اقترح الغدد الصماء أن البدناء يأكلون التمسك ب "أنه" في كل يوم، لخسارة الوزن أسهل

بعض شقيقة الدهون، وتشوهات هرمونية تؤدي إلى اضطرابات الغدد الصماء، لا تأكل كثيرا، ولكن يمتص جيدة جدا، وقد حاول اتباع نظام غذائي، لم ممارسة لا تفعل أقل، ولكن لا يخف الوزن

تسبب البدانة والشذوذ الهرمونية، ما دامت تلك الهرمونات تعزيز تأكل الدهون، يمكنك بسهولة رقيقة

وقال الطبيب الغدد الصماء: النظام الغذائي لتحقيق التوازن الهرموني يلعب دورا مهما، ولكن الجسم قادر على الاستفادة من الإفرازات الهرمونية رقيقة، والتخلص السريع من الدهون لتحقيق الغرض من فقدان الوزن

النقاط الأولى لأطعمة قليل من السكر، والحفاظ على الانسولين توازن إفراز، يمكن أن تقلل من السكر الى دهون، من السهل فقدان الوزن

الأصلي الشوفان الخالية من السكر

الشوفان هو انخفاض في السكر، وانخفاض في السعرات الحرارية، ويمكن أن تقلل من إفراز الأنسولين في الجسم، وغنية بالألياف الغذائية، ويمكن تعزيز حركية الجهاز الهضمي والامعاء تنظيف الشحوم والسموم، هو تأثير جيد التخسيس من الحبوب

أسود عالية من الألياف دقيق الشوفان

دقيق الشوفان الجسم الأسود تنتج الكثير من السكر يمكن قمعها للسكر تجنب إلى تراكم الدهون في الجسم، هي أيضا غنية بالألياف، تقلل من امتصاص الأمعاء للدهون، وإزالة السموم المعوية والدهون، التخسيس تأثير واضح

من خلال النظام الغذائي زادت الاستروجين إفراز، وتمنع إنتاج الدهون، فقدان الوزن يصبح من السهل جدا

النقي الياسمين الطبيعي الشاي الأخضر

الشاي الأخضر القضاء وذمة، وتقييد كمية الملح التي تنظم إفراز هرمون الاستروجين لتجنب احتباس الماء في الجسم، فمن الدهون وفقدان الوزن، والقضاء على المشروبات وذمة

نكهة دون إضافة الحليب

فول الصويا غنية في فيتويستروغنز، الايسوفلافون، وضبط توازن الاستروجين الإنسان، يمكن أن تمنع بشكل فعال جيل من الدهون، وتسريع عملية التمثيل الغذائي وتساعد فقدان الوزن هناك

الشبع إشارة الاستشعار - كوليسيستوكينين، يمكن تنظيم نمو البنكرياس إفراز إنزيم البنكرياس وتعزيز التمعج الجهاز الهضمي، وسوف تنتج الشبع، وتساعد على فقدان الوزن، والحد من تناول الأغذية الدهنية يساعد على إفراز المرارة أنجيوتنسين

لوتس الطبيعي البطيخ أوراق الشاي

غنية في حمض الستريك، حمض الماليك، وما إلى ذلك، يمكن تنظيم إفراز كوليسيستوكينين، وتعزيز حركية الجهاز الهضمي، وتثبيط امتصاص الجهاز الهضمي من الدهون الثلاثية، وتفريغها في المختبر، رقيقة وصحية

JaniMani البطيخ نبات اللوتس الشاي

إزالة الرطوبة مدر للبول، والقضاء على ذمة الجسم، وتنظيم كوليسيستوكينين تعزيز حركية الجهاز الهضمي تخليص الجسم من السموم، هو أفضل مشروب لانقاص وزنه