أنا أفضل أن أكل الفاصوليا الخضراء طبق، وفي مجموعة متنوعة من الممارسات، هو ما يكفي فقط لتناول الطعام والفاصوليا الخضراء الزيتون طبق، لأن الأرز خاص، القليل من الحس السليم لفهم وجهة الصحة من الأصدقاء قد يعرفون، وتأثير علاجي من الفاصوليا الخضراء جيدة جدا:

الفاصوليا الخضراء الطحال متعب دون تأخير، للتوفيق بين الأعضاء الداخلية، فضلا عن دور فيروس لمكافحة التهاب الكبد B انيانغ الروح، تشى والطحال وغيرها من الآثار، وإن لم يكن الكثير من الفاصوليا في محتوى الكالسيوم، ولكنه يحتوي على الكثير من فيتامين K، وفيتامين K يمكن أن تزيد من كثافة العظام الشخص والحد من تأثير الكسر، عظام قوية، وبالتالي فإن كبار السن والأطفال لتناول الطعام والفاصوليا الخضراء أي ضرر

يتعلق الأمر الفاصوليا الخضراء، ونحن سوف نفكر في مجموعة متنوعة من الممارسات، ولكن أنا شخصيا أعتقد أن طبق احتضان الفاصوليا الخضراء يمكن أن يقال هو الأكثر كلاسيكية الممارسات الخضراء والفاصوليا، وخصوصا الأرز، ولكن الاهتمام يجب أن تدفع إلى عند القيام الفاصوليا الخضراء، الفاصوليا الخضراء في الغليان الاحتياجات المائية ويجب أن يتم طهيها، لأن سطح الفاصوليا تحتوي على قلويد - سابونين، يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة، تنتج أعراض السمية التقيؤ، آلام في البطن، والغثيان، ولكن إذا تم تسخينه إلى أعلى من 100 درجة يمكن أن تدمر السم، لذلك نحن لسنا بحاجة التوتر

حتى اليوم، أعطيتك تقديم نفسي للقيام بهذه الممارسة الفاصوليا الخضراء الزيتون السنوات العشر طبق:

إزالة الفاصوليا الخضراء اثنين، سحب السلك القديم، ومن ثم في وعاء، وأيضا تحت الماء، ومن المؤكد أن يغلي، يمكنك وضع كميات أقل من الملح، ولذا هذا اللون هو الفاصوليا الخضراء تبدو أفضل

2. مكعبات طهي الفاصوليا الخضراء (ليس صغيرا جدا دينغ يا)، يمكن أن يعيش تحت الماء البارد، وذلك أيضا في لذيذ نسبيا وهش الفاصوليا الخضراء

3. من المقلاة، حتى النفط 8 في الحرارة، وسكب الثوم والزنجبيل والبصل الأخضر مقلي

4. صب الفاصوليا الخضراء، ويقلب بسرعة، واللجوء إلى نكهة خاصة، وربما يقلب حوالي 2-3 دقائق

5. صب الخضروات الزيتون، طبق الزيتون إلى السوبر ماركت لشراء شعبهم، حتى يكون هناك لتناول هذا النوع من الأسلحة النووية، والشعور نوع من طبق خاص من الزيتون طعم، نوع من الشعور قبل شراء طعم أقل شأنا.

صب الزيتون القلي النباتي فترة من الوقت، وأضيف أقل الملح هو موافق، لا تحتاج أي توابل أخرى يا

مجموعة الإنتاج إلى مفتوحة للأكل! يا الأرز السوبر حقا

تشانغ مرة أخرى ليس هناك شهية لرؤية عن قرب، ها ها ها

أوه، نعم، تذكرة النهائي، يجب طهي الفاصوليا القيام به، وذلك لكسر سطح السم يا