هناك "وجبة خفيفة" ومن المرجح أن أكل البالغين والأطفال لأول مرة لتناول الطعام وأن يكون لها غير مواتية ولكن أكل الكثير من ذلك هو الادمان وهذا هو: الفوفل 
في المكسرات التنبول الحشد انتشار اثنين "جلجل" بالإضافة إلى الدخان نبات التنبول، سبحانه وتعالى نبات التنبول مع النبيذ، والخالد 
ولكن مثل هذا الناس يأكلون وجبات خفيفة مؤخرا سميت البلاد // التنبول مرارا سميت الوطنية //
أصدر مجلس الدولة لجنة الصحة "برنامج عمل صحة الفم (2019-2025 سنة)" المقترحة في العادة من منطقة التنبول مضغ لتعزيز التفتيش على صحة الفم والأسنان 
قد لا يفهم صديق A ضرر التنبول صغير لديك الكثير انها تشكل خطرا على الصحة؟ 
نبات التنبول في النهاية مدى الضرر نلقي نظرة 
في وقت مبكر من 2003 وضع المركز الدولي للابحاث السرطان التنبول "القائمة السوداء" والتبغ، وحكمه الزرنيخ مادة مسرطنة ونحن نعرف "السودان" لا شيء سوى ثلاث فئات من المواد المسرطنة 
حيث تشمل أنكجنيك أسباب هما: 1، والمواد الكيميائية في مضغ التنبول شكلت النتروز ومن المركبات المسببة للسرطان بشكل واضح
2، يمكن أن يؤدي بسهولة إلى الصعب مضغ التنبول الغشاء المخاطي للفم عند الصدمة الميكانيكية مع مرور الوقت يمكن تحويلها إلى سرطان الفم
// فهم جديد التنبول //
نبات التنبول، وخاصة في المناطق الاستوائية في جنوب آسيا وجنوب شرق آسيا وهلم جرا. الجزء الصالح للأكل من نبات التنبول، جوز التنبول هو البذور، والتي التنبول المكسرات. تايوان وهاينان وقوانغشى وغيرها من الأماكن مضغ التنبول أصل هذه العادة من نبات التنبول.
لأنه في نبات التنبول يحتوي أريكولين، بل هو وسيلة الإثارة العصبية المواد. وسوف تكون بعد تناول نبات التنبول احمرار الوجه، وكأنه في حالة سكر بشكل عام.
يسجل لى "خلاصة وافية من المواد الطبية" أيضا، هناك التنبول "مبيد حشري، والمنتجات الاستهلاكية، والهواء، خط المياه" الخصائص الطبية.
على الرغم من أنه لا يزال هناك ويعتقد خبراء "التنبول السرطان الجوز" لا يوجد أي حجة علمية، ولكن الأمور التنبول الضارة في الفم، وتقريبا جميع أطباء الأسنان على علم.
سواء مسرطنة مضغ التنبول، لا يزال هناك جدل، ولكن الاستهلاك المفرط ضار بالصحة هو أبعد من التحدي!
في السنوات الأخيرة، وذكر الثمرة المرة لمضغ التنبول جلبت أيضا في الأخبار كثيرا.
أكل رجل السنوات العشر النتائج التنبول إلى أنهم يعانون من سرطانات الشفة "زرع الوجه" عملية جراحية 
المريض البالغ من العمر 61 عاما الى المستشفى بسبب اللسان كله أكثر من الجراحة التي أجريت له اللسان هو قطع على مدى السنوات الخمس الماضية كان مضغ نبات التنبول يوم واحد نحو ثلاثة حزم من مضغ 
أمل أن إدمان التنبول جميع الناس عميق إنهاء ذلك، لم يكن لديك الحظ و لصحتك التجربة والخطأ، لا يستحق كل هذا العناء 
