قوانغمينغ وانغ

الجديد المحلي الوضع الوبائى تاج الالتهاب الرئوي هو الحصول على نحو أفضل، ويمكن للأصدقاء القليل الاسترخاء في نهاية المطاف، ولكن الإنمائية الخارجية من الوضع اندلاع والناس لا يمكن أن تساعد نيه باهان ...... لحظة، لعامة الناس، لا بد من تحسين حصانتهم لمحاربة الفيروس. في الحياة اليومية، وهناك الكثير من الناس لتحسين حصانتهم من فيتامين C أو مسحوق البروتين، وهذا ممكنا؟

هنا فقط يحبون التحدث عن تلك الأشياء تحسين مناعة!

فيتامين C بأي حال من الأحوال العالمية

علاج عهد جديد لنقطة فيتامين C، البرد، لدرجة فيتامين C، يريد البيضاء إلى نقطة فيتامين C؟ وكما نعلم جميعا، وفيتامين C هو مهم جدا وضروري للجسم من المواد الغذائية، فضلا عن مضادات الأكسدة، فيتامين C، لذلك الناس في كثير من الأحيان اعتباره الصحة نجمة شعبية بجدارة.

أن فيتامين C يمكن أن يمنع العهد الجديد، ومنع نزلات البرد؟

هو في الواقع موضوع مثير للجدل. وأظهرت النتائج أن عدد كبير من البيانات الطب المبني على البراهين: من حيث السكان عموما، وفيتامين C ليس له تأثير وقائي على منع العهد الجديد والالتهابات الفيروسية الأخرى. وبالنظر إلى فيتامين C لديها منخفضة التكلفة، والمزايا الأمنية العالية، مرضى انفلونزا المناسبة لإضافة فيتامين C قليلا إلى حد ما لا تزال مفيدة.

وتجدر الإشارة إلى أن فيتامين C لا يمكن أن تأكل فقط، لا يزال هناك الكثير من التفاعل بينها وبين غيرها من المخدرات.

ملاحظة خاصة: تتوفر عادة في السوق مكملات فيتامين C (العلامة التجارية الصحة) لكل محتوى لوح من 1000 ملغ (10 أضعاف الجرعة تقريبا خارج أقراص مشتركة)، ونحن ربما تحتاج إلى وضعها الطبيعي فيتامين C75 ملغ يوميا. إضافية من فيتامين C لا يمكن استيعابها من قبل الجسم، وسوف يكون في شكل أكسالات تفرز مع البول، وسوف يكون هناك، على المدى الطويل استخدام الحجارة المسالك البولية، زيادة البول أكسالات إفراز راتي، جلطة، انحلال الدم داخل الأوعية الدموية أو تخثر، الخ الأعراض، وأحيانا يمكن أن يؤدي إلى خفض القدرة أكلة. لذلك، يجب أن جرعات كبيرة من فيتامين C لا تكون أكثر استخدام على المدى الطويل!

ألبومين المصل البشري لديه أي تأثير

لا أعرف متى تبدأ، بدأ العديد من الناس إلى الاعتماد على ألبومين المصل البشري، أو حتى لتحسينه كعلاج للمناعة. حسنا، انها حقا آثار الجهاز المناعي لتحسينه؟

المصل البشري الزلال المؤشرات تدل على نقص حجم الدم الصحيح، والحفاظ على الضغط الاسموزي الغروانية، العلاج المساعد من نقص ألبومين الدم. ملاحظة هنا أنه عندما يكون هناك نقص ألبومين الدم، لعلاج الأولية القائمة على المرض، والمصل البشري الزلال العلاج تلعب دورا داعما فقط، ولكن فقط إذا كان هناك حروق (إصابة خطيرة)، التهاب البنكرياس، وإفراز الكلى من المفرطة، وسوء التغذية الحاد، كبيرة عملية جراحية (النزيف)، والتهابات خطيرة، وما إلى ذلك من الممكن سبب نقص ألبومين الدم.

بالنسبة للأشخاص العاديين، مع الأخذ في ألبومين المصل البشري ليس فقط معنى، ولكن أيضا تجلب الضرر.

1، ألبومين المصل البشري تنتمي إلى منتجات الدم الإنسان، أدت إلى إمكانية الحساسية، وخصوصا الحساسية لبعض المرضى، وهناك قد يؤدي حتى إلى صدمة الحساسية والموت.

2، المصل البشري الزلال في الجسم البشري تنتمي الغروي، وظيفة القلب والكلى في المرضى الذين يعانون من فترة غير طبيعية قصيرة من الوقت إذا كان عدد كبير من المكملات الغذائية، قد يسبب الحمل الزائد حجم القلب الناجمة عن تفاقم فشل القلب. لذلك، لمرضى القلب والكلى ضعف، وإذا كان يجب استخدام، بالتسريب الوريدي من سرعة لا يمكن سريع جدا، ولكن المبلغ ليس كبيرا جدا.

