هذه الورقة تم بواسطة الدراما زارة الإعلام يونيو هونغ كونغ

شوان يي يونيو من الأصلي / طبع يرجى تحديد

الآن تبلغ من العمر 69 عاما كبار TVB الممثلة نانسي الجلوس، وأنا متأكد من أنك على دراية الدراما جمهور هونج كونج، منذ صغره أن يصبح نجما صاعدا توصف لاسلكية، والآن كما سابقاتها محورية الترفيه هونغ كونغ، يمكن وصف نانسي اجلس الحياة كما الأسطوري. في الوقت الحاضر، لا تزال نشطة في المقدمة نانسي اجلس، تلقى مؤخرا مهمة جديدة، وقالت انها استوى إلى السماء لتعلم اليوغا.

المسألة، ونانسي اجلس نهاية الشهر المقبل حفلا موسيقيا في البندقية ماكاو كان دائما السعي وراء الكمال نانسي اجلس تريد أن تكون قادرا على رؤية الجمهور في أحسن حال، حتى المدربين Pianxiang اليوغا تعلم اليوغا. في الآونة الأخيرة، ظهرت نانسي اجلس الطبقة مونغ كوك، للبالفعل 69 عاما لكنها لم تفعل اليوغا، وهذا هو بلا شك تحديا كبيرا!

في البداية، نانسي اجلس، تليها أول مدرس تمتد-الاحماء، معلمه بعد المظاهرة ميدلي ببطء تعلم الحركات الأساسية لتوجيه لها، ولكن لا أعتقد أن المهارات الأساسية الأربع يبدو من السهل جدا، لأول تجربة نانسي اجلس حتى كان من الصعب جدا.

عندما نانسي الجلوس لرؤية أرجوحة الشريط، وتساءلت، قلقة الشريط أرجوحة لا يمكن تحميل وزنه. وقالت إنها تنظر أنفسهم الآن أكثر من الدهون في الجسم، وهناك وزن معين. وفي وقت لاحق، بعد شرح المعلم بعناية التي كانت تحاول الحصول على أرجوحة، واحدا تلو الآخر بدأت تتردد في التمدد، وتنفيذ العمل تدريجيا. كلما كانت تتحدى بنجاح العمل أكثر صعوبة، لديهم نظرة تعبيرا فخورا، ولكن أيضا نرفع عاليا علامة V، لطيف جدا.

بعد ذلك، نانسي اجلس تحدي لمدة نصف ساعة اليوغا الجوي، في الواقع، وهذا هو اختبار كبير لها، بالإضافة إلى بضعة أيام لأنها كان يأكل أشياء خاطئة عودة غير مريحة لهونغ كونغ فى البر الرئيسى، والجسم قد تعافى للتو الكثير من التمارين الرياضية ليس من السهل. نانسي اجلسي يذهب كل خارجا، وقريبا جدا من التعرق الجسم كله.

عندما تمت مقابلتهم، وقالت: "في الواقع، والقيام اليوغا تشكل يطرح جيدة، يي هاو درجة عالية من الصعوبة، في الحقيقة ليست اليوغا بين عشية وضحاها في بيئة مريحة جيدة، للقيام ببعض العمل أكثر مرونة، وإن لم يكن ممارسة التمارين الرياضية. لكنه لن يكون التعرق.

تعلمت هذا فقط بضعة إجراءات بسيطة، ولكن لا تزال ترغب في تعميق الممارسة. رأيتها (معلمه) أيضا تطير على ارتفاع عال عكس العمل، كما لو كنت تستطيع أن تفعل الخطوة التالية، ولكن نفهم أن أعتبر، لا بد لي من القيام بهذه المهارات الأساسية. "

وقالت نانسي اجلس مع ابتسامة، فمن مولعا جدا من الموسيقى والرقص الناس، عادة مجرد سماع بوق الموسيقى، ترتد دائما في المنزل، انتقل غرفة المعيشة من المطبخ، وغرفة نقله إلى الغرفة، نشطة جدا الحية. وقالت أراد في وقت سابق لتعلم اليوغا في الهواء من العام الماضي، ولكن لم يكن مشغولا للغاية استاد وقت الحفل. نأمل أن يكون هذا يمكن اعادة العروض يان جي في الحفل، ولكن أيضا نعمة يان جي صحة جيدة الأسرة!