منذ الخريف، والطقس يصبح أكثر برودة، وذهب الخريف لموسم الحصاد البطاطا الحلوة، في هذه اللحظة لا يوجد تخزين أكثر من البطاطا الحلوة هو جيد جدا، والكثير من البطاطا الحلوة في هذا الموسم سوف يكون هناك الكثير تخزين ما يصل، الشتاء هو الأكثر سوق الخضار المشترك أصدقاء الطعام. المفضلة الطفولة Kaobai شو مئة لا تأكل دهني، جنبا الشتاء الطريق مع برميل كبير من التحول البنزين من الفرن، حيث أصبح عبق الحلو ودهني Kaobai شو أصدقاء الطفولة نتطلع إلى الطعام.
البطاطا الحلوة على الرغم من أن الأسعار ليست مرتفعة، ولكن كامل من الطعام المغذي، غنية بالفيتامينات، ولكن أيضا الطعام الجيد ومكافحة السرطان، كغذاء أساسي، ثم بالتأكيد لن تخسر إلى الأغذية الأخرى. طفل في الحلو كل شيء البطاطس الجافة والمتداول على الاطلاق وجبة خفيفة. الآن مادة غنية، والأطفال نادرا ما يأكل لدغة من هذا الطعام بالذات ذلك.
ديهيدرو واحدة البطاطا الحلوة عنصر فريدة من نوعها، مثل مادة مضادة للسرطان وطول العمر، هو تفرز الغدة الكظرية الستيرويد ما شابه ذلك. دعوة العلماء الأجانب "هرمون المزيفة" يمكن أن تمنع حدوث سرطان الثدي والقولون.
اليوم، لقد جئت إلى طريقة معينة لتناول الطعام، لتكون البطاطا للأكل الطين، نكهة طبيعية البطاطا المهروسة القيت على مسافة قليلة منه.
المكونات على أصدقاء العشوائية البسيطة، وأنا استخدم البطاطا الحلوة، والجزر، والمخللات والملح، وطرح بعض المكونات أو أقل، أو لتذوق الحلو المرتكزة على البطاطس.
الممارسات هي كما يلي:
السماح لتبرد بعد 2 مقشر، هريس البطاطا الحلوة سحقهم. الجزر والمخللات يقتطع جدا صغيرة على ما يرام.
3. الغرامات الطين مزيج البطاطا الحلوة، ويضاف الملح وتخلط جيدا.
الطين البطاطا الحلوة، سواء كنت بيضاء أو التأتأة مقطع لشريحة من الخبز لجعل داخل شطيرة، لن نخذلكم.
بالطبع، هناك الكثير من الممارسات البطاطا الحلوة، لأن شعور الطفل، وأنا أكل البطاطا المحمصة في المنزل، بسبب الظروف محدودة، نخب كلها البطاطا الحلوة كبيرة ليست سهلة، ولكن أيضا أكثر من ذلك، وأنا أتساءل تغيير يذكر القليل من الممارسة تستغرق وقتا طويلا، طعم لها بطبيعة الحال إلى التغيير، شئنا أم أبينا يمكننا ان نحاول. وبطبيعة الحال، مقلي شريط البطاطا الحلوة هي أيضا جيدة جدا، بالنظر إلى المشاكل الصحية، أو مشوي وأكل أكثر صحية.
الممارسات هي كما يلي:
2. ضجة في البطاطا شرائح قليل من الزيت والملح والفلفل الأسود وإضافة المكونات المفضلة مثل مسحوق الفلفل الحار والكمون ومسحوق يمكن، وفقا لتفضيلاتهم الفردية، ومن ثم في المقلاة الفرن أو مع 200 الحرائق بسرعة مقدار القوة النارية تخبز لمدة 10 دقيقة، ويصبح سطح متموج لتناول الطعام خارج.
هذا النهج هو خاص بدلا من ذلك، ولكن شريط البطاطا الحلوة متموج ليس فقط الذوق السليم، ومزيج التوابل المالحة من طعم البطاطا الحلوة هو خاص جدا، والكمال، سيكون من المؤسف عدم محاولة ان نكون اصدقاء. لديك أيضا الكثير من الدراية لجعل البطاطا الحلوة ذلك؟ أيضا للجميع لإظهار المعرض ذلك!
هذا هو كل حصة لي عن البطاطا الحلوة، مثل تذكر ممتاز، والتركيز، وجمع أوه! هل لديك أي أسئلة حول وصفات، ولكن نرحب أيضا حصة في التعليقات أدناه، وسوف تعطيك الجواب عليه.
