت الطفل ووالدتها عجل النوم، والعواطف الاهتمام القنب، لا تجد دائما خطأ التصريحات غير المسؤولة، والسماح بعد الولادة أماه ما يشعرون بمزيد من الاكتئاب.
02
ولد حليب كاف للأم هو في الحقيقة قليل جدا، لا الببغاء للشك في نفسك، ولكن لا لأن "لديك ما يكفي من الحليب" من الحليب الذعر إضافة المتهمين. ننصح الأمهات للعثور على شيء لجعل أنفسهم خففت تماما "المتعة"، وقراءة الكتب والدراما حتى شراء فرشاة شراء شراء، وجعل بنفسك الجلد مرحبا صغر حظا في الواقع لترتيبها.
حسنا، كعكة أمي أعلم أنك سوف تسأل، ماذا يجب أن تأكل فقط "تحت الحليب"؟
إن المبادئ الأولين أن نأخذ في الاعتبار:
اللحوم الحساء أقل من الحليب، والتي لديها الشحوم قد منع الحليب قليلا؛
الأكثر السوق "تحت الشاي" هو وسيلة للتحايل، جوهر هو لتمكنك من شرب الكثير من الماء.
وهنا لائحة من حليب الثدي القنب الغذائي اليومي، فمن المستحسن لإنقاذ (في الواقع، جعلت عدة مرات، أو كانت هناك رسالة لطرح والدتي):
لتشكيل أساس من هذا، قد يكون من المناسب لإضافة المزيد من البروتين ذات الجودة العالية والرطوبة.
وبالإضافة إلى ذلك، تتبع هذا النموذج ويوصى أيضا لإنقاذ حتى طباعة ملصقات السرير:
وبالإضافة إلى ذلك، تغذية القنب الموقف الصحيح، والطريقة الصحيحة لحليب لقب الطفل هو أيضا مهم جدا، ختم هنا أوه، الفحص الذاتي.
وأخيرا كعكة أمي أن أقول، آه، إذا كان من أجل قبض على الحليب، ما هي الوسائل حاولت، حقا لا حليب، لا تكون متشابكة جدا - تغذية بمحبة الحليب المجفف، أنت كأم جيدة!
كيفية معرفة ذلك؟ نريد أن نرى ما هي مجالات المعرفة على الحليب البشري، ونرحب رسالة أوه!
المراجع:
"الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال الأبوة والأمومة ويكيبيديا"
"سيرز كتاب الرضاعة الطبيعية"
https://breastfeeding.support/how-to-make-more-breast-milk/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK148970/
https://www.breastfeeding.asn.au/bf-info/early-days/let-down-reflex
https://kellymom.com/hot-topics/low-supply/
https://www.qld.gov.au/health/children/babies/breastfeeding/issues
