الليتشي ليس فقط لذيذ، والقيمة الغذائية هي أيضا الكثير من ذلك، ولكن أيضا الجمال
الأولى، القيمة الغذائية لليتشي 1. تحتوي كل منها على 100 غراما من الطاقة الليتشي الطازجة 255،4-326،6 كج، بروتين 0.9 غرام و 0.2 غرام من الدهون، والألياف الخام 0.6 غرام، 16.1 جرام من الكربوهيدرات والفيتامينات ومثل C42 ملغ.
2. ليتشي غنية الجلوكوز، وعادة بمستويات تصل إلى 60. وبالإضافة إلى ذلك، كما أنه يحتوي على سكر الفواكه، والسكروز، والبروتين. البروتينات التي تحتوي على كميات كبيرة من أرجينين والتربتوفان، التربتوفان بشكل خاص وهو ناقل عصبي السيروتونين 5 مصفوفة، يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على وظائف المخ.
الليتشي بدون بذور
ثانيا، فوائد يتشي طعم 1. الطاقة تجديد، لغز الدماغ. ليتشي الفاكهة الغنية الجلوكوز، والسكروز، لتحتل المرتبة الأولى في كثير من الفواكه، مع طاقة إضافية، وزيادة دور التغذية. ليتشي وتغذية تأثير على أنسجة المخ، يمكن أن تحسن بشكل كبير والأرق، والنسيان، Shenpi الانسداد.
زرعت الليتشي الليتشي الشتلات بوعاء
2. تعزيز وظيفة المناعة. الليتشي اللحم الغنية بفيتامين ج والبروتين، فهي تساعد على تعزيز جهاز المناعة، وتحسين مقاومة الأمراض. منذ العصور القديمة، وقد ينظر إليه على أنه منشط الثمين.
3. خفض نسبة السكر في الدم. الليتشي التي تحتوي على الأحماض الأمينية وجود تأثير سكر الدم لمرضى السكري مناسب جدا.
4. إزالة السموم تورم، والنزيف والألم. بالإضافة إلى معروفة الليتشي تأثير منشط، ولكن أيضا لأمراض الجراحية، مثل السرطان، M. الخنازيرية، والدمامل الشر تورم، والنزيف الصدمة وغيرها من الأمراض.
الليتشي الليتشي وانغ مياو أصيلة
زوبعة فقط، الإسهال فقط. ليتشي الحار الحلو والطحال، ويمكن Jiangni، غير العلاجية للمشاركة زوبعة مستعصية على الحل قبل الفجر للتنفيس والأشخاص.
فاكهة الليتشي جديدة
6. الجمال. الليتشي الواردة طاقة وفيرة مع السكر التكميلي، وأعراض أخرى Shenpi، الليتشي الغنية بفيتامين C والبروتين. ليتشي غنية بالفيتامينات، يمكن أن الأوعية الدموية الصغيرة تعزيز الدورة الدموية ومنع حدوث النمش، وأكثر سلاسة الجلد.
