الشتاء هو موسم من تناول البطاطا الحلوة، لا تقلل من شأن هذه المواد الغذائية الرخيصة والتغذية والذوق هو مناسب جدا للطفل لأكله.

ونحن نعلم جميعا أن ارتفاع الحلو محتوى نشا البطاطس، يمكن أن تحل محل جزء من المواد الغذائية الأساسية، الغذاء الرئيسي لهذا النوع نصبح أكثر ثراء. مزيد من البطاطا القلب الأصفر هو أيضا غنية في الكاروتينات، يمكن تحويلها إلى فيتامين A في الجسم رؤية لتنمية الطفل، يا مفيدة جدا.

تقديم مختلف لون البشرة الرسم البياني البطاطا، ضحك، وأرجو أن لا يكون تمييز الألوان

سواء تناول البطاطا الحلوة على البخار، وتفحم، شمعي حلوة وناعمة جدا. كما تعلمون، فقدت الأرز الكثير من المواد المغذية في هذه العملية، في حين أن البطاطا يمكن أن تكون جيدة علاج هذا، يا.

الشتاء لا تعطي الطفل لتناول الطعام البطاطا الحلوة، فإنه قد حقا خسارة كبيرة قليلا ~

نحن اليوم سوف أعرض نوع واحد من البطاطا الحلوة وتناول الغذاء الرئيسي الجمع - عناب متر البطاطا الحلوة من هامبورغ .

إشارة إلى "هامبورغ"، فإن الأمهات يعتقدون الوجبات السريعة، وغير صحية، والسمنة وبعبارة أخرى.

في واقع الأمر، هناك كلمة خاصة المنطقي، وهذا هو ". لا الوجبات السريعة، وتناول الطعام غير المرغوب فيه فقط ".

أنشأت هامبورغ داخل اللحوم، وإذا كانت نسبة اللحوم والخضروات ضبط (زيادة الخضار)، لا تقلى طريقة لحمي، ثم العاديين خبز القمح أجل استبدال الدقيق، لا Jiasha لا صلصة. وبهذه الطريقة، فإنه لا يزال شيء صحي جدا.

ولكن خارج هذا برغر لا يستطيعون شراء، وحتى لو لم تكن هناك مناسبة لقدرة الطفل على مضغ بالضرورة.

دعونا نفعل ذلك اختيار المكونات عالية الجودة وطريقة الطبخ الصحي، 10 أشهر طفل يمكن أن تأكل . ببساطة لا المفتعلة، وخارج تلك دهني "الكلبة مثير" مختلف تماما.

وبطبيعة الحال، ونحن نقدم فقط فكرة والممارسة. إذا كنت تستطيع على هذا الأساس متر من في هامبورج يوم، وإضافة بعض عجينة السمك، بوريس الخضار وما شابه ذلك، وذلك أن التغذية هي حتى الأصدقاء أكثر الغنية .

أو الأرز عناب باعتباره العنصر الرئيسي في هامبورغ، وبعد ذلك مع بعض من لحمي والخضروات اضافية ، وكلما متوازنة التغذية.

متر صحية حتى من هامبورغ، والاستفادة من عطلة نهاية الاسبوع لبدء بسرعة قادمة. سواء كانت للإفطار أو وجبات خفيفة، ويمكن التقاط معدة الطفل، أوه.

الأطباق: عناب كعك الأرز الحلو (الإصدار طفل متر من هامبورغ)

أشهر: أكتوبر +

المقادير: 100G الأرز والأحمر مواعيد 80G، 100G الحلو البطاطس، بذور السمسم الأسود (يمكنك أيضا إضافة بعض اللحوم والخضار)

الأداة: الباخرة، طحن وعاء (أو المهروسة مع ملعقة)، أكواب الغذاء وقالب (قد تكون وعاء)

الأغذية 1. إعداد:

2. الأرز مقدما مع 2-3 أضعاف في الأرز قليلا المغلي لينة، والمطبوخة يحتوي على النسخة الاحتياطية. (الأرز المسلوق وبعض يا لينة جدا، وليس خلاف ذلك مصبوب بسهولة)

3. غسل البطاطا الحلوة، وقطع إلى أجزاء بديلة، التمر الأحمر، على البخار في باخرة.

4. إزالة البطاطا على البخار، مقشرة، والضغط أو طحن عاء مع ملعقة في موقف الطين، عناب طهي الطعام في الكأس، والحمأة المسمى.

5. المغلفة بطبقة رقيقة من النفط داخل القالب، والجزء السفلي من لوحة على لوحة؛ (إن لم يكن العفن المنزل، وضعت مباشرة في وعاء ممكنة، ثم ملعقة لحفر أغذية الأطفال)

6. الجزء السفلي مغطاة بطبقة من الأرز، والضغط على الضغط شقة، الحلو ثم تغطى بطبقة من الطين، بالارض الضغط، مواعيد ثم تغطى بطبقة من الطين، والضغط لا يزال كما هو موضح أعلاه؛

(قد يستمر الضغط رايس انتقائية إلى الطين أو غيرها، وعدد من الطبقات، سمك الطفل يمكن أن يكون حسب الأفضلية أوه)

7. وأخيرا، فإن الضغط في الجزء العلوي من طبقة الأرز، وملء القالب، ثم القالب ببطء للخروج من كعكة جيدة الأرز، ويرش السمسم الأسود تحميل أصدقاء كاملة ~

عناب البطاطا الحلوة وحلوة تأتي، والأطفال مثل طعم . هذا الحلو هامبورغ Ruannuo الحلو، والشباب والكبار، وأنا لا أعتقد أنه سيكون هناك الأطفال لا يحبون

.

ويمكن للأمهات المكونات نكون معا مختلطة في مجموعة من الكرات الصغيرة، لتسهيل عقد طفلك لتناول الطعام، ويمكن ممارسة التنسيق بين اليد والعين، يا.