المشي لا تأخذ الحياة على المحك، وهذه الكلمات 19 مهمة جدا!

في الهواء الطلق جميلة جدا، أريد أن أذهب لفي الهواء الطلق المشي مفتوحة ولكن كما تريد حمار لدينا لتتوافق مع بعض الناس في الهواء الطلق الافتراضي "القواعد الخفية" لحماية الهواء الطلق سلامة بعض الناس يقولون: إن المشي هو أن تأخذ حياته الخاصة في الواقع، لا رهان طالما كنت تتقن في الهواء الطلق في الهواء الطلق المعرفة السلامة، لا يزال بإمكانك التحكم الخاصة مصير سلسلة صغر لخص أصبح اللوائح الحمار عشرة وتسعة الصيغ القيام بذلك تسعة عشر كلمات تتعلق حياتك يجب أن تتكرر قرأ

كل أليس الحب في الهواء الطلق، يجب أن الحب السفر نلقي نظرة على، ولا سيما الحاجة إلى المشي عدة أيام طويلة، أو أنهم لم يأتوا إلى طريق جديد، ولكن أيضا جيدة لنتذكر أن هذه الصيغ والتطبيقات.

الصيغ عشرة في الهواء الطلق

1، ليست وحدها إلى أعلى الجبل، على مقربة من بطاقة الوقت يان

وليس لشخص واحد إلى أعلى الجبل، وخاصة لأماكن غير مألوفة باثفايندر، تسلق أن تسير جنبا إلى جنب، وعدم مناقشة جيدة، تعيين العقدة الوقت، والتقيد الصارم وقت الإغلاق، وبمجرد أن المهلة، أقرب النسب.

2، باثفايندر ضرورة الاستفادة من قبل الظهر، النسب لا تأخذ المسار الجديد

باثفايندر الجدول الزمني لفي الصباح أو في الجبال، أن تستكشف بعد الظهر جديد على الطريق، وعندما لا يمكن أن تكتمل الخطة من خلال نزول الاختيار، يجب أن تكون على دراية نزول على طول نفس الطريق أو الطرق.

بعض من التل نظرتم ليست عالية، ولكن طريق جبلي متعرج الأوسط، إلى جانب له مجهود بدني كبير، وسوف تشعر أنك أقرب والتعب، وأنا لا أعرف من أين هو نهاية المطاف، قد يكون هذا خطر كبير، بعد حلول الظلام قريبا ، وأنت لا يمكن التنبؤ قبل الطريق آمنة أو غير آمنة.

3. لا ننسى الكنوز في الهواء الطلق، ومن ناحية مجموعات معطف واق من المطر والمصباح الكهربائي

ثلاثة كنز الجبل، قبل كل يجب الخروج للتحقق: اليد مجموعات (الداخلي)، معطف واق من المطر، كشافات أو مصباح يدوي. بالطبع، الهاتف + تهمة كنز أمر ضروري، إذا الجبال لا بعيدة جدا وعموما إشارة الهاتف الخلوي.

4، إمدادات الطوارئ لا ثقيلة جدا، إذا ما استخدمت وحصل

تسلق حزمة بما فيه الكفاية الخفيفة لجلب معدات الطوارئ، وإمدادات الطاقة الاحتياطية والملابس الدافئة والإنقاذ البطانيات والبسكويت والنار، وما إلى ذلك، في حالة الضرورة.

5، تأكد من أن نتطلع إلى الأمام الطريق، لا يصعد من الحبس الانفرادي

شوكة قاء في الطريق يجب علينا أولا تحديد الطريقة الصحيحة إلى الأمام، لإلقاء نظرة على المسار، والأرض يطلبون، وعملية نقل مع الفريق، للحفاظ على يد مجموعات الاتصالات، مع فريق ضيق، لا أوامر مكان أو من الفريق

6، وتساعد بعضها البعض في كثير من الأحيان ذكر، متعددة سيلة اتصالات

فريق أي فريق، في الكشف المبكر عن خطر محتمل وشوكة الخطأ في الطريق، وتذكيرا في الوقت المناسب لزملائه، للحفاظ على التواصل والاتصال في الوقت المناسب.

7، لا يمكنك الذهاب فقط خفض الخطأ، لا يخاف على التراجع في وقت لاحق

عندما وجدت أن تحيد عن المسار المخطط له أو المسار يجب أن يكون على الفور الارتداد العثور على الطريق الصحيح، لا قطع الصلب في التضاريس غير معروف.

