بعد الإصابة، ديورانت نادرا ما يشاهد. في حين أن هناك لا يمكن بالنظر الى الوراء الجدول الزمني، ولكن على الأقل أدو جعل زملائه والمشجعين يعرفون حالتهم النفسية جيدة جدا، وإيجابية، وهناك خطط لاستعادته. وفي الوقت نفسه، تصريحاته أيضا ضخ الثقة في سباق الفريق.

كرة السلة هيرالد مراسل حر دينغ يو

بعد إصابة ديورانت، لعبت ووريورز النضال جدا، والمراوح أدو نتطلع إلى عودة من ناحية، ومن ناحية أخرى أيضا قلقة جدا حول حالته وحالة ذهنية. سابقا، فإن المشجعين ووسائل الاعلام لا يمكن إلا أن يكون مفهوما من قبل كول الانتعاش مدرب محاربي ديورانت، قبل المباراة ضد سلتكس على 9، ظهر أدو في المحكمة للمرة الأولى بعد أن قابلت الاصابة.

على الرغم من أن ديورانت لا يزال غير متأكد قته العودة، ولكن على الأقل كان ترك الفريق والمشجعين يعرفون بهم جيدة الحالة النفسية، لعام 2015 الموسم حتى يتمكن من تجربة الوجه أكثر بهدوء هذه الاصابة، وذلك عن قلقه كان الناس يكون أقل قلقا. وفي الوقت نفسه، قال ديورانت أيضا طور هدف صغير من اجل شفائه سيكون أسرع العودة إلى اللعبة ممكن. بغض النظر عما إذا أدو مرة أخرى قبل التصفيات، يمكن بيانه ضخ الثقة في سباق الفريق. " وكنت قادرا أن يأتي اليوم لأنني دفعت الكثير من الجهد، لذلك فإنه ليس صفقة كبيرة بالنسبة لي، أريد فقط أن نحاول أن نجعل الركبة أفضل، وجعل جسدي أفضل، والأمل أن تكون العودة الى الملاعب في أقرب وقت ممكن . وقال "ديورانت.

كما ووريورز هذا الموسم، لعبت أكثر لاعب ثابت، عندما زملائه حملة ديورانت متتالية الألعاب بعيدا، والكذب فقط على أريكة في المنزل في أوكلاند، التلفزيون يراقب زملائه اللعب. غير قادر على اللعب لمساعدة الفريق، أدو يصرخ فقط شاشة التلفزيون، وهذا هو له السبيل الوحيد للتنفيس عن مشاعرهم. " مثل هذا كان متعة للمشاهدة. في الأسبوع الماضي لم أشعر وكأنه لاعب NBA. وقال "ديورانت.

على الرغم من أن تفعل سوى المارة، ولكن العقل ديورانت الذي لا يزال في الفريق، وقال انه يأمل أن تعيد النظر في اللعبة من جهة النظر الحالية . " أنا أحب مشاهدة المباراة، وأنا أحب كرة السلة، ولكن أنا لست أذكى لاعب، ولكن سوف تتعلم الكثير من خلال مشاهدة المباراة، نرى الكثير من الاشياء المختلفة من وجهة نظر المتفرج وجهة نظر. عندما كنت في اللعبة، وإيقاع يكون أسرع قليلا، لذلك من الصعب أحيانا أن ندرك أن يفعلوا. ولكن عند مشاهدة المباراة، وسوف تبطئ الوقت، يمكنك رؤية أكثر وضوحا لما يحدث. "وقال ديورانت". وأعتقد أن يشاهد المباراة من شأنها أن تجلب لي مساعدة، واسمحوا لي أن أعرف زملائه العادات، وكذلك طلاقة من اللعبة. وسيكون هذا بالتأكيد مفيدة. "

حاليا ديورانت تم التمريض تأخذ الركبة إلى أسفل الحزام، وأنا بحالة جيدة جدا

وقال مدرب ووريورز بعد الإصابة، وكان دورانت في الاتصال عبر SMS كول ومدرب أدو متاح في الأماكن المغلقة الدراجة ممارسة ركوب الخيل للانتعاش بالفعل. نهاية هذا الشهر، وسوف تكون إصابة ووريورز ديورانت إعادة تقييمها، ثم أسبوعين غادرت في الموسم العادي. خطة كول أدو هو أن تكون قادرا على العودة أسبوع واحد قبل بدء التصفيات.

انضم ديورانت ووريورز، والغرض من ذلك هو فوز في البطولة، والآن وقد ووريورز الكثير من الناس تبدو سيئة. إذا يمكن استعادة أدو مئة في المئة للدولة مايو، ووريورز لديهم آمال كبيرة من الغرب لاختراق، لدخول نهائيات كأس العالم. ومع ذلك، قال ديورانت انه ليس لديه جدول زمني لعودة . " أنا لا أريد هذا، وأنا أعلم الجميع المعنية يريد أن يعرف. أي وقت، طالما يسمح لي جسدي على المشاركة في السباق، وبعد ذلك سوف يكون جاهزا للمشاركة في مباراة العودة. في الوقت الحاضر، لم أفكر أن القضية الآن، أنا قلق فقط استؤنفت اليوم، ولكن الأمل في استعادة أفضل غدا. "

سوف المحاربين لا تسمح ديورانت الاندفاع إلى الوراء، والدروس المستفادة من الموسم الماضي، ووريورز الكاري يعرف، إذا اللاعبين لا لعب مرة أخرى في حالة من الانتعاش الكامل، وأثر من التصفيات وحتى نهائيات كأس العالم كبيرة جدا.

