26 مارس، ووهان، غمرت سماء غائمة مع المطر.

خارج قاعة جنازة في هانكو، كان عائدا إلى الانتظار في طابور طويل.

لا تبكي، لا موسيقى الجنازة، يجب أن هذا المكان تتخلى فقط وداع صامت.

رؤية هذا، أكثر من مرة مما نحن عليه إلى الناس قلقون.

فترة طويلة من الزمن، كنا تشعر بالقلق إزاء المرضى ووهان، ميت.

لكن قلة من الناس بالقلق حول المريض، والقتلى حولها، سواء بشكل جيد؟

بدأت حتى وسائل الإعلام إلى التقرير، "ربيع قادم، المعاناة ستستمر" -

ولكن قلوب كثير من الناس، لا تزال مدفونة عميقا في هذا المجال قبل حلول فصل الشتاء شهرين.

نحن جميعا على دراية القول المأثور، ودعا نجا، الاشياء القادمة.

يمكن الجميع يعرف: أعقاب الحقيقي، كثيرا ما يكون مصحوبا الجروح الروحية.

في الوقت الراهن، والعهد الجديد لا تزال تنتشر، والناس في جميع أنحاء العالم تضررا.

ولكن هذه المرة الوباء، وهناك يتم تجاهل مجموعة كبيرة إلى حد ما من قبل المجتمع.

أطلقت NHK هي الاحدث في سلسلة -

"شفاء قلوب الجرح".

في هذه اللحظة الخاصة، فإنها قد ركزت اهتمامها على الناس حول المريض، والقتلى.

التركيز على اضطرابات ما بعد الصدمة.

01

ما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟

"شفاء قلوب الجرح،" مجموعة في عام 1995. 17 يناير.

في هذا اليوم، يوم اليابان 7.3 زلزال كوبي.

لأنه يقع المصدر أدناه المدن الكبيرة، أخذت لحظة وقوع الكارثة 6434 شخص.

وليس محو هذه المأساة، وكان من الناجين رد فعل مختلف.

بعض الناس، فقد الفور والديها.

حتى الجلوس ومشاهدتها وتحيط بها النار.

وفي وقت لاحق، وقال انه كان يمسك الآثار، وبكى وركض إلى المستشفى لنسأل:

أمام خسارة كبيرة، وانه يمكن البكاء، ولكن أيضا للتعبير عن الحزن الشديد.

هذا هو صدقة المؤسفة لطفه.

وبعض الناس، ولكن لأنهم لا يستطيعون التعبير، وليس التنفيس، وفي نهاية المطاف الى كابوس.

بعد وقوع الزلزال، وقالت انها وزوجها هرب من النار.

لأن الشخص لا يمكن حفظ طلبا للمساعدة، وقالت انها سوف تعيش في الألم كل يوم.

تقلق سلبية عفا عليها الزمن الخاصة هو النفاق، فإنها يمكن أن حراسة فقط بصمت هذا الألم.

حتى لا الانتظار الطويل، وقالت انها كافحت أرسلت منظمة العفو الدولية هو جين تاو:

"هذه الأصوات قبل أن توافق على الذهاب إلى عندما اسمحوا لي ان اذهب؟ إذا كنت قد توفي غرامة عادلة."

كل واحد منا، وبعد وقوع كارثة تذهب من خلال سلسلة من ردود الفعل.

في حين أن معظم الناس بشكل طبيعي Huanguo لاي من الصدمة الأولية.

ولكن أي شخص سوف تستمر لتجربة كابوس لأسباب مختلفة، لا يمكن أن تستيقظ.

وهذا الشعب، معظمهم من عند يبدو أولا هادئة جدا.

أنها Guadan الكلمات، والهدوء السطح.

قلب ليست شرسة ولا منحط، تقريبا لا أرى أي تقلبات.

ولا حتى الدموع.

"شفاء قلوب الجرح" بعد ملاجئ الزلزال، فهي مليئة في كل مكان من "أنا بخير"، والهدوء.

وهانكو الجنازة ووهان، ولكن أيضا كامل من الأغلبية الصامتة.

وجود الناس في ذلك اليوم الجميع تقريبا هو ذلك:

تنتظر بصمت، ثم ترك بهدوء.

