لهذه الأطعمة وارتفاع ضغط الدم لمنافسه حياتهم

كثير من الناس المصابين بارتفاع ضغط الدم، 60 سنة تقريبا كل يومين الناس لديهم ارتفاع ضغط الدم. مع نمط الحياة تغيير النظام الغذائي الحديث، وعبء العمل والحياة ضغوط شديدة على نحو متزايد، اتجاه ارتفاع ضغط الدم الأصغر سنا، إن لم يكن السيطرة على ضغط الدم، وربما تليها السكتة الدماغية وأمراض القلب التاجية. معظم الأدوية الخافضة للضغط مضرة للصحة، إذا كان الشرط ليست ملحة لذلك، فإن هذا الأسلوب هو في الواقع خيارا جيدا.

أصبح ارتفاع ضغط الدم اليوم تهديدا خطيرا لصحة الناس "القاتل الخفي"، ولكن هناك الكثير خفض ضغط الدم في مرضى ارتفاع ضغط الدم واجه اثنين من الاختناقات. أولا، ضغط الدم لا المنسدلة، والثاني، وضغط الدم إلى أسفل، لكنه لم يستطع ثابتة. وبالتالي فإن الطريقة الوحيدة التي العلاج الغذائي، ومن المتوقع أن تمكين المرضى للتخلص من الاعتماد على الطب الغربي! هنا سلسلة صغيرة وإدخال بعض العلاج غير الدوائية، لذلك كنت لا تأخذ الدواء، حتى لا تنفق المال لعلاج ارتفاع ضغط الدم.

عصيدة العلاجية: لوتس عصيدة الأرز والسكر البني

بذور اللوتس 15 غراما و 30 غراما من الأرز الدبق، كمية السكر البني. 3 في نفس نكهة في الغليان خزفي، المغلي بعد التحول إلى بطء درجة الغليان اللزوجة. الصباح والمساء اليومية معدة فارغة.

قرفة صينية

كاسيا هو قرفة كاسيا البقول والبذور الناضجة المجففة الصغيرة، وبصرهم لديه القدرة واسم. سقوط ثمرة ناضجة الحصاد المجفف، وضع البذور والشوائب إزالة. كاسيا المر والحلو والمالح، قليلا البارد، الكبد، الكلى، الأمعاء الغليظة، ملين، وخفض البصر، وعلاج الإمساك وارتفاع الكوليسترول في الدم، وارتفاع ضغط الدم. البصر الكبد، والتنفيس المياه، له تأثير ملين، وتخفيض ضغط الدم والكوليسترول في الدم.

الكرفس معجون الفول

المقادير: الكرفس والتوفو

المقادير: الزيت والملح والزنجبيل والبصل، MSG، البهارات، النشا الرطب

الطريقة: يغسل الكرفس، إضافة الماء المغلي السمك المسلوق، وقطع إلى أجزاء نقل بديل لوحة، وقطع التوفو إلى قطع صغيرة، والزنجبيل المفروم والبصل الأخضر والبصل الأخضر قطع، عموم النفط قوه Lifang، والزنجبيل مقلي والبصل، ثم إضافة التوفو، ومرق الحساء في كمية من خمس دقائق، ثم تدفقت مغلي الكرفس خمس عشرة دقيقة، والملح إضافة أو البهارات نكهة وMSG، النشا الرطب رشاقته، والكرفس اللبن الرائب القناة التي لديها دور الحرارة، قد يكون تساعد على خفض ضغط الدم وانخفاض نسبة السكر في الدم.

الأعشاب البحرية ارتفاع ضغط الدم، ويعاني من مرض القلب الأغذية الصحية أيضا فوائد صحية ممتازة. الأعشاب البحرية تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر النزرة مثل الحديد والزنك والسيلينيوم والكالسيوم وترتبط هذه العناصر بشكل وثيق مع النشاط البدني الشعب، الذي الحديد ضروري لظيفة للدم الإنسان، الرجال والنساء صالحة للاستهلاك البشري.

كودزو له تأثير خافض للحرارة التعب واضحة، والسعال بلغم، وانخفاض نسبة السكر في الدم، وحماية صحة القلب والأوعية الدموية، البرية كودزو] يحتوي على كميات كبيرة من الألياف الغذائية، ويمكن تحسين والإمساك، والسموم إزالة من الجسم، مما يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، مخلفات، المعدة، الكبد، والكبد، وتناول الطعام بشكل منتظم.

وأكد ترامب أن الولايات المتحدة تطوير اسلحة نووية! للفيديو أكثر مباشرة، كل ما في "شبكة الصين" الأهتزاز (787874450)

"تذكير" تلقيت للتو رسالة بأنني الوقوع في خندق ساعي

مقاطعة هونان في 2019 لتعزيز العمود الفقري للتدريب برايل المشترك الوطني انتهى

هذا المجال من المصعد فجأة "التصغير"، فقد فاز معظم الدعم سكان

صور | كويست الدورة الأولى للالصين - المعرض التجاري أفريقيا من جناح الصين للاتصالات

هذا ربط جسر عبر البحر، وسائل الاعلام الاجنبية: التحدي على مستوى عالمي

أفريقيا "زهرة الصداقة" ازهر ودى بين الصين وافريقيا لكرة القدم للشباب مباراة ودية افتتاح

أولمبياد الرياضيات الدولي الصينية فريق بعد أربع سنوات إعادة متن ستة لاعبين الأولى Junhuo الميدالية الذهبية

القتالية الكاملة! لياونينغ ضباط الشرطة سبعة أيام وست ليال من التمارين القتالية الميدانية

"شينجيانغ هو مكان جيد لل" ذكريات توقظ طريق الحرير - على سرية ادا الألفية استكشاف ثقافة عدم التراث

فوجيان بثبات تعزيز ممارسات التنمية الخضراء

فرق شعبة في الخارج الحصول على كل لاختيار الوافدين الجدد أدوار القط النصر الله المنتخب

"والشاعر الكبير" العودة إلى ديارهم! الباليه "دو فو" أداء رائع في قاعة الشعب خنان