اليقطين عصيدة العطر على نحو سلس، ونكهة سميكة اليقطين والأرز لينة، مدخل دسم والطحال والمعدة. كثير من الناس يحبون شرب عصيدة الإفطار أو العشاء، وليس فقط المعدة الحارة ولكن أيضا تساعد على الهضم، ولكن إذا كان لديك لتذوق عصيدة، وغالبا ما شرب للشرب دائما متعب، وأحيانا مثل طعم التغيير.

إذا كنت تريد أن تشرب نوعا مختلفا من نكهة عصيدة، اليقطين عصيدة هو اختيار جيد، طعم دقيق والذوق يانع. يحتوي اليقطين أيضا وظيفة سكر الدم وخفض الدهون، المرضى الذين يعانون من مرض السكري أكل يمكن أن تحسن هذه الحالة. ومع ذلك، كثير من الناس المغلي عصيدة اليقطين، القرع ليست لينة، وقاسية، عصيدة سميكة ليست ما يكفي من الضوء. إذا كيف يمكنك جعل اليقطين عصيدة لذيذة ذلك؟

   الخضراء قش القمح المنزل مقلاة ملعقة شنغ عصيدة ملعقة 19.90 للشراء    الأرز ميديا / الولايات المتحدة طباخ 4L متعددة الوظائف طباخ 299.00 شراء

طبخ اليقطين عصيدة عند كثير من الناس ترغب في إضافة بعض الأرز، لذلك لا يمكن إلا أن أكثر عبق عصيدة سمكا، اليقطين عصيدة هو أيضا غنية بالمواد المغذية. في الواقع، فقط يجب أن تعلم الطريقة الصحيحة لجارمش، اليقطين عصيدة ستكون أكثر الشراب عبق أفضل! يجب أولا تعلم هذه المهارات. سهلة التعلم، وسهلة الاستخدام.

اليقطين قطع وتوضع جانبا بعد وضع الاستعداد، القرع اختيار نقطة السطح، هو أسهل غليها. الأرز جاهزا، وفي الماء الحار ينقع لمدة نصف ساعة، المليء امتصاص الماء من الأرز لجعل عصيدة سمكا وأكثر عطرة. إذا كنت تشعر بما فيه الكفاية قوية لنكهة الأرز، عصيدة مغلي يكفي الغنية، يمكنك أيضا استخدام الأرز.

   مزرعة جديدة من الأرز الأرز العضوي جولة الأرز الدبق 800G 29.90 للشراء    DHB فاتنة اليقطين صغير 5 كجم تحميل 39.90 شراء

بعض الناس يعتقدون أننا يجب أن بطء طهي عصيدة والأرز والقرع بعد وقوعها، في البداية أيضا أن تستخدم الحرارة العالية، ثم بعد حين إلى حريق صغير لطهي الطعام ببطء، وذلك للسماح بأكبر قدر من اليقطين المسلوق.

نلاحظ أيضا أن استخدام وعاء عصيدة من الماء البارد، حتى طبخ أطول، الحبوب أكثر قدرة على الامتصاص من الأرز، يمكن أن تصبح أكثر اكتمالا، ومغلي الأرز نكهة عصيدة سمكا، إذا كانت بحاجة إلى إضافة الماء، ويجب علينا أن نتذكر أن تسخين المياه . عصيدة عندما يجب أن نولي دائما الانتباه إلى الفرن، أو من السهل جدا أن الإفراط في الغليان، يمكنك أيضا ترك القليل من الشقوق في الغطاء عندما الغطاء.

اليقطين غنية في البكتين، البكتين يمكن أن تحمي الغشاء المخاطي في الأمعاء، والحبوب الكاملة للحد من الضرر الهضمي. تسريع سرعة الحياة الحديثة، وكثير من الشباب ثلاث وجبات يعتمدون يوميا على النظام ذهابه إلى حل والمعدة تراكمت حتما الكثير من السموم، واليقطين عصيدة لا يمكن إلا أن تعزز عملية الهضم، ولكن أيضا يمكن أن تعزز المعدة إزالة السموم.

   مطبخ الأسرة أداة لقياس الكأس أربع الفولاذ المقاوم للصدأ الخبز 29.00 شراء

هذه الأساليب هي بسيطة وعملية، وليس فقط من أجل اليقطين عصيدة، لأنواع أخرى من العصيدة، وهناك مزايا كثيرة.

في الواقع، هو بسيط جدا، يحتاج عصيدة فقط لفهم الخطوات المحددة، يمكنك جعل عصيدة الصحية اللذيذة.