مؤخرا، مقالا بعنوان "كيفية تجنب الوقوع دهني الشقي في منتصف العمر،" ذهبت المادة الفيروسية على الإنترنت، مما اثار القلق الشديد. العديد من كرة القدم بعد 70،80 الكلب على وشك الدخول إلى الحياة من مرحلة "منتصف العمر"، وكثير من الناس تذهب حتما منحرف، لأسرة "دهني". فكيف لتجنب الوقوع دهني الكلب في منتصف العمر لكرة القدم؟
أولا، لا تصبح رجلا سمينا. كرة القدم هو ممارسة جيدة الحركات المدى، والكلاب كرة القدم للشباب أقوياء بدنيا، كل يوم للعب لعبة ليس من قبيل المبالغة، وحتى بعض سباق شريك صغير في اليوم الثاني ليست متعبة، ثم كرة القدم رقيقة ولكن الكلاب صحية . وبالنسبة الى العمل بعد التخرج، وكثير من الناس غير قادرين على التركيز على لعب كرة القدم، ولعب الفرز تخفيضها إلى أسبوع واحد أو شهر واحد الحقل 1-21-2 الألعاب، وبعض وداع محاولة مباشرة لكرة القدم، والوزن وبطبيعة الحال، مع ضغوط العمل، عادات الأكل، ومجموعة متنوعة من وسائل الترفيه وتستمر في الارتفاع، وخاصة البطن هو محدب، وليس اختيار عدم حجب تصبح الدهون رجل في منتصف العمر. في أي حال، مجال أهداف ركلة الغيار، أو لزم الأمر، يمكن للمرء أن الاسترخاء الحركة، والحد من لحمه، وهما من الأطراف غير قادرة على الحديث مع صديق قديم إلى تعزيز المشاعر والحديث عن الوضع الحالي، لماذا لا هو؟
ثانيا، لا تتوقف عن التعلم. مع الخطوة الأولى من تقرير، فإن الخطوة التالية هي أن تتعلم. هذا الأسبوع البث المباشر، لعبة شهدت اتخاذ إجراءات استثنائية جديدة، وإطلاق النار عمل، وهو لا تقع، وتعلم ذلك! ثم تطبيق ما تعلموه في الدورة! الزوار فيفا 18 في #El تورنادو # لا تصبح حركة وطنية لشيء تقليد؟ على سبيل المثال، يمكننا أيضا أن نتعلم من موراتا يمكن أن تتعلم كيفية القيام الهدف القدم، هيجوين التعرف على الرماية، وليس ذلك من الطيارين أنبوب صغير بدوره الرائع كما 90000000 السيد ذلك؟ كازويوشي ميورا، البالغ من العمر 50 عاما أيضا لا تزال نشطة في كرة القدم للمحترفين ذلك! الناس كل يوم هم في التقدم، من فضلك لا تتوقف عن التعلم.
ثالثا، لا يبقى ساكنا. على أرض الملعب، والصحة الطبيعية لا تلعب كرة القدم ذلك! في هذا المجال، فمن الضروري تشغيل ما يصل الدهون سوف شابو شابو سقوط. المجمعات مع زملائه، والتحركات التواطؤ. إلا إذا كان لديك إيكا جوردي المواهب - الوقوف أيضا ليسجل. وأنت لست شريط من الله، وبطبيعة الحال، وسجل شغف للاحتفال للحصول على الذهاب! تشغيل ما يصل!
رابعا، لا أذكر الماضي. الآن الكلب كرة القدم يجب أن يكون في منتصف العمر، لا يمكن مقارنة مع شبابه، عندما قوتهم البدنية وتردد التشغيل الجيد هو أيضا سريع، وسرعة مذهلة، وكان شوطا كبيرا على مائة متر قبالة الدفاع كاملا، ولكن الآن لم يعد الشباب، والجسم لا يمكن أن يتماشى الوعي والقيام مجموعة متنوعة من الإجراءات على المحكمة القيام به ما يحتاجه الطبيعية، ولكن أيضا للقيام الاحماء بما فيه الكفاية، بعد كل شيء، لترك الكرة وجرح تضر أكثر مما تنفع. بالطبع، يمكنك لا تزال تعطي وطفلهما حتى تفاخر بأنه كان دون سن الخامسة قد سجل هدفا، كانوا في العالم رقم ثلاثة واحد، وهذه هي ذكريات غالية من الشباب.
خامسا، لا تثقيف جيل الشباب. بعد كل شيء، الشباب هم الآن "العالم"، والشباب تشغيل سريع، مثل أن تذهب وحدها، ولكن أيضا يجرؤ على العمل، وسوف أتطرق حتما على بعض من الجسم. الذي ليس الوقت المناسب من ذوات الدم الحار لذلك؟ الكلاب لكرة القدم في منتصف العمر للحفاظ على وحداتها هادئ الاعتماد على الخبرة، مع بضع عشرات، ثم لا تولي اهتماما لموجة الازدهار في العالم، وترك بدوره الرائع للشباب صح ذلك!
سادسا، لا تتوقف للتسوق. الحق، المعدات كرة القدم لا تزال بحاجة إلى مواكبة، بعد كل شيء، وهذا ينعكس في نوعية آه حياة الشخص. 11 مايو مزدوجة القادمة، Suning تيسكو أيضا القيام الترقيات، وبداية فصل الشتاء، المعدات الدافئة في نهاية المطاف اه.
سابعا، لا القذرة. ايالا الكرة تفوح منه رائحة العرق، لا تذهب المنزل على الفور سقطت نائما، والنصف الآخر يكون مثل هذا في المنزل "الدروس"، سوف طفلك الصغير يحتقر بشكل طبيعي لك. يعيش في الكلب لكرة القدم الخاصة به، لا يهمني، بعد كل شيء، هو الحاجة إلى تنظيف في اليوم التالي للذهاب الى العمل حسنا.
تمكنت أتمنى بعيدا عن كرة القدم في منتصف العمر دهني، وكرة القدم كشركاء لجعل العالم مكانا أفضل الكلاب.
