1. النعمة وونغ

نعمة Wong've عبت خفض سريع زيادة العضلات حبل الحرب الدهون، وكثيرا ما أشجع نفسي: "روما لم تبن في يوم واحد أنه يتطلب المثابرة والإصرار والعزيمة التي الحياة الذي هو للتجسس على التقدم المحرز في بلدي ..!" على الرغم من أنها عرفت الطريق إلى اللياقة البدنية من الصعب جدا وطويلة، لكنها لن تستسلم، وتعطي لنفسك الانتهاء التدريجي للأهداف الكبيرة والصغيرة. عندما كنت تعرف ما هدف لها، وقالت انها عبرت خط النهاية.

2. نانسي

نانسي اللياقة البدنية رقيقة، وحتى بعد ممارسة أربعة أولدز اللياقة البدنية عضلات البطن. عندما لم تنجح في الجسم، فإن أول شيء سوف ممارسة الرياضة، وأيضا مجموعة خاصة بها من الشكل، تبدو مثل المهنية. وقالت انها شعرت به صالة ألعاب رياضية يمكن علاج المشاعر السلبية، هو وسيلة جيدة لتخفيف الضغط، ولكن قدم أيضا جيدة أخت ايلين يو تفعل النساء يلعبن معا.

3. سيلينا لى

سيلينا لى الرياضة المفضلة أكثر على نطاق واسع، بالإضافة إلى الملاكمة مع أخت الرشيد والجري والغطس والتزلج والغولف، المشي لمسافات طويلة وجيدة في ذلك. هل سوف صورة صحية تساعد السبب، تم تصويره "ركض مع طفل"، لخوض السباق بالسرعة في الوحل، التحديات كبيرة.

4. يويو شين

يويو تشن للقيام العملية هو فقدان الوزن صناعة حبيبي، ودعا TRX (إجمالي بممارسة المقاومة) ،، لتدريب العضلات الأساسية، يمكنك القيام به في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. يويو شين يأمل في تحقيق الصحة البدنية والعقلية من خلال اللياقة البدنية والتفاهم من خلال العيب الرياضة لمراجعة التحسن الذي طرأ أنفسهم بشكل أفضل. وبالإضافة إلى ذلك، لديها يويو تشن أيضا عادة الملاكمة، وقالت انها تعتقد ان تلتزم فقط المرير الأكثر خبرة للديهم على المدى الطويل أفضل رفاه، لذلك السعي في الحصول على نتائج بعد القيام صالة الألعاب الرياضية.