هذا الفم دغة طبق من الحساء، طازجة ومغذية، يومين لا تأكل شبه الجشع، والأطفال الخريف للأكل! الفطر محشوة باللحم هو لذيذ ونوع من المأكولات، غالبا ما تكون هناك مجموعة متنوعة من التخصصات في المطعم. الفطر محشوة مع اللحم المفروم واللحم المكون الرئيسي هو الفطر. ونحن نعلم جميعا أن ثاني أكبر الفطر في العالم هو نوع الفطر الصالحة للأكل، بسبب رائحة فريدة من نوعها والتغذية المعروفة باسم شهية الملك. الفطر غنية بالبروتينات والفيتامينات والانزيمات، والآثار الصحية جيدة جدا. لمكافحة الشيخوخة، ومكافحة السرطان، وخفض ضغط الدم، ويحتوي أيضا الدهون في الدم الكفاءة العلاجية.

أما بالنسبة للاللحم المفروم، وسوف نختار لحوم البقر. لأن لحم البقر قليل نسبيا من الدهون، غنية في البروتين يحتوي أيضا على أكثر وأكثر على مقربة من الاحتياجات البشرية وكفاءة الاستيعاب. لذيذة محشوة الفطر واللحم على الطاولة ليس فقط مولعا جدا من الأطفال، والأعصاب المعدة المسنين لها نفس التأثير العلاجي. طريق الغذاء اليوم أن تفعل هذا الآن! لحظة كنت أحضر إلى طاولة المفاوضات، وبالتأكيد لن تفعل مثل المفاجآت. الخريف، والأطفال هم عرضة للحصول على المرضى، من الضروري تناول المزيد من الخضروات، وتحسين مناعة، وأكل بيتي كل بضعة أيام!

[الفطر محشوة باللحم]

المكونات الإنتاج: لحم البقر والفطر 71 2 ملعقة طعام صلصة الصويا ملعقة صغيرة نشا، بياض البيض 11 الكراث كمية صغيرة من الزنجبيل 2 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة المحار

طرق الإنتاج:

1، ولحم البقر المفروم، في وعاء، والزنجبيل إضافة صغيرة البصل الأخضر وصلصة الصويا وصلصة الصويا والملح والمحار مزيج صلصة بالتساوي في اتجاه عقارب الساعة.

2 ثم إلى بياض البيض والنشا ملعقة تخلط جيدا مرة أخرى.

3، وغسلها مرارا والفطر، وسيقان.

4، وذلك في الفطر كمية مناسبة محشوة باللحم المفروم، بردة البخار وعاء لمدة 20 دقيقة.

5، ونقل عصير: وعاء الماء، 2 ملعقة طعام صلصة الصويا، صلصة الصويا قليلا، صلصة طماطم 2 ملعقة طعام، ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة طعام من السكر والنشا، وإثارة 2 ملعقة طعام.

6، وصلصة في وعاء ليغلي، يغلي في حالة لزجة.

7 أعلاه الفطر اللحم والمرق، يمكن أن يرش البصل الأخضر المبلغ؛

8، والفم الطريق من الحساء أطباق مغذية مثل!

[نصائح]

لحم البقر يمكن استبدالها مع الجمبري هو خيار جيد، وارتفاع الكالسيوم أطفال الخريف تأكل منها يمكن أن تسهم. لحم البقر يمكن أن تحسن نظام المناعة والعضلات طويلة تنمو قوية، وليس هناك على الاطلاق الأطفال جيدة لتناول الطعام، الفطر التغذية جيدة بوجه خاص، ولكن أيضا تأثير تحسين مناعة، وكثير من الأحيان إلى الأطفال إلى المسنين لتناول الطعام! في الخريف قصيرة لحوم البقر الفطر يمكن أن تعطي عائلتك تأكل، وخاصة الأطفال كبار السن!

نرحب بتعليقاتكم Tucao، إذا كنت تشعر بأنك الحصول على مساعدة، الابهام نرحب اهتمام!