بعد الاستيقاظ في الصباح، ينبغي أن يكون المشروب الأول أو فرشاة أسنانك؟ هنا لاقول لكم الجواب

الحصول على ما يصل في الصباح لشرب الكثير من الناس اعتادوا بالفعل، وبعد الصباح شرب كوب من الماء للجسم هو أيضا جيدة جدا، لأنه لا يمكن مسح المعدة، ولكن أيضا الانزيمات الهاضمة في اللعاب إلى المعدة، وبالتالي قد كسر جيدا أسفل الغذاء. ولكن في الصباح لدينا وظيفة مهمة جدا لتنظيف أسنانك بالإضافة إلى ضرورة شرب الماء، وأنه في نهاية المطاف أو المشروب الأول وقبل تفريش أسنانك، وهي المشكلة.

أولا، نحن نعلم جميعا فوائد شرب الماء في الصباح ويمكن تجديد التمثيل الغذائي في الجسم هو من ناحية فقدان الماء، من ناحية أخرى أيضا تعزيز إفراز، ومنع الإمساك. ويمكن أيضا أن تكون فعالة لتخفيف الدم، وخفض لزوجة الدم، وتعزيز الدورة الدموية، بحيث حدوث الأمراض القلبية الوعائية والدماغية من أجل منع علميا.

بل هو ميزة أخرى هي أنه بعد ليلة طويلة، هيئتنا في ساعات الصباح الباكر، الأمعاء الدقيقة، ايض المعدة جميع المواد الغذائية قد استنفدت، وهذه المرة في معدتك إفراغ الدولة، ولكن أيضا في جهة النظر البيولوجية، ثم يفرز فمن الممكن أن تنتج التحفيز حمض المعدة من المعدة، لذلك أن أكثر من الوقت الذي سوف يتسبب في ضرر المعدة. حتى الحصول على ما يصل في وقت مبكر لشرب كوب من الماء يمكن أن يخفف حمض المعدة، وحماية الغشاء المخاطي في المعدة.

   [A] رئيسيا تركيز الشاي فصل القدح يمكن التحكم بحرية في وقت لاحق 139.00

ما هو دور بالفرشاة؟ دور التنظيف هو لتنظيف الفم، والتي يمكن تدليك اللثة بشكل فعال، وتعزيز الدورة الدموية، كما يمكن أن يكون أكثر علمية وتعزيز مقاومة المرض. هذا هو السبب الرئيسي في الليل، والبكتيريا عن طريق الفم سوف تتكاثر، حتى أن الطفل سوف تشكل لوحة بعد 12 أو أكثر لفترة قصيرة، ثم لوحة الناتجة يمكن أن يسبب التسوس. حتى الحصول على ما يصل في وقت مبكر من الحياة بشكل عام وفي المساء قبل الذهاب إلى النوم كل لفرشاة الأسنان الخاصة بك مرة واحدة في اليوم، ولكن ينبغي أيضا أن تلتزم غسول الفم بعد الوجبات.

أنه في نهاية المطاف إلى الحصول على ما يصل في الصباح وقبل تفريش أسنانك ينبغي أو شرب أولا؟ الجواب يجب أن فرشاة الأسنان الخاصة بك، لأنه إذا لم فرشاة أسنانك قبل الذهاب إلى الفراش أو لا فرشاة نظيفة، وبقايا الطعام في إطار العمل من تخمير حمض البكتيري قريبا، لكنه أضاف نظرا لقلة النوم في لعاب الفم، والبكتيريا المنتجة للحمض لا تضعف.

ثم هناك من النوم ليلا العام، وبعض من بقايا أسنان بعض بقايا الطعام أو التراب، عندما ربط الكالسيوم في اللعاب، الترسيب، فمن السهل أن اللوحة شكل والجير. إذا كنت أستيقظ في الصباح لشرب الماء إذا المباشر، فإنك على الأرجح أن هذه البكتيريا والأوساخ في جسم الإنسان، بعد كل شيء، لا يمكنك فرشاة أسنانك نظيفة كل البكتيريا في الخارج.

وحتى بعض الناس يشعرون بالقلق من أنه إذا كان اللعاب وقبل تفريش الإنزيمات الهضمية نحى بعيدا، فإنه من العار. في الواقع، وهذا لا داعي للقلق بشأن، الانزيمات الهاضمة في اللعاب، في الوقت المناسب لتناول الطعام فقط كسر هضم الطعام، وعندما تأكل شيئا، فإنه سيتم كسر. وعندما ينام الناس أقل إفراز اللعاب، وبالتالي إنتاج الأنزيمات الهاضمة، ونادرا ما، بحيث لإزالة الأنزيمات الهاضمة ليس كثيرا جدا.

   فرشاة الأسنان الكهربائية المطهر مجفف للأشعة فوق البنفسجية لكمة حرة الحمام شراء 89.00    فرشاة الأسنان الكهربائية بالموجات فوق الصوتية فرشاة أسنان فرشاة أسنان قابلة للشحن كسول لشراء 158.00

مقاطعة جيلين "، ومعظم مناضل جميل" أوصى المرشحين

كيفية تغيير نوعية النوم، وسادة مهمة للغاية! يعلمك كيفية اختيار وسادة خاصة بهم

شنغهاي "أكثر مناضل جميل" أوصى المرشحين

أستاذ الصيني لأول مرة في الوقت الحقيقي فك "السؤال والجواب الحوار" الإشارات العصبية

حريق حقل شنغلى في ممارسة البحر والانتعاش التسرب النفطي

هل أنت لا تزال بالماء Taomi شوي الزهور ذلك؟ سوف يعلمك وصفة، وجعل الزهور أكثر الخصبة

مقاطعة هيلونغجيانغ "، ومعظم مناضل جميل" أوصى المرشحين

الله أسهم شركات أشباه الموصلات تفعل؟ | منظور Kechuang مجلس

بينغ آن للبنك 2019 "منتصف المدة بطاقة تقرير": نمو صافي ربح قدره 15.2 في المئة، واشاد شيه يونغ القيادة الجديدة

جزء العلماء 3D الطباعة أنسجة القلب البشري، لا يمكن أن يتحقق وظيفة القلب

مقابلة حصرية شو يي شي فاحت ألف: الكبار، ليس من السهل

والأكثر مناسبة لفصل الصيف يأكل جراد البحر، ويعلمك وصفة، للقيام جراد أكثر لذيذ