على البخار الدخن بودنغ
الإنتاج / رسومات / محرر: NVTUFEI
سجل التكميلي الدخن الحلوى على البخار
التغذية نصائح الممارسة:
1 / هذا الدخن طريق البخار بودنغ هو استخدام صنع كعكة طريقة للقيام، لينة جدا ولذيذ!
2 / الدخن المغلي القيمة الغذائية، و "جيل من الجينسنغ" سمعته. الفيتامينات الغنية، الألياف الغذائية، والدهون، ومعظمها دهون غير المشبعة، غنية بالبوتاسيوم وتحتوي على كل من الحديد وما شابه ذلك. تساعد على تعزيز نمو وتطور الطفل.
وصفات
المقادير: الدخن وزيت الذرة 150G 50G 15G حبيبات السكر 4 بيضات
مع: يوصي الحليب
P S: يمكن للبالغين والأطفال التمتع به!
خطوات الإنتاج المحددة
1 إعداد المكونات.
2
تدوير لأسفل قليلا من الماء، والدخن إلى حرارة عالية لمدة 5 دقائق حتى يجف يغلي في حالة لزجة.
3
البيض صفار البيض الأبيض الفاصل.
TIPS1: إعداد اثنين جافة ونظيفة، مقلاة كبيرة خالية من النفط، ووضع وضع صفار البيض وبياض البيض لوضع الأواني أكبر قليلا.
4
صفار البيض وزيت الذرة والدخن في الجهاز الطبخ كسر في الوحل، اللعب أكثر لفترة من الوقت سوف تكون حساسة جدا.
5 وضع مرشح الطين الدخن.
وأضاف سكر 2/1 عندما بضع قطرات من عصير الليمون أو البيض لتمرير قبل 6 الخل، أرسل البيض الأبيض الأسماك Yanpao للانضمام إلى بقية السكر وتستمر لتمرير عند إرسالها إلى نسيج طفيف
7 ارفع خفقت وقد ضرب المسامير الصغيرة يمكن،
8
3/1 دقائق لتمرير البيض صفار البيض الخليط، مزيج بالتساوي تتحول بطريقة مختلطة أو مزيج من قطع، وأضيف اتجه إلى اليسار منقع البيض معجون بروتين صفار البيض ويخلط بشكل موحد بنفس الطريقة، حتى لا الصقيع.
TIPS2: أنه يجب أن تقطع أو تحول مزيج مختلط، وليس حركة دائرية، أو سوف defoaming.
9 يصب في النهاية في قالب الكعكة، والممله قليلا، طبق الوجه متابعة، وعموم تبخير من الماء البارد.
10 والبخار مدة 30 دقيقة، 5 دقائق مملة عموم، وضعت رف التبريد فورا، وقطع تبريد تماما.
الانتهاء
PS: لا ننسى أن هناك الجسيمات الخشنة تخرج الدخن، لا أن ينضب في فاسدة وعاء لسميكة، إضافة البيض والدقيق 20G أو نحو ذلك، يمكنك أيضا إضافة بعض الخضروات في، الرقاق قدم ، سوبر لذيذ يا ~
