الآن كلما اندلعت شخص "مايك تشانغ أين؟" رسالة، دائما الحصول على الكثير من الاهتمام، وأكثر من مليون زيارة. من هو مايك تشانغ؟ ويفترض أن نرى صور له، يجب أن رأيتم بالفعل، كانت شبكة شعبية المدرب الأول الصيني، وقال انه يؤثر على الملايين من الأوروبيين والأميركيين طريقة اللياقة البدنية!

ولد مايك تشانغ في عام 1982، ارتفاع 175 سم، الوزن 88 كلغ، في كثير من الناس الأوروبية والأمريكية يعتقدون أن الجنس الأصفر لا بتدريب وقتا كبيرا، مايك تشانغ المطر تأخر ظهورها غريب للغاية، خصوصا عندما مزق على خشبة المسرح رأس عند سترة، بحيث الغليان كله!

قبل كان أيضا رجلا سمينا، وزنها 230 جنيه، لديه بطن كبير، وبطبيعة الحال، وهذا الرقم من الصعب جذب الجنس الآخر، لذلك قرر أن ممارسة لانقاص وزنه!

انظر في جسده قبل وبعد ممارسة الرياضة، فإنه ليس وسيم جدا! ولكن في الواقع، وقال انه اشترى أيضا برنامج اللياقة البدنية على الشبكة، تليها اكتشاف حقا لا جدوى منها. وهذا جعله وضع مجموعة من برنامج اللياقة البدنية الخاص بهم، والنتيجة هي مثالية، لديه الفطنة من مدرب اللياقة البدنية امتحان شهادة، والبدء من ذوي الخبرة الخاصة بهم لتوجيه الآخرين!

في ذلك الوقت صناعة الفيديو اللياقة البدنية فارغة على الشبكة، وذلك عندما أنتج من اللياقة البدنية الفيديو الخاصة، وكانت مصدر قلق كبير، ولعب أكثر من 200 مليون نسمة. وبطبيعة الحال كان قليلا مختصرة إلى وسائل اللياقة البدنية، مثل التدريب دقيقة واحدة في البطن، وخفيفة الوزن، وبناء العضلات، وزيادة العضلات أكل البطاطا، وتدريب العضلات منشفة، والمياه المعدنية، وهلم جرا إلى الممارسة! من الذروة إلى الآن، بعد ثلاث سنوات، والآن كيف يفعل ذلك؟

لأن الناس المعرفة على نحو متزايد شاملة عن اللياقة البدنية، ومايك تشانغ كما تم استجوابه من قبل كثير من الناس استخدام المنشطات، وجدت العديد من المشجعين انه لم تتفوق في شراء برنامجه اللياقة البدنية والمكملات الغذائية، وقال انه يواجه المزيد والمزيد من جدل !

وذلك في عام 2015، اعترف لاستخدام المنشطات، واعتذر. لكنه قال له ستة حزمة القيمة المطلقة هو اللياقة البدنية الصعبة بالإضافة إلى النتائج "حمية نظيفة"!

يلعن أولئك الذين لديهم، وقال انه لا يزال الوردي الذين، بسبب ظهوره قاد العديد الأبيض دخل الصالة الرياضية، وهناك العديد من الإجراءات التي يمكن أن تتعلم. ننظر الآن في التدريس لياقة بدنية على شبكات أخرى، هناك عدد قليل من اللياقة البدنية والطبيعي على الاطلاق، كان صادقا تماما؟

مايك تشانغ القيام به الآن فيديو اللياقة البدنية، وبدأت أيضا في التقلص، ولكن لا تزال عضلات واضحة والبطن، وأكثر من ذلك يبدو لمواجهة تقلبات الحياة.

مثل العديد من المستخدمين، ويعترف: "حتى لو تابعت صالة الألعاب الرياضية المدرسية XX، ولكن مايك تشانغ لا يزال الأول معلمه بلدي، وأنا لم يكن لديك المال لشراء الأشياء إذا لم تعلم البرنامج التعليمي، وأنا لن يكون صحيا أو تعلم XX. برنامج اللياقة البدنية، وإذا كان ليس الكذاب، واعتقد انه غيرت حياتي! "

استقال ثلاثة أعوام، لم يعودوا مدرب اللياقة البدنية، وعلى الرغم من انه قد خدع الجماهير، بعد كل شيء، ولكن بالتأكيد هو مدرب اللياقة البدنية كبيرة وملهمة!