آخر "جيدة جدا"، وكانت الحرارة مرتفعة جدا، وربما بسبب هذه الدراما الواقعية حول الأسرة دائما إثارة تعاطف الناس، والحق! ومهارات هذه الدراما الفاعل تعمل هي على الانترنت للغاية، في العديد من العلاقات الأسرية المعقدة، والتناقضات من كل عائلة والارتقاء بها، واقعية جدا.

قراءة لي هذه المسرحية الحرارة العالية في الآونة الأخيرة بسبب ابنها الثاني، الذي تضطلع به سو سو Mingcheng (قوه Jingfei الحلي) زوجة جولي في هذه الدراما، ابنة جولي هذا الدور بأنها ناجحة جدا. ويرجع ذلك أساسا إلى توقعات إيجابية للغاية؟

انهيار اثنين من ابنة جولي في الماضي، قبل أن الفكرة من القصة لديه مسؤولية لدينا للعب، لكنها بالتأكيد لا تعمل قبل ذلك، ولها الوداعة وإمتنع، انظر خلف من خلال كل شيء ولكن من الواضح للجميع.

على الرغم من أن الاتحاد السوفيتي في التعامل مع المشاكل في المنزل اختارت لتجنب في الوقت المناسب، وراء التعليم من "الأم رجل الصبي،" الزوج بشكل واضح ومنطقي!

لي نيان عبت ابنة، على الرغم من عائلته كانت ممتازة ولكنها لم جياو شياو جيه المزاج، وليس فقط العمل من الاعتماد على الذات، وزوجها هو أيضا قوية جدا في مجال التعليم، فإنه يمكن اعتبار تيار واضح من ذلك!

شاهدت تبحث جدا إلى الأمام لهذه القصة للمتابعة يمكن عكسها، فمن الغريب كيف كان عاقبة.

يتحدث عن لي نيان، وأنا واثق من أنك لم تكن مألوفة مع السنوات الأولى من "مسكن" لي نيان لعب في الأعشاب البحرية بالتأكيد لا يزال علينا أن نتذكر ذلك.

قبل 10 عاما، وكان لى نيان من العمر 25 سنة في ذلك الوقت "المسكن" في التمثيل أيضا عاطفي جدا، وقالت انها تتطلع لطيف جدا، لأن الكثير من مسحوق الأعشاب البحرية بهذا الدور، لكنها كانت عاطفية الأبرياء تعطي انطباعا عميقا جدا الانطباع.

ولكن هذا الاضطراب لي قراءة بشكل مختلف، وعلى وجه الخصوص دور الطاقة الإيجابية، والأطفال خصوصا دائرة الوردي. بعد مرور 10 عاما، البالغ من العمر 34 عاما، وقالت انها لا تزال تحتفظ على مظهر الشباب، ويبدو الحظ ليس دائما المجمدة فارق السن الفتيات.

الأمر كذلك، كيف يمكن أن نكون تجميد العمرية حقا؟

Point1: تلتزم لممارسة الرياضة، والسيطرة على الوزن

قراءة لي سر تجميد القديم أيضا أن معظم السيطرة على الوزن، والتمسك اللياقة البدنية، وجد يا أخت الكثير من النجوم ويصر على اللياقة البدنية للبقاء على الوجه القديم، وأنها الرياضة والشباب.

تجريب التعرق، وإزالة السموم، وتحسين اللياقة البدنية، نظرة، لي نيان ماكياج لا يزال عبور الحدود جدا.

حتى ورود أنباء عن أن يكونوا قد أكملوا المهمة قبل اللياقة البدنية تأكل وجبة كبيرة، ويبدو أن قرأت هنا في لي، وضبط النفس مهم جدا.

Point2: الحفاظ المطلقة ثمانية كاملة

الحفاظ على مبدأ ثمانية كاملة، ليس بسبب العضلات المفرطة جائع، أو تستهلك الكثير من الغذاء لأي سبب من الأسباب. وبالإضافة إلى ذلك، وهي جزء من اللحوم بقدر كمية ممكنة من الأسماك، وعبء أقل على الجسم. وهناك أيضا عادات معيشة صغيرة، وهذا هو الحصول على ما يصل إلى شرب الماء على الفور، حتى يتسنى للهيئة المحافظة في حالة دافئة.

Point3: صيانة بسيطة بقدر الإمكان

كثير من الناس يعتقدون أن الخطوات الرعاية الثقيلة الجلد المفرطة، مما يسمح للبشرة للحصول على رعاية أفضل، فإنه ليس صحيحا، ولكن لعبئا كبيرا على الجلد. يجب أن تعاد إلى تجديد الجلد وفسحة للتنفس، ودفع عادة الانتباه إلى التطهير، وترطيب مثل خطوتين، لمنع انسداد مسامات الجلد ماكياج، لا تنسى أن تعطي الجلد بأجر كامل الإضافي الخاص بك. لا أكثر من الحفاظ على الشيخوخة، وذلك من سن 25 يجب أيضا أن تولي اهتماما لأشعة الشمس، لا تدع للأشعة فوق البنفسجية تسارع الشيخوخة.

Point4: نقول لا للعادات سيئة

، رأسا على عقب عدم انتظام الحياة، الإفراط في تناول الطعام، والتدخين والشرب والعادات الأخرى، سيجعل الناس تسارع الشيخوخة. وتيرة الحياة الطبيعية هو الحفاظ على واحدة سر الشباب الأصحاء.

لذا، أردت أن أغتنم هذه السن تجميد نقطة من 25 سنة إلى اغتنام هذه اللحظة، وخطوة خطوة، سوف تكون قادرة على الشباب الدائم -

تقارير سابقة أيضا رائعة

ليس امرأة تركت انتصارات النساء، يوان شانشان الحقيقية لنفسك اكثر من المألوف!

الرجعية ميناء الرياح أحمر شفاه، والذي كان أبيض والاستبداد