تناول الجريب فروت حل فعال، إلى المعدة رائحة كريهة، في حين السعال والبلغم. بالإضافة إلى أخذ الطريقة المباشرة، فإنه يمكن أيضا أن تأخذ إنتاج الجريب فروت أصبح الكباد الشاي والفواكه هو بصحة جيدة جدا، ولكن أيضا يمكن أن تلعب دور الجمال. فوائد محددة من اتخاذ الجريب فروت هي كما يلي:
البقع إزالة: الأولى
خبراء الجلد بعد دراسة وجدت، بين الجريب فروت غنية بفيتامين C، وهذه المادة يمكن أن تجعل لون الجلد بشكل فعال في الانخفاض. لذلك، والجريب فروت هي أيضا منتجات التجميل جيدة، وسوف تصب بعض الجريب فروت العسل بعد خفض، ثم تطبيق بلطف، تدليك الجلد، وهذا يمكن أن يكون الجلد جيدة تبييض.
ثانيا: الجلد المضغوط
وهناك الكثير من فيتامين ج وارد في الجريب فروت، وليس فقط يمكن أن تلعب دورا في إزالة البقع، ولكن أيضا يمكن أن تجعل بشرتنا أكثر إحكاما، وأبقى في حالة الأمثل. ويرجع ذلك أساسا إلى فيتامين C، وهذه المواد لها دور مهم جدا في الكولاجين الجسم تفرز. وغالبا ما يأخذ الجريب فروت، يمكن أن تجعل بشرتنا تصبح أكثر طبطب وسلس، مع تأثير جيد للعناية بالبشرة.
ثالثا: الحد من السكتة الدماغية
ووجدت الدراسة الأخيرة أن مركبات الفلافونويد في الجريب فروت يحتوي على مادة التي يمكن أن تقلل بشكل فعال من احتمال الأشخاص الذين يعانون من السكتة الدماغية. هذه الأكسدة في أجسامنا قادرة على لعب دور في تعزيز وظيفة الأوعية الدموية وكذلك المضادة للالتهابات، وغالبا ما يأخذ بشكل جيد لحماية أدمغتنا. العلماء بعد أكثر من 14 عاما من التجارب العلمية وجدت أن تناول الطعام بانتظام البرتقال أو الجريب فروت النساء، من احتمال الاصابة بسكتة دماغية ستقل كثيرا.
رابعا: تعزيز اللياقة البدنية
الجريب فروت يمكن أن تساعد بشكل فعال في الجسم على امتصاص الكالسيوم والحديد، انه لامر جيد جدا للجسم. وبالإضافة إلى ذلك يحتوي فقط الجريب فروت حامض الفوليك أكثر طبيعية، وهو أمر جيد جدا بالنسبة للمرأة تعد الحوامل أو أثناء الحمل، يمكن أن تمنع بشكل فعال قد يحدث فقر الدم، ونمو الجنين أيضا أن يكون لها دور جيد في تعزيز.
خامسا: تساعد على فقدان الوزن
وجد خبراء التغذية أنه من دون تغيير أساس العادات الغذائية الأخرى، كل يوم لتناول الطعام نصف جريب فروت قبل وجبات الطعام، ثم يصر على أكثر من اثني عشر أسبوعا، يمكن أن تلعب دورا جيدا جدا في فقدان الوزن. لماذا يحدث هذا، والسبب الرئيسي هو بسبب مركب واحد وارد في الجريب فروت يمكن أن يسرع بشكل فعال الدهون وحرق، وإنما هو أيضا نظام غذائي الفاكهة والجريب فروت الطبيعية.
سادسا: لحماية القلب
تناول الجريب فروت، يمكن أن تقلل بشكل فعال الكولسترول السيئ في الجسم، والدهون الثلاثية. وخصوصا الجريب فروت الأحمر العميق لصحة القلب بشكل أفضل، بسبب وضعه للتأكسد أعلى الواردة فيه.
سابعا: علاج مرض السكري
يأكل الناس الجريب فروت يعرف، بين الجريب فروت مع الطعم المر فريدة من نوعها، لا يحملون أي شيء ضدها ليست جيدة، وهذا جوهر المريرة التي naringenin للجسم لديها الرعاية الصحية جيدة. Naringenin يمكن أن تساعد بشكل فعال في علاج مرض السكري، ويمكن تحسين فعالية حساسية الجسم للأنسولين. لذلك، وغالبا ما يأخذ الجريب فروت يمكن أن تلعب دورا جيدا في علاج مرض السكري، بل هو ثمرة صحة جيدة جدا.
فوائد الجريب فروت الجلد
الأول: السعال والبلغم
الجريب فروت تأثير الجلد إلى حد كبير، ولها دور لا بأس به من السعال والبلغم. إذا كان هناك حالة من قضم أكثر من السعال في الشتاء، ثم مع بعض حشيشة الحجل له تأثير علاجي جيد جدا. النهج الرئيسي هو: قشر الجريب فروت بعد فريتيلاريا مكسورة والعسل معا، وووك الطهي والتخزين مختومة بعد المغلي، عاجلا أو آجلا كل يوم عند الاستيلاء عليها. هذا الأسلوب له تأثير علاجي جيد لفيه على كبار السن فوق والسعال وجفاف الفم واليد والقدم حالة الحمى.
والثاني: قضمة الصقيع وعلاج
بعد أن يغلي الجلد الجريب فروت المجففة الماء، ثم يسخن في موقف قضمة الصقيع على ذلك. ولكن الحاجة إلى التذكير أن هناك لا يمكن كسرها في أماكن ساخنة أو لا تفضي إلى التئام الجروح. وبالإضافة إلى ذلك، يجب الحرارة تستمر لبعض الوقت، لا يمكن أن تتخلى عن منتصف الطريق. وينبغي أن تكون عملية الحرارة ويسخن تدريجيا، لا يمكن أن يكون لمرة واحدة ساخنة. فقط من خلال الالتزام هذه الاحتياطات القضية، وسوف تكون قادرة على تقديم الشفاء العاجل من قضمة الصقيع، وسوف السنة التالية لن تتكرر مرة أخرى.
ومن الجدير بالذكر هو استخدام بعض الجلد الجريب فروت الداخلية عندما تريد التخلص من جميع اللحم الأبيض، وذلك لجعل رائحة أكثر الأغنياء وعطرة، في حين أن تأثير العلاج هو أفضل. بين الجريب فروت غنية بالمواد المغذية، وليس مجرد أشخاص مغرمون جدا من الفاكهة، ولكن أيضا جيدة جدا الأدوية العشبية الصينية.
نصائح الجريب فروت الانتخابات
1. جولة طرف الانتخابات لم تختر، وأشار كلما كان ذلك أفضل.
2. حدد كبيرة لا تختار صغير، الرأس الكبير تنضج سيكون أفضل.
3. خيارات لا تختار اللون الأخضر الأصفر والأزرق تنضج في وقت سابق من الأصفر.
4. لم يتم تحديد الخفيفة اعادة انتخابه، ووزن الثمرة كاملة نسبيا.
5. عقد نهاية الجزء السفلي مع الجريب فروت إصبع اختيار، ويفضل أن يكون من خلال عدم التحرك.
وقال عائلته لاختيار طريقة الجريب فروت أنه أكل الجريب فروت لهذا الموسم!
