أسهل طريقة لتناول القرنبيط، واثنين فقط خطوات لجعل الأنسب لهذا الموسم لتناول الطعام
في سحر خاص مع الطفولة قضى البيض Caichao، رشقات نارية المقلية يجب أن تسمح للأم، ودائما بما فيه الكفاية. قبل لا يعرفون سوى القرنبيط، مع تطور التكنولوجيا الزراعية، وظهور القرنبيط العضوية، والبروكلي هو، والحديث حول هذا الموضوع، وربما الأكثر دراية هو الفندق الذي صلصة المحار الطريق القرنبيط، بطل اليوم هو هذا القرنبيط ومشاهدته ويشعر لون مغر بشكل خاص، قيمتها الغذائية جيدة، والكثير من الناس أيضا مثل لإضافة الطبخ مجموعة قليلا، وليس مغذية فحسب، بل جلبت لكم أيضا لون الربيع، ومشاهدة مزاج سعيدة. البروكلي يمكن في الواقع لا تأكل من خطوتين، منخفض الدهون اللحوم ليست خائفة من فترة طويلة، وغاب الصفر.
سلطة القرنبيط
[الإنتاج] من المواد الخام:
البروكلي 1
الفول السوداني 1
وهناك كمية كافية من زيت السلطة
2 ملعقة طعام صلصة الصويا
2 ملاعق طعام من الخل البلسمي
1 ملعقة طعام من زيت السمسم
صغيرة حمراء النفط 1/2 ملعقة
[طريقة إنتاج]:
تحرير
1. إعداد جميع المكونات.
تحرير
2. تحت الجذر قطع القرنبيط، ولكن لا رمي بعيدا، جزئيا خفض بعيدا أكثر، ثم شرائح، مقطعة إلى قطع المتبقية. قطع الوقت سوف يكون قليلا مكسورة، ولكن لا يؤثر، إن لم يكن مباشرة من جهة، ثم قطعت سهلة، ولكن ليس من السهل جدا.
تحرير
3. ضع القرنبيط المفروم نظيفة.
تحرير
4. ضع وعاء وإضافة ما يكفي من المياه، وتغلي، المغلي طهي انضم إلى بساتين الفاكهة الغربية، لم يمض وقت طويل جدا، لمنع تعفن لينة جدا، تؤثر على الطعم.
تحرير
5. إزالة القرنبيط، وأكثر من الماء البارد، فإن طعم أن يكون أكثر هش.
تحرير
6. وعاء عن طريق إضافة كمية مناسبة من زيت السلطة، والفول السوداني إضافة، وتذكر أن وعاء بارد من النفط الباردة، وليس من السهل متفحمة.
7. الفول السوداني Zhashu، واسمحوا بارد.
8. القرنبيط، الفول السوداني الانضمام إلى الحوض، وصلصة الصويا إضافة أو الخل البلسمي.
9. إضافة زيت السمسم، وزيت صغيرة حمراء، مختلطة بالتساوي.
[نصيحة] يجب أن نرى:
1. القرنبيط، وشحب عندما لا تكون طويلة جدا، بارد جدا طعم الماء أفضل.
2. لا الفول السوداني، ثم لا يمكنك إضافة.
[هذا] ممارسة القرنبيط سلطة، هل تعلم ذلك؟ إذا كان لديك مناهج أخرى، مرحبا بكم في تبادل التعليقات، أوه. أنتم مدعوون أيضا إلى مجموعات إلى الأمام، والاهتمام أكثر ترحيبا ----- الألوان الأساسية المطبخ المطبخ لذيذ، وشكرا لكم لزيارتكم. المطبخ الذواقة الرسومات اللون الأساسي أصلية، غير الفقراء من وسائل الإعلام، وغيرها من سرقة عدد الجمهور والسرقة
