النوم بالدوار متلازمة اضطراب
عطلة العمل غير المنظم والراحة، مما أدى في بعض ما بعد عطلة كاملة من الطاقة ليلا، والبقاء حتى في الصباح لتغفو.
صفقة دافا مع:
1، وقدم العصا الساخنة في 5 إلى 10 دقائق.
2، لا تأكل كثيرا، وتناول الطعام، وذلك أساسا إلى النور؛
4، وشرب فقاعة من الشاي أو الشاي الحضض الصيني، الأقحوان.
عطلة متلازمة عسر الهضم
عطلة عشاء، كل يوم هو الدجاج والبط والسمك واللحوم، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة، كل يوم الفم لفترة طويلة لا الخمول وفقدان الشهية والمعدة المؤلم.
صفقة دافا مع:
1. إدارة الفم والجهاز الهضمي، بحيث راحة جيدة.
2، وممارسة، مثل المشي السريع، الهرولة، وممارسة، والرقص، أو اللعب، جسديا وعقليا "التحرك"، سيتم تعديل الشهية تصل إلى الحالة الطبيعية.
3، وتناول المزيد من الخضار والفواكه الطازجة، وتعزيز حركية الجهاز الهضمي، وتسريع الجسم من المواد الضارة تفريغها.
غير قادرة على تخليص نفسها متلازمة عطلة مدمن
الدهون عطلة المنزل طوال اليوم مع الكمبيوتر كشركاء، تنغمس في الشبكة. وبعد عدة أيام، أشعر أعلى الثقيلة، جفاف العين، ورؤية الأشياء ضبابية. حتى العمل، وقلبي لا يزال يفتقد العطل الحياة.
صفقة دافا مع:
1، لوضع قائمة من المهام، والانتهاء من شطب تعزيز الإحساس بالإنجاز.
2، وإيلاء الاهتمام إلى العمل والراحة.
روح الركود إلى رهاب العمل
غالبا ما تجلس في مكتبك لفترة طويلة في حالة ذهول، لا يعرفون من أين تبدأ العمل؛ ورأى الذراعين والساقين ضعيفة، ضعيفة جدا، الخلط، وأنا شعرت فجأة مملة للذهاب إلى العمل، وتريد أن يستقيل.
صفقة دافا مع:
1، كل ساعتين لإجراء العالقة والتنفس العميق، تخيل كما لو كان مع كل نفس، والتوتر قد غادر الجسم.
2، قبل الذهاب التوصيات للعمل حمام ساخن، وشرب كوب من الشاي البابونج قبل الذهاب إلى النوم الإيدز السرير.
مصدر المواد: المدونات الصغيرة سينا نانجينغ يوميا، نانجينغ الأرصاد الجوية، الصين الطقس
