ذهب إلى الصيف، والطقس حار كل يوم، ظهر للذهاب أعلى من 30 درجة. مائدتي عشاء العائلة في كل ليلة، وسوف تكون هناك سلطة، فإنه أيضا تغيير نمط أفعل كل يوم. سلطة ليست فقط لذيذ، ولكن أيضا منخفضة السعرات الحرارية، على محمل الجد لا تأكل ببطء، بطن كامل، ولكنه ليس من السهل على تراكم الدهون.
كثير من الفتيات الصيف لانقاص وزنه، وتناول الخيار الخام لتناول العشاء في الليل، ولكن بصفة عامة، وهذا النهج المتطرف لن يطول، وطعم سوف تتلاشى الطيور، غير قادر على الذهاب Mengchi وجبة ولكن سوف تسفر عن شيء. لذلك لا تزال بحاجة إلى إضافة بعض التوابل الخيار سلطة نظرة على نحو أفضل. حاولت عدة مرات لتناول سلطة الخيار وسلطة البيض في بعض الأحيان، يوم واحد يعتقد فجأة، وسلطة مع الخيار والبيض، ويجب أن يكون طعم أفضل، وأكثر من ذلك بقليل غنية شريط التغذية.
[] البيض محفوظ مختلطة مع الخيار
المقادير: 150 غ خيار صغير، والبيض 2
الملحقات: 3 الثوم وصلصة الصويا 10 غراما، 2 غرام من الملح، و 15 غراما من الخل، 5 غرام من زيت السمسم والفلفل الحار النفط 5 غ
صيف الحب للأكل هذه السلطة الطازجة لذيذة وبسيطة، طعم محلية الصنع أفضل لتناول الطعام.
نصائح: الحفاظ على ركوب سلطة البيض جنبا إلى جنب معها، طعم أكثر الطازجة والمغذية، وأخيرا لا تنس أن تضيف ملعقة من الخل!
هذا الرسم هو الكاكاو الأغذية الحياة الأصلي، ورفض إعادة طبع!
