بالإضافة إلى مباشرة وراء سال لعابه إلى الوراء غير عادي من النزوح، من قبل من وتيرة التغيير كما أنها مفيدة جدا. في الدوري الاميركي للمحترفين، وراء كروفورد سال لعابه فقد كان الأقوى، وعدد المرات التي تتوقف قبل بعد تغيير إيقاع إلى غير عادية لا نهاية لها، اليوم لإدخال تغيير الإيقاع وراء سال لعابه إلى الوراء غير عادية، وتأتي تعلم ذلك!
بالتفصيل:
الخطوة الأولى: الوجه الأمامي للدفاع الكرة، وبعد فترة من الزمن وقفة أن يكون وراء سال لعابه إلى الوراء، أي ما يعادل لعب الفارق الزمني.
النقطة الثانية: وراء سال لعابه إلى الوراء في الوقت نفسه، تخطي الخطوة أقدام صغيرة، وترك ما يكفي من الوقت للتوقف، في حين الضغط على القدم الأخرى قليلا قبالة الجانب الخلفي من لاعب، وعلى استعداد للاختراق.
النقطة الثالثة: بعد التوقف في حالات الطوارئ، عندما انظر إلى الأمام، وصلت ثم خطوة واحدة إلى الوراء القوة القدم قد فقدت المثلية دفاعية المدافع مركز الثقل في المنطقة المحظورة.
العمل على الجانب الآخر هو أيضا مماثل، مزيد من الممارسة، سوف تكون قادرة على تجاوز نجاح دفاعي.
خطوات أوروبا | التغيير | بدوره | سال لعابه | بوذا | الكرة في الشارع | NBA | منصة التدريس غير عادية، والتركيز على عدد العام قناة الصغرى: مهارات كرة السلة استثنائية (ID: nba096)