نصيحة صغيرة: على الطريق للمرة الأولى، يمكنك محاولة لوضع من خلال علامة، من جهة لتسهيل على نحو سلس عندما قطع العودة بنفس الطريقة، من ناحية أخرى قد تساعد ALICE.

8، وأيضا الاعتماد على الذات الحرة، وليس هرول إلى امتثال أمر

يجب أن تسلق مع الفريق لأول مرة تقوم بأداء واجبك أن نفهم الأنشطة المخطط لها، مسار جاهزة، برنامج مكافحة النسب؛ لقدرتها على ديها فهم واضح، والوقت المناسب للخطة على أساس فهم على ضربة الاعتبار الكامل من العوامل الطريق، لا بد لنا وصولا الى سفح الجبل قبل حلول الظلام لضمان، في الحرية والاستقلال، على أساس الاعتماد على الذات، وتعزيز المساعدة المتبادلة، طاعة الأوامر.

9، يجب أن تتخلى عن سوء الأحوال الجوية، وتقديس الطبيعة ليست متهورة

المشي لمسافات طويلة لا المحاربة، لتجنب عوامل الخطر المحتملة، مثل حالة وجود عاصفة رعدية، طقس عاصف والأمطار والثلوج، غائم، وما إلى ذلك، من حيث المبدأ، على التخلي عن هذا تسلق الجبال، والمشي لمسافات طويلة الفرص لا تزال العديد وقت لاحق!

10، عدم السماح للقلق الأسرة حول فارغة، لقطات لقطة في الوقت المناسب إلى أسفل الجبل

ينبغي إبلاغ عائلات الطريق المحدد قبل المغادرة، والتخطيط الوقت وغيرها من المعلومات، واتفاق جيدة الاتصالات معلومات منتظمة وفي الوقت المناسب حول السلامة بعد انحدار.

في الهواء الطلق تسعة لا

A لا: لا بعد هطول أمطار غزيرة، واد بسهولة

إذا لم يكن هناك حاجة كبيرة، بعد هطول أمطار غزيرة، لا تحاول واد عبر النهر. هذه المرة النهر، الموحلة، تحت الماء المجهول، وفي أي وقت قد يكون هناك الفيضانات المنبع.

لا يمكن أن يكون غير أيضا، تأكد من استخدام حبل، ولكن في محاولة لاختيار عرض النهر، والمياه بطيئة، الضحلة، نهر مكان لطيف للعثور على حجر كبير في ذراعيه، واندفع صغير المعاكس، أي عقب، نهر عصا، التحرك ببطء الخطوة عبر النهر.

اثنين لا: لا تستخدم الخطوات الصغيرة على المنحدرات الحادة

سواء كان على وجهه إلى أسفل، حاد، كن متأكدا من إبطاء وتيرة. متناثرة صغيرة، يؤدي بسهولة إلى سقطت بطريق الخطأ، خصوصا انحدار، والشرائح مباشرة أسفل التل، خطرا كبيرا.

الوضع الصحيح: جانبية، يجلس القرفصاء، الأفقي نوع تمتد، حتى تتحرك ببطء.

ثلاثة يترك: لا تقم بتشغيل في تحمل الوزن أسفل

تحت الحمل، قد يصبح الشخص الجمود كبير، يعمل تحت هذه الظروف، قد يسمح لك الفرامل وتيرة، مما أدى إلى وقوع إصابات. إذا كانت تحمل أثقل، وينبغي أن تكون بطيئة على، للحد من المخاطر الناجمة عن القصور الذاتي.

D. لا: لا تدع باطن الخاص بك عصا الرواسب

إذا كان هناك عدد كبير جدا من الطين لزجة، والطمي، وأوراق النبات، والمياه، وأحذية الثلج وهلم جرا للحد من معامل الاحتكاك من المواد، وأنها قد تجعل قدمك الانزلاق، مما أدى في المصارعة.

ولذلك، ينبغي على الدولة الانتباه إلى الأحذية، وتنظيف، وخصوصا عندما تسلق أو المشي الثلوج، لضمان السلامة.