عائلة مكونة من اثنين كما في الصورة، قد يكون الأب وابنته.

عقد النعش، وعقد عمودي.

مسبل العينين، في البكاء.

فقط عندما تكون المرأة انفجر فجأة في البكاء، توقفت أسفل.

حدق في وجهها، وقالت انها ذهبت أبعد من ذلك بعض الإحراج لا توصف.

وهذا أمر طبيعي؟ بالطبع لا.

هناك رجل عجوز في المستشفى قبل ابنه افتتح شهادة وفاة.

هو وابنه، من الخارج الى ووهان إلى العمل.

لم يكن لدي وقت أكد أصبح ابنه البالغ من العمر 32 عاما على شهادة وفاة.

وحتى انه مجرد يحدق في، لرؤية الطبيب أعطاه للتوقيع على صورة من القائمة.

لا الدموع، لا الحزن، وحتى أي رد.

هذه هي الحياة والموت تأليف الهابط؟ بالطبع لا.

أنها مجرد وقتهم من الركود، وترك الخوف وخدر شغل في كل لحظة.

PTSD، المعروف أيضا باسم اضطراب إجهاد ما بعد الصدمة، هو مشكلة نفسية.

حدث حزين في الماضي، لكن الكثير من الناس لا يمكن رميها في الجزء الخلفي والمضي قدما.

تحت الظلام الظل، وأنها سوف تستخدم نفس مزاج الحبر الظلام، والرسم على الماضي والحاضر والمستقبل.

في "شفاء الجروح القلب"، والزلزال فقدت الأحباء هو الرئيسي القديم كان على قيد الحياة ميكانيكيا.

لم يجد تبختر الاشياء، حتى حماية أنفسهم خدر.

ثم انظر لكم جميعا الذهاب نحو الربيع، وترك شخص واحد فقط في بلدي داخل مكسورة.

حتى يوم واحد، وأيقظ شعور الآخرين في وقت لاحق، وقال انه وجد نفسه متعبا من هذا النوع من خدر.

لذا فإن التفكير الأساسي القديم:

انتظر حتى أكل الأرز في المنزل، وذهب للذهاب يموت.

بالنسبة لهم، وقد أحرق زر الإغلاق بها.

وهذا يتيح لهم وظيفة مع دائم، مستيقظا.

فشل زر وقفة أيضا.

ثم اضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب والقلق وهلم جرا، يصبح وجود حقيقي.

ربما في لحظة، أنها ستبدأ في جميع أنحاء المزاج المتشائم لضبط التفكير والسلوك.

هذه التعديلات، وسهلة لجعل الناس يدفعون الثمن لا يمكن إصلاحه.

02

العلاج الطبي

بداية هذا الوباء، ويؤثر حقا الجميع.

لكنها لم تأثر على قدم المساواة للجميع.

الكثير من المشاعر التي يمكننا أن نتصور، لكنها لا يمكن أن نفهم.

بعض الناس سوف يكون القلق، والخوف، والغضب، لا يمكن معرفة "لماذا نفسه متورطا".

بعض الناس رد فعل الإجهاد الشديد، وعدم السماح لأي شخص مسة له.

كما كان من المقرر أن العزلة والموت حتى في الأسرة، في رثاء.

العقل البشري مثل الجسد، سيتم بجروح.

ومن المؤكد أن في وقوع الكارثة، وأصيب أذهان كثير من الناس.

في الاندفاع للإنقاذ حول الفريق الطبي ووهان، الطبيب النفسي هو أيضا واحد من المكونات الهامة.

صولهم ليس فقط في إنقاذ الأرواح، ولكن أيضا لحفظ القلب.

PTSD ليس صاح متفرجا اثنين من التزود بالوقود، وسوف تكون قادرة على شفاء.

سوف الجروح الروحية يستغرق وقتا طويلا، وعلاج لطيف.

الشفاء وتتحرك تحت المجد الجماعي، فإنه يتمدد بلا حدود جهود الفرد.

هذه المنطقة لديها شيئا، له علاقة كارثة لا شيء.

