تريد أن الرقم ضئيلة؟ هذه الأنواع من الأطعمة لتناول الطعام لانقاص الوزن، وسهلة وفقدان الوزن
الشاي الأرز البني الشاي الياباني
الأرز البني عبق الشاي، والشاي الأخضر ليس فقط لون جميل، ولكن أيضا مزدوج التغذية الأرز البني والشاي الأخضر، شعبية المفضلة الياباني. الأرز البني الأرز البني، وغنية بالألياف، مفيد للمعدة، شعبية جدا مع ترحيب الحديث.
لاو جين فانغ طحن دقيق الشوفان أستراليا
الشوفان يمكن أن تقلل بشكل فعال الكولسترول في الجسم، الاستهلاك المنتظم من مرض القلب والأوعية الدموية يمكن أن تلعب دورا وقائيا. يحتوي غنية للغاية في حمض اللينوليك، الكبد الدهني، ومرض السكري، وذمة، والإمساك، وأيضا أن يكون لها آثار الثانوية، وبناء المسنين تصل قوتها وطول العمر هي أيضا مفيدة.
شاي الشعير شاي الاعشاب
الشعير الشعير بعد تبخير والتحميص ثم قدم بعد الغليان، مع شعور عميق من رائحة نكهة القمح والشعير شرب الشاي شهية فحسب، ولكن أيضا تساعد على الهضم، فقدان الوزن. غالبا ما تشرب الشاي الشعير يمكن أن تعزز الهضم، Shugan الغاز لي، ولكن أيضا مساعدة ضبط وظيفة في الجسم الجهاز الهضمي.
الليمون الطازج بريميوم
الصيام الصباح شرب كوب من الماء والليمون والعسل، ويمكن أن تعزز حركية الجهاز الهضمي، ولها دور في إزالة السموم. عصير الليمون لإرواء عطشهم ويخفف من الرغبة في تناول الطعام شيء، فإنه يمكن اتباع نظام غذائي فعال غير لائق تمنع، في كل يوم، وشرب كوب من عصير الليمون وعصير الليمون - وضع صودا الخبز القليل الذي يمكن أن يساعد أيضا فقدان الوزن بسرعة.
اختيار نوعية عالية من المر قطع القرع الجاف
الشاي المر يحتوي على مكونات البروتين وفيتامين C يمكن أن يحسن الوظيفة المناعية للخلايا المناعية له تأثير على قتل الخلايا السرطانية. الاستهلاك المنتظم للشاي الحنظل لا يمكن فقط إضافة مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، ويمكن أن يمنع الزحار، حل ضربة الشمس والحمى والمضادة للورم والوقاية والعلاج من مرض السكري.
ارتفع الإخوان الشاي نبات اللوتس
يحتوي الشاي نبات اللوتس العديد من nuciferine فعالة قلويد من الدهون، ويمكن كسر فعليا بانخفاض الدهون في الجسم، وتفرز قوي. يحتوي على الكثير من الألياف، يمكن أن تعزز حركة الأمعاء والأمعاء التي يمكن أن تساعد السموم إزالة.
الأرقطيون مزارع الشاي الجبل
الشاي الأرقطيون هو الشاي الصحة التقليدية، وجذر الأرقطيون يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية ويعتقد لتسهيل حركة الأمعاء، يمكن أن تعزز وظيفة الجهاز الهضمي الجهاز الهضمي، وحركة مساعدة الأمعاء، وتساعد الجسم وإزالة السموم، والحد من تراكم النفايات في الجسم، لديها استبعاد الجسم من السموم دور.
تجميد المجفف التفاح المجفف لذيذ الفاكهة
التفاح في حياتنا النوع الاكثر شيوعا من الفاكهة، ثم تقدم الى التفاح المجفف أن تذوق عناصر متموج لذيذة وغنية بالمواد المغذية وأثر اللازمة لمجموعة متنوعة من جسم الإنسان. مساعدة التفريغ على نحو سلس من النفايات البشرية، والحد من المواد الضارة المؤذية للجلد.
