اللوف من الشائع في نظامنا الغذائي وتناول الخضروات الخضراء التي تنتمي إلى القرعية، التي كانت في ذلك الوقت من النمو، فإن جذور يكون مثل النباتات مثل القرع، متعرجا تسلق. اللوف هو شكل ممدود، مع خيار وهلة الأولى أنها مشابهة، لكنه يختلف عن الخيار والخيار سطحه لا يشعر أقل من الصعب التعامل معها، ولونه أخضر فاتح أكثر من الشعر، والخيار خلافا لون عميق جدا.

العديد من العناصر الغذائية الواردة في اللوف، والكثير من أصدقائي مثل لتناول الطعام. ولكن العديد من أصدقائي تجد نفسها في المنزل المقلية القرع، وليس فقط طعم والعطاء، والأسود المفتاح! على الرغم من أن الذوق هو جيد، ولكن لا تبحث حتى تريد أن تأكل، لذلك ونحن نتحدث عن اليوم، متى وضعت القرع المقلي الاخضر.

أولا وقبل كل شيء، نحن جميعا نعرف اللوف والتفاح والبطاطا وغيرها من الأطعمة في شيء واحد مشترك، وهذا هو، طالما أن ملامسة الهواء، فمن السهل أن تتأكسد، لذلك نحن مجرد قطع الهواء قبل القلي، يمكنك تجنب هذه المشكلة.

أساليب محددة هي: القرع اشترت شطف الأول، ثم كشطت الجلد، مقطعة إلى شرائح أو الفرن، وفقا لتفضيلاتهم. الفلفل المجفف إزالة الداخل من البذور، وقطع الأسلاك.

   المطبخ التقطيع متعددة الوظائف مبشرة ناحية شراء منزل 39.00    وتمزيقه الفولاذ المقاوم للصدأ الخيار مبشرة قطعة أثرية جلود البطاطا حلق في وقت لاحق 29.00

إعداد وعاء، وقطع الإسفنج إليها، إضافة القليل من الملح، واستيعاب بلطف خلط بالتساوي، ثم منقع ربما حوالي خمس دقائق بعد جيدة منقع، وسوف تجد الكثير لرؤية القرع تسلل عصير للخروج من هذه عصير ينضب، واللوف وبعد موجز شطف الاستعداد للسيطرة على المياه.

ووك صب الزيت، وذلك بعد أن النفط هو فلفل حار جاف لعموم الصويا في وعاء. تقريبا حتى الوقت من الفلفل الحار، ونحن سوف تصب في القرع، وهذه المرة نحتاج إلى النار، ومن ثم ذهابا وإيابا يقلب حوالي 1 دقيقة، ثم تضاف كمية صغيرة من الماء والملح والدجاج وخبز مع الوقت الذي هو حوالي 2 دقيقة يمكن عموم، اتبع الخطوات مصنوعة من القرع، مهما طال الزمن وضعه الاخضر!

نصيحة: في كل مرة كنت طهي ستكون اللوف الأول مقشر، ثم تقلى مباشرة في وعاء، وهذا غير صحيح، لأن القرع يتأكسد بسهولة، لذلك نحن في وعاء من قبل، والذي تعامل مع محلول ملحي ينقع لفترة من الزمن، يمكن أن تشكل طبقة واقية على سطحها، لذلك يمكن التأكد من أن الاسفنج لا تتأكسد، لن تظلم ذلك.

   اليد مزورة غير عصا طباخ غاز ووك العالمي 65.00 شراء    المنزلية غير القابل للصدأ ووك الصلب أي أبخرة غير عصا تجهيزات المطابخ لشراء 189.00