كل فتاة تريد رطبة بشرتهم والبيضاء الناعمة، رودي وبراقة، لأنه لن فقط جعل أنفسهم أكثر جمالا، يشعر على نحو أفضل، ولكن أيضا يعطي الإحساس بالجمال، ولكن أيضا تمثل بشرة رودي صحة جسمك .

تريد رفع الحسد من الجلد البيضاء الناعمة، بالإضافة إلى استخدام منتجات تبييض، ما عليك القيام به صيانة داخل الجسم داخليا وخارجيا لجعل الجلد بشكل أفضل. تبييض يجب أن لا تكون حريصة، أصر على فعل الأشياء الأربعة التالية، وببطء يمكنك رفع الجلد جيدة.

1، والتمسك بتطبيق ترطيب قناع

العمل للقيام به ترطيب الجلد، ويمكن الجلد يقلل الكثير من المشاكل، مرة واحدة فمن السهل أن جفاف الجلد ضيق الخام، واللون ومات مملة. نسبيا نسبة عالية من المياه من الجلد، والجلد سيكون أكثر حساسية، والجلد الشعور أكثر شفافية، وبدا أيضا في الكثير من البيض والعطاء. الماء تأثير قناع التجديد هو جيد، ولكن الحاجة إلى عصا مع أفضل يمكن أن تنطبق ثلاث مرات في الأسبوع، والتشبث به، وبعد بضعة أشهر سوف تجد الجلد يصبح أفضل بكثير.

2، للتأكد من إعطاء الأولوية للماكياج

اليوم، معظم الفتيات واللباس الخروج لتعديل مظهر، مما يتيح أفضل لون، وروح أفضل. ولكن علينا أن نتذكر أن مزيل ماكياج تماما، واستخدام ذات جودة عالية ماكياج ماكياج ماكياج ماكياج ينبغي أيضا أساسا بسبب ماكياج المفرط حتى لا تؤذي الجلد، مما يؤثر على تحول البشرة البيضاء.

3، وتعلم أن النوم النوم الجمال

فقط راحة جيدة، وسوف البشرة تبدو صحية ومريحة. إذا كانت نوعية رديئة من النوم، وسيتبع مشاكل الجلد، وبطبيعة الحال لن تكون هناك معان. ليس فقط الذهاب إلى الفراش في وقت مبكر، ولكن أيضا للحفاظ على جودة عالية من النوم، وحمام أو حمام القدم قبل الذهاب إلى الفراش ينصح لمساعدة تحسين نوعية النوم. تذكر لا للعب الهاتف قبل الذهاب إلى السرير، لا مشاهدة بعض الأفلام مثير جدا، تؤثر بسهولة على نوعية النوم.

4، والتعديلات الغذائية

إذا كنت تأكل صحية كافية، واللون لا تكون جيدة، إذا كنت دائما أكل الحلويات، الوجبات السريعة، وسوف تصبح البشرة الاسترخاء الخام. عادة أكل الفواكه والخضروات الطازجة بدرجة أكبر، وتعزيز مرونة الجلد، بحيث الجلد هو أكثر حساسية. يمكنك أيضا يغلي الحساء للشرب بعض من الصحة والداخلية تغذي الجسم، وتغذية البشرة.

شياو بيان سوي Suinian: الجلد تبييض هو ضرورة الالتزام شيء، في حين أن استخدام منتجات تبييض، ولكن تذكر أيضا أن اقية من الشمس جيدة، وذلك لتجنب أضرار الأشعة فوق البنفسجية المفرط للجلد، والجلد الشيخوخة بشكل أسرع. واقية من الشمس والشمس ويمكن أيضا السوداء، بحيث بياضا الجلد.

BOZ كنز تسبب

الأصلي | العناية بالبشرة مكياج الفصول الدراسية