طبيب نفسي جيد، لم مثل النخبة "ما هي المشاكل التي يمكن حلها"، والثقة بالنفس.

ومن شأن ذلك أن يؤدي إلى تعديلها مع شخصية المريض على حل المشكلة.

بدلا من ذلك، فهي جيدة للذهاب حساسية بالتأكيد مؤلمة.

لم يكن لديهم كاريزما تألق.

فمن السهل للسماح للشخص الحزن إلى الاعتماد على الطبيب باعتباره المنقذ، في حين تجاهل قوتها الذاتية.

وبرفقتهما الجرح في النفوس من الناس العاديين في جميع أنحاء.

والناس سوف تكون هناك مشاكل نفسية خطيرة، في كثير من الأحيان حتى حول هذا الشخص على الإطلاق.

في "شفاء الجروح القلب"، الطبيب آن لونغ هو المألوف، ولكن لا يمكن أن تحل محل الشعب.

الذي قام به، بل هو تذكير لطيف:

لمواجهة ضعف العقل.

وجه القلوب الضعيفه الآخرين، حتى لو كان ذلك يصب في تحقيق خاصة بها.

بعد زلزال هانشين العظيم، هرب الكثير من الناس من مركز المدينة.

وأخيرا إلى مكان آمن، وأنها تخضع للغرباء الحدة:

"يجب أن يكون الناس كان كوبي لعنة".

وقال "الناس تفعل أشياء سيئة بسبب كوبي، حتى ضرب زلزال."

وهذا غير مبرر "المتهم" في وقت مبكر من ووهان أيضا تحدث بشكل متكرر.

بسبب هذا الوباء تمت زيارتها زيارتها رجل أجنبي ضغينة ضد علم النفس ووهان.

ودائرة قناة صغيرة من الأصدقاء مجنون غريب المسيئة ووهان.

أن الحياة والشبكات، فإنها حتما إلى التمييز والإقصاء.

في نظر الأطباء آن يقول مثل هذه الأشياء بسبب الخوف من الضعف، وأجبرت-خدعت نفسها بنفسها.

بمجرد فهم هذا، يمكنك أن يزول.

وبالإضافة إلى ذلك، كما يدرس الناس لمواجهة ضعفهم.

لأنه يجلب الدمار الروحي، جديرة بالاهتمام.

كل جانب، حتى الصدمة من ذوي الخبرة والكوارث، معظم الناس يفضلون العواطف ينضج في صمت.

حتى لكان العلاج النفسي صورة نمطية.

وكان أحد الأطباء طلب الذي كان يعاني من الكوابيس سيدة:

"النوم جيدة في الآونة الأخيرة، ما هو المزاج؟"

شاهدت الطبيب على شارات أمنية "أطباء الأعصاب" الكلمات، وتنبيههم على الفور:

"أنت لفهم الجوانب الروحية من هذا الوضع؟ نحن ما يرام."

لماذا لا تريد التحدث؟

لأنها شعرت ضعيفة في حد ذاته، بل هو شيء مخجل.

لكن كأطباء آن وقت لاحق في الملاجئ، وتريد أن تخفي وقال صبي صغير قوي:

"آمل أن تتمكن من أن تكون المصيبة والحزن، لا تتردد ليقول لي."

وهناك الكثير من الناس الحصول على الخبرة والمساعدة، واندلعت أخيرا بعد تراكم طويل من المشاكل النفسية.

الاكتئاب، واضطرابات القلق والاضطراب الثنائي القطب، شخصية منقسمة ......

ليست مفهومة مثل هذا الشخص دائما، وغالبا ما يساء فهم ذلك.

سمعوا أكثر من الكلمات ليس نفاقا، لتكون قوية.

مع مرور الوقت، حتى هم أنفسهم بدأت أتساءل:

وفي مواجهة هذه المشكلة، والطبيب يعطي الأمن رأيته في حياتي، ومعظم الجواب لطيف:

ونحن نعلم جميعا أن هذا العالم ليس مئة في المئة من التعاطف.

الظل الداخلي أيضا بجبل جليدي، فإنه من الصعب أن يشفى تماما.

لكن لا تزال هناك شخص ما، فإنه سيكون من الصعب للذهاب الى تهدئة مشاعر الآخرين، ولكي نفهم ونقدر معاناة الآخرين.

