وجهه شاحب والوجه الأصفر دعا؟ أكل هذه يوميا لتحسين عملية التمثيل الغذائي الجلد والدم والجمال
الأبيض اللحوم المجففة اللونجان اللونجان
الأرق تأثير اللونجان قد تصل الدم، لغز بدلا القلب، وتهدئة الأعصاب، والإجهاض، ويمكن استخدامها لقلب والهزال ونقص الدم الناجم، والنسيان، وخفقان القلب، والدوخة، والدم نقص الاخضرار، والتعرق عفوية وهلم جرا.
مزرعة إنتاج جاهزة للأكل الفاصوليا السوداء
الفاصوليا الحلوة، دافئة، والطحال، Bushenshengjing النخاع والطحال والمعدة ويمكن أيضا أن تعزز قدرات. الكلى، نقص الدم يأكل جيدا، الاستهلاك المنتظم للمكافحة الشيخوخة، وتعزيز حيوية.
MOJIANG الأرجواني
والطبيعة الحلوة الأرجواني، المملوكة من قبل الكبد والطحال، ومحتوى يحتوي على الفيتامينات B والحديد والكالسيوم والفوسفور والسيلينيوم والمغنيسيوم والنحاس والزنك وغيرها من المواد الغذائية أعلى من الأرز، منتظمة يمكن أن استهلاك الدم وتشى، زي يين والكلى والطحال والكبد الحار، والبصر والدورة الدموية.
لا الرمال الجافة المتاح الأسود التوت
بذور التوت غنية في البروتينات النشطة، والفيتامينات، الأحماض الأمينية، الكاروتينات والمعادن وغيرها من المكونات، مع مجموعة متنوعة من الآثار، وأشاد بأنها "أفضل فاكهة الصحة 21 قرن"، ومهنة الطب. أكل التوت يمكن أن تحسن إلى حد كبير نظام المناعة في الجسم، فقد مكافحة الشيخوخة، وتأثير الجمال.
4 زجاجات ملحوظ الفطر حار
فطر تغذية Pinggan، تورم مدر للبول، وعلاج الدوخة، وطنين، والخفقان، وآلام الظهر، والتقيؤ، والرعاف، والدم في البراز، ونقص إفراز الحليب، وآلام المفاصل وهلم جرا. الفطر هي واحدة من أعلى محتوى الحديد من الخضار، كما يحتوي على الكثير من الفيتامينات، ويمكن استخدامها لعلاج فقر الدم الصحيح.
شينجيانغ تخصص HETIAN عناب
"، إلى الجلد، وهو يوم لتناول الطعام ثلاثة تواريخ" قال عناب الناس لديهم هو. عناب الحلو، دافئة والطحال والرئة، وقد تشى منشط، مغذ للأعصاب والطحال والمعدة وغيرها من الآثار، والمعدة الضعيفة، ونقص الدم، والتعب، والضعف، والأرق وغيرها من رعاية المريض للسهم
الفواكه الجافة حظة والخضروات هش الجزرة
الجزر الرئيسية في إطار الغاز، وتصل قيمتها فحم الكوك، وخمسة أعضاء، ويساعد على الهضم، ويحتوي على بيتا كاروتين، وفيتامين مفيد للدم، ولكن أيضا أن يحفز عملية التمثيل الغذائي في الجلد، وتحسين الدورة الدموية، مما يجعل البشرة ناعمة وحساسة، بشرة رودي والجمال وصحة الجلد لها دور فريد من نوعه.
الطازج المطحون السمسم الأسود نكهة معجون
وبالنسبة للنساء، وغالبا ما تشرب السمسم الأسود لصق ليس فقط الدم والجمال، ولكن أيضا يغذي الشعر بحيث يمكن تغييرها من الداخل الى الخارج. ويرجع ذلك أساسا عجينة السمسم الأسود تمت زيارتها بالتأكيد المعدة والدم وتعزيز نمو خلايا الدم الحمراء.
