الناس في منتصف العمر في الأوعية الدموية الشيخوخة؟ أكل هذه الأنواع من الأطعمة سوف تلعب تأثير تكييف جيد جدا
الحنطة السوداء السوداء يانغشان
حماية القلب والأوعية الدموية من خلال تناول الحنطة السوداء السوداء السيلينيوم الغنية جيدة جدا. التخصيب السيلينيوم السوداء الحنطة السوداء تحتوي على مركبات الفلافونويد، روتين والمكون الرئيسي لها، مع تقليل هشاشة الشعيرات الدموية، ودور دوران الأوعية الدقيقة.
الحنطة السوداء السوداء يانغشان
يحتوي الحنطة السوداء أيضا على فيتامين B1 الضروري للدورة الدموية، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي للفيتامين B2، الكولين، وحمض النيكوتينيك، وغيرها من المواد، ويمكن لهذه المواد المغذية تحسين فرط شحميات الدم، وتنقية الدم، والأوعية الدموية قوية.
جاهزة للأكل رقائق الذرة الفاكهة
الذرة مكافحة تصلب الشرايين من هذا الدور. الذرة والدهون الواردة في نسبة محتوى المغنيسيوم من الأرز والدقيق وارتفاع 5-6 مرات، ومحتوى حمض اللينوليك من الدهون تصل إلى 60 أو أكثر من.
جاهزة للأكل رقائق الذرة الفاكهة
يحتوي الذرة أيضا على فيتامين E، ليستين، وما شابه ذلك، مع انخفاض نسبة الكوليسترول في الدم، ومنع ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، والوقاية من خلايا الشيخوخة، وآثار وظائف المخ الانخفاض.
لوتس الفطر الأبيض حساء الحضض
والأكثر مناسبة لفصل الصيف شرب القليل من الأبيض وحساء الفطر اللوتس، ولها ليس فقط تأثير انخفاض حرارة الصيف، فضلا عن خفض ضغط الدم، وخاصة لكبار السن اه.
لوتس الفطر الأبيض حساء الحضض
بذور اللوتس والتي هي غنية في العناصر النزرة وتكوين البروتين، والحضض الأبيض وعاء حساء الفطر مع المواد الغذائية، وخاصة قادرة على تغذية الجسم والطحال فاتح الشهية أوه.
مسحوق الجوز جبل الأرز الأسود
الأرز الأسود والجوز ومغذية جدا الكلى والدماغ الغذاء، وخاصة بالنسبة للأطفال وكبار السن تغذية الجسم، ولكن أيضا يمكن أن تؤخر الشيخوخة.
مسحوق الجوز جبل الأرز الأسود
الأرز الأسود الذي يحتوي على العناصر النزرة المطلوبة لمجموعة متنوعة من جسم الإنسان، فإنه يمكن منع تصلب الشرايين، والسكر في الدم وخفض ضغط الدم، ويقلل من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
Xiangluo مثل الشاي الأخضر
الشاي الأخضر هو مناسبة خاصة لارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم ومرض القلب التاجي وتصلب الشرايين، والسكري، وتناول الكثير من دهني، في حالة سكر لتناول الطعام، ويمكن علاج الحمى والعطش والصداع والاغماء الرأس وغيرها من الآثار.
Xiangluo مثل الشاي الأخضر
الشاي الأخضر ليس مجرد جيدة الدهون الحمية الغذائية، وغنية في أنه هو أيضا غنية بالمواد الغذائية، ويمكن منعش وفعالة لمكافحة السرطان.
