النفط وجبة إلغاء ثلاثة أيام، ليس هناك ما هو أكثر ملاءمة من أكله بعد عطلة
مجموعة من الأصدقاء والأسرة التي تم جمعها خلال وجبة عيد الربيع، Tuibeihuanzhan واللحوم والأسماك ...... سيئة المعدة وعسر الهضم وسهلة المتاعب، كيف نفعل ذلك؟
اقتراح يجب أن تأكل الخضروات: براعم الخيزران.
براعم الخيزران المذكورة، هز كثير من الناس رأسه: "وجبة تبادل لاطلاق النار، والنفط تجريف ثلاثة أيام"، فمن أي شيء للأكل الرأس. في الواقع، والخيزران يطلق النار على قيمة غذائية عالية، والمعروفة باسم "ملابس من الذهب الأبيض والخضروات لا بد منه" في العالم.
الخيزران وبراعم الخيزران، براعم الخيزران الصيف مختلفة، فإنه "مفتاح منخفضة" لفترة طويلة في الأرض، لم يظهر حتى الان، القيمة الغذائية أعلى.
براعم الخيزران الشتاء غنية بالبروتين والأحماض الأمينية، مع مجموعة متنوعة من الطبخ اللحوم، طعم ليس فقط أكثر لذيذ، ويمكن تسخين حل دهني، بالتأكيد سوف يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع. وبالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بالألياف الغذائية، يمكن أن تساعد في عملية الهضم.
بدون بذور الزعرور الجافة والمعدة والهضم في الاختيار
براعم الخيزران لديها جيدة تساعد على الهضم، وإذا كنت لا عسر الهضم مثل اختيار براعم الخيزران، والزعرور ويمكن أيضا استخدام الماء للشرب تأثير الجفاف هو جيد جدا.
الطحال: لنخفف ضعيفة، ونقل الضعف الناجم عن انتفاخ البطن، البراز فضفاض، وفقدان الشهية، والتعب الانسداد أطرافه متعبة.
أوسمانثوس المعدة الحارة الشاي والطحال
بالإضافة إلى براعم الخيزران، وأيضا أن يكون لها تأثير جيد في الطحال والمعدة osmanthus الحلوة المعطرة هو أيضا خيارا جيدا من الأصدقاء الظاهري.
في الواقع، وتناول العطلات جيدة تؤثر أكبر مشكلة الناس هو التغوط، وعدم القدرة على الحركة المعوية وأكثر من ذلك سيجعل اللحوم، براعم الخيزران يكون لها تأثير ملين، من خلال تشحيم الأمعاء، وتنشيط حركة الأمعاء لتحقيق هذا الدور.
الشاي العشبية ملين
بل يمكن أيضا شرب بعض الشاي العشبية لحركة الامعاء المعونة، وسوف يكون التأثير أفضل.