" هذا الوضع يشبه إلى حد ما، "وقال عندما يتعلق الأمر كاري أصيب ديورانت ومقارنة الإصابة الموسم الماضي انه". عندما أصبت في الجولة الأولى من التصفيات هي حالة ملحة جدا، وأنا لا أعرف كم من الوقت يمكنني أن أعود وايجاد ايقاعي. "

وقال ديورانت أيضا أنه إذا كان الوراء، والعودة 100 للدولة

ونتيجة لذلك، والإصابة كاري أثرت على حالته، مما يؤدي إلى أداء باهتا في المباراة النهائية. لحسن الحظ، ديورانت الوقت المحتسب بدل الضائع قبل ذلك بكثير، وقال انه لا يزال لديه الوقت. " وبطبيعة الحال، فإن الوضع ليس مثاليا بالنسبة له، ولكن نأمل أن نتمكن في أفضل الأحوال، عودته قبل أسبوع من بداية التصفيات. وهذا يعطيه وقت للتكيف مع وتيرة المباراة، "وأضاف كاري". تركنا له في عجلة من امرها لعودة، طالما أنه يمكن أن تصل إلى 100 للدولة. الأمل في أن الوقت المتبقي الجدول الزمني بما فيه الكفاية للسماح ذلك. "

عند حضور مقابلة، ديورانت على عكازين، لا يزال يرتدي حماية الركبة، ولكن مزاج جيد جدا. لاسترداد اصابته، أدو هو أيضا متفائل جدا.

" أشعر بحالة مادية أفضل، "وقال". في الأسبوع الماضي، لذلك أنا لا تزال تحاول قتل الوقت. يوما بعد يوم لإعادة التأهيل، ويأمل الوضع يمكن أن يتغير هو جيدة. الآن أنا قلقة من أن اللعبة. كل يوم للحفاظ على إعادة التأهيل، ومواصلة تعزيز قوتنا في أجزاء أخرى، وآمل أن ركبتي يمكن الحصول على أفضل بشكل أسرع. "

تذكر اللحظة التي أصيب، وقال ديورانت أنه لم يكن على الفور على بينة من خطورة المشكلة، يتم الضغط على على الملعب هو ظروف أكثر طبيعية، وكان قد شهد أيضا. ولكن هذه المرة يشعر مختلفة، وعندما دخل إلى غرفة خلع الملابس، وسرعان ما انتهى جامدة. " هذا ما لدي ألم أبدا من ذوي الخبرة، لكنني أعرف أنني قد شهدت حالة مماثلة، لذلك لا يهم ما قاله الطبيب، بغض النظر عن نتائج التصوير بالرنين المغناطيسي، وأعتقد أنها يمكن أن تكون مستعدة لهذا الاختبار، وسوف يكون يوم تفعل ما يكفي لفرض، ثم أعود إلى المحكمة . وقال "ديورانت.

بدأت دورانت لممارسة نقطة ثابتة اطلاق النار، يمكنك الانتقال بسرعة

التشخيص الأولي هو كسر عظام الساق " أعتقد ربما 30 دقيقة، وأعتقد بالتالي يمكن لهذا الموسم تسدد. "وذكر ديورانت، ولكن مع مزيد من الدراسة، والوضع ليس سيئا للغاية." ثم اتصلوا بي وقالوا أنها كانت النتائج يست خطيرة جدا، يجعلني مرتاح. هذه النتيجة هي أفضل مما كنت أتوقع. علينا أن نحاول أن ننظر إلى النتائج الجانبية الإيجابية ونظل متفائلين في هذه الحالة، على مواصلة جهودها . "

بالنسبة للاعبين NBA، خلال فترة الانتعاش، أكثر بكثير من الألم الجسدي، ولكن تمت زيارتها ديورانت التعذيب النفسي للتعامل مع الخبرة التي تساعد الآن لاستعادة المساعدة النفسية. بعد 2014-15 الموسم، ادو بسبب الاصابة لعب فقط 27 مباراة من خلال الحصول على تلك الأيام من المعاناة، وعاد على رأس لمساعدة صلت إلى الرعد نهائيات القسم الغربي.

" فعلت ذلك ثلاث مرات وتيرة عملية جراحية، وأنها كانت المرة الأولى التي غادرت المحكمة، خضع لعملية جراحية، صعبة للغاية. ولكن الآن أنا حتى لا تحتاج لعملية جراحية، وأنا مجرد السماح لنفسي كل يوم لاستعادة ببطء على ما يرام. أنا في حالة أفضل، ولكن أنا لا ضرب الكرة، والتي من الصعب جدا أن يقبل، لأنني أحب أن ألعب، ولكن أنا يتحسن كل يوم، عندما أنا مستعد، وسوف يعود فورا إلى المحكمة . وقال "ديورانت.

لاسترداد الإصابة، فإن ديورانت وضعنا هدفا صغيرة لنفسك كل يوم ". هدفي من هذا الأسبوع هو بلدي اليسرى على التوالي الساق، ولقد انتهيت الآن هذا الهدف، والأنشطة المشتركة ويمكن أن تفعل داخل نطاق معين. "وقال.

وبالإضافة إلى ذلك، أيضا محاولة ديورانت ممارسة جميع أجزاء من عضلات الجسم، وانخفاض أقصى ممارسة القوة، في محاولة للحصول على الركبة والساق الأنشطة المشتركة معا. وكان يجلس في اطلاق نار على كرسي متحرك للحفاظ على المظهر. انتعاش على حدة، وأدو مشاهدة التلفزيون والأفلام وممارسة ألعاب الفيديو، للاسترخاء العقل.

وأدو الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية ومشاهدة زملائه التدريب

انتعاش النشط إلى جانب موقف متفائل، والذي يسمح ديورانت يمكن العودة إلى المسار في أقرب وقت ممكن، من أجل إعادة وريورز البطولة، بالتأكيد لا يمكن الاستغناء أدو.