الربيع هو وقت جيد للأكل الخضروات، وأربعة أنواع من الخضروات البرية طعم فحسب، قيمة غذائية أعلى.
أول، هو الأكثر شيوعا هو البرية الصفيراء تفرضه اليابان. أتذكر صغيرة، تحت أي وجبات خفيفة للأكل، وسوف نلتقي العديد من الشركاء صغيرة والزملاء يذهب إلى الجبال على هوك الصفيراء تفرضه اليابان شجرة. الصفيراء تفرضه اليابان أكل هناك مجموعة جيدة، وبعد ذلك الوقت كان لدينا حالا، ولكن أيضا مباشرة في أعمق تناول الطعام، وسوف يكون هناك الطعم الحلو. أو يمكن على البخار في وعاء، ثم يضاف البهارات ودبس لتناول الطعام هي أيضا جيدة جدا لتناول الطعام. ذكرى هوايهوا، هي ذكريات جيدة آه الطفولة.
والثاني هو تون. تون أمر شائع نسبيا في العديد من محلات السوبر ماركت أو الأسواق يمكن أن ينظر إليه، وإنما هو الربيع في حبيبي البرية. تون التغذية غنية جدا بالفيتامينات والأحماض الأمينية الموجودة في جسم الانسان هي جيدة. تون يمكن أن تجعل الكعك والبيض المقلي، ومجموعة متنوعة من الممارسات، وتناول أكثر سوف يشعر أكثر عطرة، وتحظى بشعبية كبيرة.
والثالث هو القطف، القطف بذور الدردار في الواقع، ونحن الربيع إزالة القطف أسفل، يمكن إضافة القليل من الدقيق على القطف، ثم في وعاء تبخير، بعد، يمكنك وضع التوابل المفضلة لديك يمكنك أن تأكل أ. أو أيضا بمثابة حشو فطائر أو الكعك، وتناول الطعام غير جيدة.
الرابع، الموز، موز الجنة على الرغم من أن شائعة جدا، ولكن قلة من الناس يفهمون ذلك وتناول الطعام. لسان الحمل يمكن الأطعمة المقلية، يمكن أن يكون الحساء. وبالإضافة إلى ذلك، هناك أيضا الهندباء شائع جدا، الهندباء له قيمة غذائية عالية إلى البشر، ويمكن تناول سلطة، حساء يمكن، وجذور الهندباء جزء يمكن أن تجفف بعد الشاي للشرب.
هذه البرية التي تؤكل ذلك؟ المصدر: شبكة المطبخ جيدة، يرجى الإشارة إلى المصدر!
