لا تخرج لتناول الفطور، القيام منازلهم، لذيذ وصحي، وسهلة للحصول على 20 دقيقة

قل الإفطار في اليوم وجبة أهمية خاصة، عائلتي من ثلاثة، يذهب الأطفال إلى المدرسة، زوجي وأنا أذهب إلى العمل، والوقت هو ضيق جدا. وعادة ما تذهب في وقت مبكر، وعادة ما تعطي للطفل زوجها لإعداد وجبة الإفطار، لكنه كان دائما وسيلة سهلة الخروج وشراء وجبة الإفطار. هذا الصباح وأنا نادرا ما يذهب قليلا في وقت متأخر الليلة الماضية وقال لزوجها اليوم لا تخرج وشراء، تناول الطعام خارج متعب، أو أن أفعل ذلك! حفظ لكم راحة الأطفال Yeliang تناول الطعام.

ثم هذا الصباح وأنا لا سيما قبل 40 دقيقة في وقت مبكر، وذهب عمدا في الطابق السفلي إلى الحديقة التقاط عدد قليل من الشمر. لم يؤكل لسنوات عديدة الشمر حشو الفطائر، وخاصة الشمر زرعت الأشجار هذا العام. ثم إعداد اثنين من البيض، وعاء من الدقيق، واثنين من النقانق، وعاء من الأرز، وعاء من معجون الفول. يمكنني استخدام هذه المكونات لإعداد أسرة مكونة من ثلاثة أشخاص على وعاء من الأرز وبعض الفطائر.

غسل الأرز أول بئر، إضافة القليل من الماء في وعاء، وفتح النار يغلي ببطء صغيرة على موقد الغاز، وأود أن عصيدة النار، وأوضحت الأم عصيدة النار أكثر عطرة من عصيدة طبخ الأرز، الماضي عن وعاء كبير أو قوالب العشب الفرن على عصيدة، عصيدة البخور من 10 مرات حتى الآن، لذلك لقد كنت مع والدتي تدرس طرق عصيدة النار.

الاستفادة من العصيدة، بدأت لضبط العجين، إضافة الماء في أجزاء في الدقيق ويقلب أثار مرة أخرى الخليط يمكن ربط اللب، وتلقط الشعور حتى الآن لديها لسحب وزنه.

بعد تنظيف الشمر والبصل المفروم، والمفروم.

الشمر والبصل في وعاء كبير، تدق في البيضة، والملح والفلفل ويخلط جيدا.

مسخن الخبز عموم، مسح عموم النفط، ثم مغرفة ملعقة من الخليط، مع خليط فطيرة في حصة من أداة بعد فطائر رقيقة مستديرة ملء.

الخبز عموم النفط تدق في بيضة مع ملعقة الضغط على البيض.

الاستفادة من البيض لم عزز من ذلك، ونحن لن نشارك فطيرة جيدة البيض من فوق، وأكثر إلحاحا مع ملعقة معدودة.

بعد أن سلم، المغلفة مع صلصة الصويا، ثم صب ملعقة من حشو الشمر، إضافة لحم الخنزير، والمغلي لمدة 2 دقيقة، والبيض الدولة توطد بسرعة.

وضعت على الخس، ثم فطيرة، لنشمر في لفة الأطفال.

فطيرة توالت، وقطع في نصف مع لوحة سكين.

كعكة خبز جيد، بينما في نفس الوقت مفتوحة Huoao من الأرز هذه المرة جاء بها. الجمبري المقلي على طبق صغير من الكراث المقلي، ويمكن فتح أخيرا لتناول الطعام.

نود أن أكل الفطائر مثل الشمر حشو ذلك؟ أو الإفطار الخاص بك في المنزل، يأكل أكثر سهولة وأكثر في الذوق المنزل أوه!

الرسومات هي بلدي الأصلي، نسخة محفوظة! مقال اليوم سوف تتقاسم هنا، وإذا كنت مثل مقالتي، وتذكر أن انقر على "جمع"، "حصة" أو "قلقه" يو! وكان دعمكم دائما حافزي. إذا كان لديك رأي مختلف أو الرأي، ورحب أيضا تعليقات أسفل المقالة، ويمكننا مناقشة تبادل التعلم!

اكتشافات العلوم: رمي حالا لا المسيل للدموع فتح "سبيكة" هو في الواقع قطعة أثرية الطبية!

ما يحتاج الناس للقيام اختبار فيروس نقص المناعة البشرية؟ الجميع، بما فيهم أنت

تجاوز الاعتداء عانت! آه مجنون البشري، وسوف يكون لدراسة خفض البصرية لقطع عليه؟

عقد لمدة دقيقة، "ملاك"، والاستماع الفيزياء الحديث النووي حول ما هو فرميون ماجورانا

جعلت الأطفال الدب البالغ من العمر 8 سنوات أكاديمي؟ نعم، "اللعب" للخروج من الأوراق

حارب حفرة الدماغ ذلك؟ خطة الإنعاش علم المتحجرات ضعت في النهاية كيف؟

هذا الطبق هو نادر، أواخر الخريف جيانغسو الطعام لذيذ أكثر أكله، وجميع أفراد الأسرة Qiangzhuo تشي الجافة Chaodou

أقرب المزارعين على هذا الكوكب هو النملة؟ نحن مضطرون لتغير المناخ جعل!

يمكن المياه فقاعة خالية من السكر أيضا تجعلك الدهون؟ إن العالم لا يمكن أن تكون جيدة؟ !

كيف عصر الفضاء البشرية الاستنساخ؟ أفضل لمحاكمة "المجمدة" الحيوانات المنوية؟

قبل الانفجار الكبير واعادوا؟

"سيدة"، "زوجة"، "زوج"، في النهاية كيفية استدعاء النصف الآخر بهم؟