3، ألبومين المصل البشري وبعض الآثار الجانبية خفيفة، مثل الغثيان والقيء والحمى والقشعريرة، والطفح الجلدي وهلم جرا.

مسحوق البروتين ليس بالضرورة "البخور الحقيقي"

وعلى الرغم من مسحوق البروتين على الرغم غنية بالبروتين، ولكن ليس للجميع، والناس لا سيما صحي، طالما اتباع نظام غذائي متوازن، ليست هناك حاجة لأكل البيض الأبيض مسحوق البروتين الملحق، وبعض الناس لا يمكن أن تأكل البيض مسحوق أبيض.

1، وضعف وظائف الكلى الحشد. نشط البروتين المكون الرئيسي هو مسحوق البروتين، البروتين التي يحتاجها إفراز الكلى. للأشخاص الذين يعانون ضعف وظائف الكلى، والإفراط في تناول مسحوق البروتين لا يؤدي إلى إفراز البروتين، وزيادة العبء على الكلى، مما يؤدي إلى أمراض الكلى سوءا.

2، بروتين مصل اللبن الحساسية الحشد. مصل اللبن مسحوق البروتين في محتوى البروتين واسع، إذا بروتين مصل اللبن الحساسية نفسها، وتناول مسحوق البروتين الذي هو أسوأ من ذلك.

3 والرضع والأطفال الصغار. الرضع والأطفال الصغار لم يتطور بشكل كامل، وليس المفرط للبروتين.

4، حشد النقرس. أكثر من السوق تبيع مقرها البروتين البروتين مسحوق فول الصويا ومسحوق بروتين الصويا يحتوي على البيورين، والمرضى الذين يحتاجون النقرس للحد من تناول البيورين، وحمض اليوريك في الجسم إذا كان عدد كبير من كمية من مسحوق البروتين قد يسبب الأيض البيورين، وزيادة المستوى، وزيادة حدوث مرض النقرس.

5، ضعف الكبد الحشد. بعد دخوله جسم الإنسان يحتاج البروتين من الأيض في الكبد، وتناول كميات كبيرة من مسحوق البروتين يزيد من عبء الكبد، وخاصة في المرضى الذين يعانون من تليف الكبد، والغيبوبة الكبدية، قد يكون أسوأ.

علم الحمية التي تستحقها

ووفقا لجنة الصحة 8 فبراير الصحية الوطنية أصدرت "الجديد الوقاية تاج الالتهاب الرئوي وعلاج برنامج الإرشاد الغذائي والغذائية،" كرجل، ينبغي أن تفعل النقاط الست التالية:

1، يجب أن تكون طاقة كافية. وادي البطاطس الاستهلاك اليومي من 250-400 غرام من المواد الغذائية، بما في ذلك الأرز والطحين والحبوب وهلم جرا.

2، وتناول المزيد من الخضار والفواكه الطازجة. الاستهلاك اليومي من 500 غراما أو أكثر من الخضروات، وتناول ثمرة 200-350 غرام في اليوم الواحد، متعددة الخيارات الفواكه والخضروات الظلام.

3، لضمان كمية كافية من المياه. شرب 1500-2000 مل في اليوم الواحد، عدة مرات في كمية صغيرة، وذلك أساسا إلى شرب الماء المغلي أو الشاي الخفيف.

4، وتناول مجموعة متنوعة من منتجات الألبان، وخاصة اللبن، السائل يعادل الحليب إلى 300 غرام في اليوم الواحد. بانتظام أكل منتجات فول الصويا وكمية للأكل المكسرات.

5، فقدان الشهية، والتغذية السيئة، وكبار السن وذوي الأمراض المزمنة يمكن أن الأطعمة المدعمة والمواد الغذائية لصيغة خاصة الطبية أغراض أو المكملات الغذائية، كافية من البروتين والفيتامينات B وفيتامين A، فيتامين C وفيتامين D والمغذيات الدقيقة الأخرى ولكن لاحظ أن هذا الملحق لا يكون مبالغا فيه.

6، لضمان النوم الكافي ومقدار النشاط البدني، خمسة أيام في الأسبوع، والوقت ممارسة أقل من 30 دقيقة يوميا، لمدة الضعفاء جسديا، ويمكن أن تمارس في الآونة نحت في اليوم.

تعزيز الحصانة، ليكون "تلميذا نجيبا": الطعام الجيد، والنوم الجيد، وحركة جيدة.

الصين صيدلية مركز التطوير التكنولوجي، قوانغمينغ قسم العلوم أصدر بالاشتراك