دعونا لا: لا خطوة على مناطق غير معروفة

حيث لا أحد وقد مشى في الشوارع، في كل مكان يمكن أن تكون محفوفة بالمخاطر. ومن غابة تغطيها المراعي غطت المكان، للذهاب حولها، في محاولة ليرحل، لا تذهب وقوف على الوضع الفعلي للمناطق غير معروفة. لأنه، من المحتمل انك حقا أن يسقط الجبل، أو في حفرة عميقة.

ستة لا: لا تترك قبل وأثناء حفر قريبة جدا من الغابة

عندما حفر الغابة، الأمامي والخلفي إبقاء مسافة آمنة، لأنه بعد مشى رجل في الجبهة، وفروع انتعاش، الأشواك، فمن السهل أن تؤذي عينيك.

ولذلك، فإن بوش الحفر، ويفضل أن يكون ارتداء النظارات الشمسية والعين درع مع قناع، عصي المشي أو ما شابه ذلك مع عيون واقية.

سبعة لا: لا الاستفادة من الأغصان الميتة أو الأعشاب

شاقة أو إلى أسفل العملية، في محاولة لاستخدام الرحلات القطبين، والحجارة وغيرها من الاستفادة، بدلا من الاستيلاء على الفروع، والأعشاب الضارة، وذلك لأن هذه الأمور هي في كثير من الأحيان لا يكفي مستقرة، فإن هفوات قطعت. معيار، وأفضل المساعدات هي أكبر من سمك الإبهام له جذور فروعها الخاصة لتسلق سحب.

هل ثمانية: اليدين لا مصافحة، وسحب ما يصل الشعب

إلى عقد المعصمين بعضهم البعض، أو قوتك لا يكفي. وتأكد من عدم سحب شخص واحد، عندما يحتاج شخص ليتم سحبها يصل الوضع، يجب أن تذهب فورا لانقاذ المزيد من الناس يأتون معا، وإذا لم تتمكن من العثور على شخص، لإيجاد حل لتحمل هائلة الوزن حول والجلد جيدا الإنقاذ حبل قوي مرة أخرى.

لا تسع: منطقة الخطر، المتاخمة للاعبين قريب لم يفت

تسلق أكثر من الحصى والثلوج والجليد يسقط بسهولة أكبر عند سفح التل، والمسافة بين اللاعبين المجاورة أيضا. ويفضل أن يكون الملعب من شخصين إلى جانبا أكثر من المعتاد، لمنع ما يلي بجروح.

آمل أن كل واحد يمكن أن تذهب المشي لمسافات طويلة سيرا على الأقدام أليس اتبع الصيغ الأمن في الهواء الطلق عشرة ونضع في اعتبارنا لا أن نتذكر أن تسعة من 19 جمل قصيرة ليكون الناس في الهواء الطلق آمن مع ضمان سلامتهم ولكن أيضا لحماية المسافرين الآخرين أمن

"الصحة" من فولت! بشرت في أخطر 29 يوما! 05:00 تذكر أن الصحة، وصحة الأسرة ومخاطر أقل!

تشاو يينغ حاملا تعرض صورة الأخير! ضحك صافي نظرة "الدهون هو فنغ شاو فنغ"

كان نهاية روكتس تمرير الثالث على التوالي الأخبار السيئة! وأكد القائد الألماني أن شخصا واحدا أصيب لوس انجليس ليكرز غاب عن الحرب

هذا المتخصصة 10 ولكن المشهد هي مسارات المشي الجميلة، هل الآراء تغيرت كثيرا!

"مع العلم لا" قصر Minglan شين، الملكة الأم إلى Minglan مشكلة

أوصى الصادرة ثلاثة منتجعات: بدون تأشيرة الطعام كل الجمال هناك، ولكن أيضا مفتاح فعالة من حيث التكلفة

حكم عليه بالسجن لدفع 54820000! التلوث البيئي، إلى "معاقبة" فضلا عن "فقدان"!

37-13! الصواريخ الأضعف أخيرا كسرت! المخضرم البالغ من العمر 36 عاما غطاء مطاردة مفتول العضل 2 متر 11

يوم يانغ مي السنة الجديدة، تساى شو كون، ما ده هوا، لو هوا Qizi، تانغ يان، لوه جين يانغ تسى وانغ كاي

السلامة في الهواء الطلق عشرة المعرفة

مركز تويوتا يقف على المشجعين فارغة تضحك: نجاح باهر! الناس أكثر من المتوقع آه

لا يمكنك تسلق جبل ايفرست، ولكن 42 عرض مذهل من ايفرست، لا يمكنك أن ترى!