الأطباء في آن هنا -

لم يكن لديك لتصبح قهر الناس، لا تحتاج التنويم المغناطيسي أنه لن يكون بجروح.

طالما ضعف التعبير عن الألم أيضا، جيد جدا.

03

شفاء قلب

"التئام الجروح القلوب" في الأطباء الأمن، وهو شخصية حقيقية جدا.

صاحب النموذج اسمه انكه تشانغ، هو شخص في اليابان وكوريا الجنوبية.

ولد في أوساكا، بعد دراسة في جامعة كوبي كلية الطب.

الدراما، بدأ يقدم نفسه من "تعكير الأمن"، في وقت لاحق "السلام للأمن العقل".

أيضا من الضعفاء حساسة، ونمو الآخرين من أجل الناس الحراسة.

تاسوكو إيموتو، لعبت من قبل الأطباء آن، والتحدث بهدوء، Wenliang قونغ جيان.

ولكن القلب للشركة، ولكن أكبر من أي شخص آخر.

بعد زلزال هانشين العظيم، أطلق الإرشاد النفسي والأنشطة العلاج الأخرى في بعض الملاجئ.

في نفس الوقت، من ركلة جزاء لتسجيل مجموعة متنوعة من الحالة النفسية رآه في الكارثة.

ومن النص الأطباء آمن، لذلك كثير من الناس في ذلك الوقت فهم أول مرة:

ما هو اضطراب ما بعد الصدمة، ما هو العلاج النفسي.

وبعد ذلك، وقال انه كما نفذت البحوث ذات الصلة.

لسوء الحظ، ومع ذلك، في عام 2000، توفي انكه تشانغ البالغ من العمر 39 عاما فقط من طبيب سرطان الكبد.

في كتبه علم النفس اليسرى "التئام الجروح القلوب"، وهناك الكثير من الكلمات:

الصدمات النفسية، وكان فقط لتحمل الألم من الناس يفهمون.

تعذيب نفسي بين الناس والناس مع عدم وجود الصدمات النفسية، وهناك فجوة لا يمكن تجاوزها.

وبعبارة أخرى، القلب الحزب يعاني، "ما هو لآخرين".

ومع ذلك، عندما يتم عزل الضحايا كطرف، هو أن عزل جميع الضحايا داخل البلاد.

ما هو علاج للروح؟

جوابا على الطبيب إعطاء أخيرا هو أنه لا يوجد واحد فقط.

عدة مرات في الأشياء الصغيرة المتواضعة، لا أثر للتسجيل الجزئي للقلق عن معاناة الناس وحيدا، وربما المنقذة للحياة من القش.

هذه ليست مجرد طبيب نفسي، كل فرد من أفراد الجماعات المحلية يمكن القيام به.

كما أن انتهى الرئيس متر النقطة الأخيرة القديم سوف الانتحار -

بعد أعطى الجار له مربع صغير آخر من الأسماك الرمال انس، تريد فجأة لشراء الأرز.

في الواقع، ونحن نعلم جميعا، فإن المدينة تعاني من كارثة يمكن إعادة بنائها.

لزلزال هانشين، وسيلة لإعادة بناء الأنقاض، والزهور، وإعادة بناء إنشاء؛

ووهان، والمرضى، ووسائل إعادة الإعمار أن المريض الصفر، والقتلى هم أي زيادة أطول، أصبح كل شيء منظم.

ولكن لا يهم إلى أي مدى النهضة العمرانية، ما سوف تجلب في ظل الألم في مجموعة متنوعة من الجروح.

البشر هم مخلوقات هشة.

ومن ثم على مستقبل مجتمعنا، ماذا سيحدث لقبول هشاشة من ذلك؟

إذا كان الشخص المصاب لا يوجد لديه الطاقة تولي اهتماما ل، وأنا أحب العالم، والانتظار بالنسبة لهم -

سوف تكون قادرة على شفاء الجرح قلوب المجتمع؟

أو التخلي عنها من قبل مجتمعهم صارم؟

هذه المسألة تستحق كل واحد منا يقم التفكير.

- انتهى -