انقر على الكلمات أعلاه الزرقاء عدد العالمية للياقة البدنية لزج
هذا المقال هو المقال الأصلي | اتصل الرجاء إعادة طباعة أذن
هل الألم اليوم مرة أخرى؟
تصلب العضلات؟
ضعيفة جدا؟
حركة الوصول دائما إلى نتائج أفضل؟
تقاعسكم عن عمل تمتد،
سواء كانت أنشطة دافئة أو الطبيعية للجسم قبل ممارسة الرياضة،
هذا العمل لديه ألم جيد جدا سهولة الظهر،
الجمباز،
تعزيز دور كتلة تتحرك أوه!
الشيخوخة هو الحصول على عظام قديمة كبيرة من المزايا الفريدة.
إذا استطعت كل يوم، الصباح إلى المساء مع مجموعة من الحركات وتمتد،
ليس فقط سوف يصبح جسمك السلس الدورة الدموية،
سوف العظام يكون أكثر لينة،
بعض الناس تستمر لبعض الوقت،
كما وجدت بشكل غير متوقع أن أطول 2-3CM!
أنا لا أعرف كيف لتمتد وتمتد؟
شياو بيان على الانترنت بحث إلى 10 ممثلا خاصا للعضلات تمتد الحركات،
نقول وداعا لتصلب ذلك!
تستمر كل عمل لأكثر من 30 ثانية،
جودة أفضل من نوعية أوه!
العمل (1)
العمل 2
الإجراء 3
4 عمل
5 العمل
6 العمل
7 العمل
العمل 8
9 العمل
العمل 10
كيفية معرفة ذلك؟
لوك متعددة L-كارنيتين لانقاص الوزن 420G
السعر الأصلي 188 يوان و 128 يوان سعر خاص!
الصحافة صورة هوية لدخول رمز ثنائي الأبعاد لشراء!
يمكن متعدد لوك التخسيس يهز استبدال وجبة غذاء 420G
سعر Lynx ليكون 188 يوان و 128 يوان الخصم شراء الآن
الصحافة صورة هوية لدخول رمز ثنائي الأبعاد شراء أوه!
