لا تستخدم الآثار الجانبية على المدى الطويل من قطرات العين، وتناول هذه الأطعمة، وتخفيف التعب البصر أكثر

لا تستخدم الآثار الجانبية على المدى الطويل من قطرات العين، وتناول هذه الأطعمة، وتخفيف التعب البصر أكثر

الفواكه والشوفان والجوز كل يوم خاص

الفاكهة في الشوفان يحتوي على الكروم، فإنه يمكن أن تزيد من وضوح الشمس للعين البشرية، بالإضافة إلى ذلك يحتوي على فيتامين E يمكن أن يمنع الساد في العدسة للوقاية من أمراض العيون، مما يجعل الأوعية الدموية للتمدد العين، وتحسين الدورة الدموية، وحماية البصر.

الفواكه والشوفان والجوز كل يوم خاص

مسحوق الشوفان بالإضافة إلى الفاكهة استبدال وجبة، غنية الانثوسيانين، وهو مزيج من الاثنين معا قد يكون أكثر صحة لحماية العينين، ولكن أيضا منع قصر النظر، يتيح لك فتح ومشرق "نافذة".

منتجات جديدة في شينجيانغ البرية الأسود التوت الجافة

واشاد التوت بأنه "قوم الفاكهة قديس"، الانثوسيانين التوت الواردة في eyes غير مفيدة. ويمكن أن يساعد الجسم على استعادة قوتها ومقاومة التعب.

منتجات جديدة في شينجيانغ البرية الأسود التوت الجافة

وترد بشكل طبيعي الانثوسيانين في المأوى الشمس التوت، ويمكن توفير الحماية الفعالة للعيون ضد حرية الضرر التأكسدي جذري لخلايا العدسة، للمساعدة في استعادة مرونة العين. الخضروات التوت يمكن أن تحسن البصر، وعلى نحو فعال يخفف من أعراض إجهاد العين الجافة.

الشاي شاي البابونج

شاي البابونج هو مفيد جدا للعيون من الشاي العشبية. البابونج رؤوس زهر البابونج المكونات الهيدروكربونية اللازوردية وجود واحد تأثيرات مضادة للالتهابات، والبصر الكبد، وتخفيف التعب العين.

الشاي شاي البابونج

يستخدم البابونج لتطبيق العين بعد الأضرار الناجمة عن الفيضانات، ولكن أيضا يمكن أن تساعد في الدوائر إزالة الظلام، والسماح عينيك واضح ومشرق.

مسحوق السمسم الأسود الدقيق الجوز الأسود

الظلام السمسم الأسود الدقيق غنية بالبروتين وفيتامين B1، وما إلى ذلك، هو أيضا نسبة عالية من الألياف يمكن أن يكون الجمال، والبصر، UFA، وتحسين التعب.

مسحوق السمسم الأسود الدقيق الجوز الأسود

السمسم الأسود، والجوز، والفاصوليا السوداء تحتوي على أكثر من فيتامين B1، والكالسيوم، والفوسفور، وزيادة قوة الكلى، يمكن أن تعزز عضلات العين، وزيادة وظيفة التكيف والإغاثة الكافية من أعراض إجهاد العين.

البرية المشملة شجرة الإنتاج الزراعي العسل الطبيعي

العسل المشملة شجرة، والعنبر، والنحل بجمع الرحيق جوهر زهرة الحضض، بعد تخمير المتكرر. زياكسانثين في الحضض، وحماية من التلف في العصب البصري.

البرية المشملة شجرة الإنتاج الزراعي العسل الطبيعي

الحضض غنية بالكاروتين، فيتامين أ، B1، B2، C والكالسيوم والحديد وغيرها من المواد الغذائية الأساسية لصحة العين، وخاصة بالنسبة للعائلات الإنترنت والعاملين في المكتب تناول الطعام.

