مع تطور المجتمع، والمجتمع بشكل أسرع وتيرة، الناس يأكلون أكثر وأكثر غير منتظمة، ولذلك فمن السهل أن تتسبب الأضرار الهضمية. مرة واحدة تلف الجهاز الهضمي، قد يكون هناك وبعض أمراض الجهاز الهضمي متابعة، في هذا الصدد، هناك العديد من الاعتبارات، يجب أن نولي اهتماما إلى المعدة، تعديل من قبل الحياة اليومية لبعض من النظام الغذائي، والصغيرة إد اليوم هو أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في المعدة لاقول لكم، يمكنك أن تبحث في جمع ورعت ببطء العودة الى الصحة. المعدة من الفقراء، ما لتناول الطعام بشكل أفضل؟ تستطيع في كثير من الأحيان تناول هذه الأطعمة، رعت ببطء العودة الى الصحة 1 أنواع الطعام: لوتس
الطب الصيني، جنبا جذور اللوتس بارد، ولكن جذور اللوتس حلوة جدا وطعم لذيذ، ولكن أيضا يساعد الطحال والمعدة، وكذلك دور الحرارة، وجذور اللوتس غنية في عناصر البوتاسيوم والصوديوم، يمكن أن العناصر النزرة منع التهاب المعدة يحدث، لالمزمن والتهاب المعدة جيدا تأثير تكييف، ولكن أيضا المعدة منشط. ولوتس هو الخضروات شائعة جدا، يمكننا استخدام لتناول الطعام المقلي جذور اللوتس، مربع جذور اللوتس ويمكن أيضا أن لا يأكل.
2 أنواع من الغذاء: البطاطا الحلوة هناك الكثير من الناس يعتقدون الأطعمة النشوية للأكل البطاطا الحلوة ينتمي أكثر من ذلك، قد يسبب انتفاخ البطن المعدة، المعدة ليست جيدة، ولكن في "خلاصة وافية من المواد الطبية"، والبطاطا الحلوة لي ليس فقط يمكن تسجيل منشط، ولكن لديها أيضا المعدة الطحال دور وظيفة المعدة البطاطا الحلوة لا ينبغي يستهان بها، وبعض البروتين المخاط، وغنية في السكر والفيتامينات وهلم جرا، ونحن يمكن أن تحمي الغشاء المخاطي في المعدة. لمرضى المعدة لذلك، فهي جيدة جدا.
3 أنواع من المواد الغذائية: السبانخ السبانخ، حلوة وباردة يمكن أن تكون جيدة تغذية أجسامنا يمكن أيضا أن تلعب دور الكبد، بالإضافة إلى هذه الوظائف، فضلا عن الإمساك. وفي الوقت نفسه السبانخ يساعد على تعزيز عملية الهضم الجهاز الهضمي أيضا، لتخفيف العبء على المعدة، ولكن أيضا يساعد على صحة المعدة، بحيث المعدة ليست جيدة في الحياة اليومية يمكن للمرء أن تفعل بعض الحساء السبانخ أو السبانخ المقلية.
4 أنواع من المواد الغذائية: الملفوف الأحمر عادة فقط على استعداد لاستخدامها بوصفها سلطة، لونه جذابة للغاية، تظهر بعض الناس أن تكون نشطة جدا في الشهية المكون لها عمل مضاد للالتهابات، فمن الممكن لقمع تربية ونمو هيليكوباكتر بيلوري في المعدة، مع يانغ دور المعدة. هذه الأنواع من الخضروات الخضروات نراه عادة، ولكن أيضا الخضروات الرخيصة لمعدتنا يكون لها تأثير جيد، إذا كانت المعدة ليست جيدة جدا، ويمكن أن يكون مناسبا لتناول هذه الخضار، ولكن لا تأكل الأطعمة الغنية بالتوابل إلى إصابة تجنب لمعدتنا. حقوق النشر: لا شيء جرافيك لإعادة طبع هذه المادة هو الغرض من تمرير مزيد من المعلومات. إذا كان الخطأ مصدر علامات أو انتهاك الحقوق القانونية الخاصة بك، يرجى الاتصال المؤلف عقد إثبات ملكية هذا الموقع، فإننا سوف صحيحة على وجه السرعة، وحذف، وشكرا لكم. المصدر: الحديث كين ل
