تحرير هذه المادة المفسدين المجتمع: ايفان

ممنوع منعا باتا، سيتم العثور على النسخ غير المرخص الانتحال في الشكاوى شبكة كاملة

فقدان الوزن امرأة مهنة مدى الحياة في العالم كله، ناهيك عن النجوم، لأن كل حاجة الوقت لإظهار الذات أجمل أمام الجمهور. يتحدث عن فقدان الوزن، وبعد أيام سامي تشنغ اعتبارها دورا لا يرحم في صناعة فقدان الوزن.

على مر السنين، وزنها لم قبالة خط التجميع، انخفض الحد الأدنى أكثر من 30 كجم، والجميع من بلدها هزيل الشيطان على الانطباع الأول لها.

سامي تشنغ من أجل الحفاظ على شخصية جيدة لإضافة الدائمة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ولكن أيضا قدرا كبيرا من الاهتمام في تناول الطعام الصحي. يوم أمس، وقالت انها تحميلها فيلم قصير ليعلمك لتناول الطعام الأرجواني حمية البطاطا الحلوة.

وقال سامي جيد جدا الإيمان لشرح تنورة لارتداء البطاطا الأرجواني البطاطا الأرجواني عندما بدأ الفيلم قالت بابتسامة: "إذا كان علينا أن نتذكر، ولقد سبق عرضه البطاطا الأرجواني، لأنني جيد الطعام الإيطالي الأرجواني البطاطا الحلوة، ولكن لدي لفترة طويلة . من دون طعام، ولكن مثل أراد مؤخرا لتناول الطعام، لذلك ذهبت وسط المدينة لشرائه "أن سامي ديك لإدخال البطاطا الأرجواني لتناول الطعام لانقاص وزنه وسيلة فعالة بسرعة:" بعد البخار يمكن وضعها في الثلاجة لا تضع تلك الطبقة المجمدة. المجمدة لوضع هناك لمدة ليلة واحدة ثم يخرجه الساخنة، والتي من شأنها أن تنتج النشا المقاوم ".

وقال سامي "لا يمتص النشا المقاوم في المعدة بعد تناول الطعام، لذلك بسيط، فإنه سيتم استيعاب أقل من السعرات الحرارية. في الواقع، يمكن الأرز تفعل الشيء نفسه، إذا مرحبا تريد أن تأكل وعاء الطعام الإيطالي، ثم يمكنك استخدام هذا الأسلوب، فإنه سيتم استيعاب أقل النشا، يمكن للأصدقاء انقاص وزنه محاولة ". وأخيرا قال سامي، وأكل البطاطا الأرجواني لديها الكثير من المعرفة، ولكن أيضا يمثل نفسه كل يوم، وتناول الطعام والبطاطا الأرجواني تكون رقيقة مثل البطاطا الحلوة الأرجواني.

سامي أيضا الحميمة أذكركم البطاطا أبدا الأرجواني البطاطا الأرجواني والخلط، لأنها اعتقدت أيضا أن هما نفس الشيء، ولكن وجدت في جميع جوانب الشكل واللون والطعم والقيمة الغذائية، وأسعار كبيرة تختلف "مع البطاطا الأرجواني البطاطا الحلوة البنفسجية ليست بالضبط نفس النوع من الشيء الذي كان يتحدث ببساطة، أيضا أن تكون ذات السعرات الحرارية العالية الأرجواني البطاطا الحلوة البطاطا الأرجواني أعلى من البطاطا الحلوة البنفسجية للغاية."

ومع ذلك، فإن أكثر وأكثر الخلط، هذا المساء سامي ببساطة استغرق ببساطة شخصيا إلى الشوارع، وتبحث عن البطاطا الأرجواني حقيقية وفيلم عملية للجميع للسهم الواحد. في الواقع، فإن المالك الأصلي من أكشاك الطعام لا يفهمون حقا كيفية معرفة. هناك كاتب كشك الخضار قال سامي البطاطا الحلوة الأرجواني هو في الواقع اليام الأرجواني. سامي يدعي ربة منزل على المثابرة، تم شراؤها العطش جيدة وقوية للمعرفة من كلمات لها الأكشاك الثلاثة الماضية في ثلاثة أنواع، ويعتقد أنه سيتم تصوير المستخدمين تعليم سامي كيف أن أقول لهم مرة أخرى والبطاطا الأرجواني الأرجواني شريط البطاطا الحلوة.

في الواقع، سامي الأرجواني البطاطا الحلوة لتناول الطعام لانقاص وزنه يتم الاعتراف بهذه الطريقة اختصاصي تغذية مسجلة في. لأن في الأرز، والبطاطا الحلوة تنتج حرارة الثلاجة النشا المقاوم، النشا المقاوم ومفيدة لصحة الأمعاء، البروبيوتيك مساعدة لتربية، بحيث الأرز مؤشر نسبة السكر في الدم انخفضت بعد إعادة تسخين سوف لن يدمر هذا المضادة النشا والأرز بين عشية وضحاها في حين الحرارة يمكن أن تخفض في المتوسط 10-15، وهي عبارة عن 20-30kcal.

وبطبيعة الحال، لا يوصي الخبراء على المدى الطويل تناول حقل البطاطا الأرجواني، لأن الجسم هو ليس شيئا جيدا، لأنه إذا كان على المدى الطويل أكل البطاطا الأرجواني، وامتصاص الجسم للبروتين ليست كافية، سيكون هناك فقدان العضلات.