شراء 3 الحصول على الشاي الجديد هوانغ شان ماو فنغ

هناك العديد من العناصر الغذائية الموجودة في الشاي، وخاصة فيتامين B1، فيتامين B2، وفيتامين C وفيتامين A، وظيفة فسيولوجية العين والمواد التي لا غنى عنها والحفاظ عليها.

شراء 3 الحصول على الشاي الجديد هوانغ شان ماو فنغ

الشاي الأخضر غني بالكاروتين، وغالبا ما تشرب الشاي يمكن تخفيف التعب العين، للحفاظ على رؤية العين، وإبقاء العين على صحة دورا جيدا للغاية.

البطاطا الحلوة البنفسجية الطبيعية طحين التابيوكا الطحين

البطاطا الحلوة البنفسجية غنية بالألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، ويكون لها تأثير معين لتخفيف التعب العين. وبالإضافة إلى ذلك، هناك هي غنية في المواد الانثوسيانين. كان المعادية لحرية جذري تأثير الغذاء الأرجواني بلا شك أفضل الطبيعي "الغمائم الغذاء."

البطاطا الحلوة البنفسجية الطبيعية طحين التابيوكا الطحين

الدقيق الأرجواني غنية بالألياف الغذائية، يمكن أن الجمال جمال، ومكافحة الشيخوخة، على وجه الخصوص، لديها تنظيم جيد واقية من وجهه على المدى الطويل للكمبيوتر للعين البشرية.

شيانغ فاي الزبيب الأرجواني 250G * 4 أكياس

الزبيب غنية في الحديد والمعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية. وقد العنب قادرة على العين، وذلك أساسا بسبب "بروانثوسيانيدينس" الذي يحتوي على مادة تسمى، وأكل قليلا كل يوم، ويمكن تخفيف التعب العين.

شيانغ فاي الزبيب الأرجواني 250G * 4 أكياس

مثل تحتوي على الزبيب يمكن أن الانثوسيانين تعزيز الدورة حول الخلايا العين، فإنه يساعد على تحسين البصر، وتخفيف. أكل الزبيب، ويمكن تخفيف وجع، والتعب، ومشاكل في الرؤية تعميق العين، ويمكن توفير الحماية الفعالة للعيون.

امرأة تأكل قليلا كل يوم، لا يحصلون على الدهون لا فقر الدم، ديتوكيفييس تبدو بفظاعة

القليل الدهون في المعدة وأكثر من ذلك؟ بعد العشاء كوب من كشط المياه، والتخلص من الدهون الزائدة في مأمن من الخطر

Dilly ريبا مثل أن يأكل بثرة اللبن، كنت ترغب في تناول الطعام؟

الصيف، وللعاملين في المكاتب شرب الشاي 5

حماية هذه الأنواع من الأطعمة، "المعدة" الجنود، وأكل قليلا، لسنوات عديدة للتخلص من المعدة للأكل حسنا حسنا البخور

بعيدا عن أمراض القلب والشرايين هو في الواقع بسيط جدا! مجرد أكل قليلا كل يوم، وداع محاولة لأمراض القلب والأوعية الدموية

العاملين في المكتب الانتباه إلى إضافة الماء، وشرب الكثير من هذه "المياه"، وحماية العينين ولكن أيضا تخفيف التعب

كبار السن من الرجال لا يريدون بسرعة كبيرة؟ 6 أنواع من الطعام كل يوم تصر على تناول الطعام، لذلك يمكنك أن تصبح أكثر رجولي

مليئة بالصحة مع الكثير من الرطوبة، والرطوبة كوب من الشاي كل يوم، لا التسمم العادم الناتجة عن الأدوية

الذهاب إلى العمل فاتر نعسان كيف نفعل؟ ليست جيدة كما منعش كوب من القهوة الفورية

وحل المخاض الأم الحامل تناول ستة أنواع من الغذاء، وتحسين مناعة الأم، ونمو الطفل أكثر صحية

أفضل لأكل الحلويات المحلية، وذكريات لذيذة مألوفة للأم، وخاصة الثانية