أحب! تلخص وسائل الاعلام الاجنبية ستة مغذية المواد الغذائية والحبوب الكاملة
هاربين حافلة من القمح الكامل السكر مجانا
وكما نعلم جميعا الأطعمة والحبوب الكاملة يكون لها تأثير خفض الكوليسترول، والذي هو للناس لماذا يعانون من السمنة المفرطة في كثير من الأحيان لأسباب! كما أن لديها وظيفة وقائية من امتصاص الجسم للكولسترول أوه، وأيضا خفض الدهون الثلاثية والكوليسترول والدهون الثلاثية، في حين كان سببه الجاني من أمراض القلب!
كريم لينة صغيرة من باكستان
نجاح باهر في النهاية نقطة، هذه الأغلبية من الورق أختهم جوهر طبل من الأشياء، السيطرة على الوزن! ووفقا للدراسة العلماء خلصت إلى أن الأشخاص الذين يتناولون نسبة عالية من الألياف من أولئك الذين يأكلون بانتظام الحبوب المكررة عموما رقيقة حول ثلاثة جنيهات. هذا هو ما مفهوم، آه ثلاثة جنيهات للحوم، حيث تم تشغيل عدد الخطوات لخفض!
الواردات الألمانية Janzen القمح الكامل الخبز الأسمر
للعاملين في المكاتب، والضغط من المجتمع الحديث، وكثير من الناس لديهم صعوبة في التركيز، حالة فاتر! والأطعمة والحبوب الكاملة غنية في النشا المقاوم في هذا الشأن، وهي ليست فقط سهلة الهضم النشا، ولكن أيضا يمكن أن تساعدك على حرق المزيد من الدهون والهرمونات.
[كونجك الحبوب الكاملة الشعير أحمر الفاصوليا البسكويت
وهذا هو أيضا وظيفة مهمة جدا، وتنظيم نسبة السكر في الدم! أن نعرف أن سبعة من كل عشرة أشخاص هو ارتفاع نسبة السكر في الدم، وخاصة الدهون ورقة قديمة. والأطعمة والحبوب الكاملة لديها القدرة على السيطرة على المساعدة السكر في الدم!
عمود كبير باكستان الجوز حليب طازج خبز القمح الكامل روسيا
الإنسان المعاصر ديه عادات تبدو كسولة، خصوصا عند بعض الناس لا يدفعون ولا سيما الانتباه إلى نوعية الإفطار، وحتى الآن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة وسرطان المعدة زيادة كبيرة. وذلك المريرة العاملين في المكتب القسري يريد أن يكون الأكل الصحي أم البخور، ثم أنه سيكون أكثر من يحرص على معدتك ذلك!
الشوفان والحبوب الكاملة مونج الفول البسكويت
صالح النهائية هي مصلحة الجميع المعنية وأكثر! هذا هو لتناول الأطعمة والحبوب الكاملة يمكن أن تساعد في طول العمر في نهاية المطاف؟ الجواب هو نعم، ولكن أيضا للحد من خطر الإصابة بأمراض اللثة أوه!
