ما يجب القيام به في الدفاع 1-على-1؟ إيلاء الاهتمام لتفاصيل من أجل أفضل إنجاز مهمتهم في الدفاع عنها؟
بعد ضغط
ببطء بالقرب من موقف للهجوم على الكرة من قبل اثنين من الخطوات.
ليس بعيدا جدا عن بعضها البعض، وهذا سوف يعطي الخصم إلى ترك الكثير من الغرفة والوقت لتنفيذ الارتفاع المرصود.
صعدت إلى الأمام للتعامل مع ضغط المعارضين الفضاء تهاجم الكرة، مما اضطر الكرة لحماية الراكعين عند سفح الكرة.
لا تتعجل الذروة
الاستيلاء على لاعبي الهجوم مثل لرؤيته حتى خففت مجرد لمسة من المدافع يمكن أن كان بسهولة المدافع الضائع.
بعد التوصل إلى موقف دفاعي معقول، ونحن بحاجة إلى أن تكون جانبية المريض جدا خطوات صغيرة ببطء مرة أخرى.
دعونا دائما ينأوا بأنفسهم وبقي المهاجمين في خطوة أو اثنتين.
حفظ قدميك باستمرار التحرك خطوة الانقسام []
ظلت أقدام في موبايل صغيرة متفرقة.
لوعيناه مثبتتان على الكرة
لوعيناه مثبتتان على الكرة، وعدم الالتفات إلى القدم المهاجم والأرداف أو أي جزء من الجسم مثل الكتفين.
حاسم
عندما يحين الوقت لسرقة جدا واثق بقوة اقترب من الكرة له.
عندما المهاجمين كبيرة Tangqiu، المهاجمين سيكون من الصعب إجراء تعديلات الثانوية في وقت قصير. هذا هو الوقت المناسب للاستيلاء على.
عندما تريد الانتقال للاستيلاء على الجسم كله إلى الأمام.
-------------------------------------------------- ----------
[المزيد من الأخبار كرة القدم وكرة القدم المهارات، ونرحب الانتباه إلى عناوين على "كرة القدم لدغة"]
