تؤدي: اللحم المفروم عند اتخاذ التوفو محلية الصنع، والتوفو به أولا قبل هذه الخطوة تحت عموم المقلية التوفو لم يتم كسر غير عصا عموم

منتجات الصويا في غذائنا اليومي الذي لا غنى عنه لمحتوى البروتين من منتجات الصويا غنية جدا، وبعد تناول الجسم، والهضم ومعدل امتصاص مرتفع جدا، وفول الصويا الموسم دون قيود، ونحن على العام مواسم قادرة على أكل منتجات فول الصويا، في منتجات الصويا، التوفو هو نوع من القواسم المشتركة، ولكن غالبا ما تستخدم لأغراض الطهي ونكهة وطعم مصنوعة من جيدة، ومحتوى الكالسيوم من التوفو وغني، الاستهلاك المنتظم ذلك من التوفو، ولكن أيضا يمكن أن تكمل الكالسيوم الأساسية التي يحتاجها الجسم، وخاصة في مراحل تطور نمو الأطفال، ولكنها تحتاج أيضا إلى تناول التوفو.

ممارسة شائعة التوفو التوفو مطهو ببطء، معجون الفول والتوفو بطعم السمك، الخ، وهذه هي كلاسيكية جدا وأطباق محلية الصنع، التوفو المقلي توجيه واحد، ويمكن استخدامه مع بعض الخضراوات وطهي اللحم، المفروم التوفو اللحوم التي ستكون هو بشع جدا الأطباق، والتوفو ولحم الخنزير معهم، وأضفت نقطة الثوم، وبالتالي فإن الإنتاج من ممارسة أطباق بسيطة، وتناول الطعام أكثر عطرة، وبشكل جيد جدا مع الأرز، ولكن خلط هذه المكونات القليلة معا، وليس فقط تلتهم طعم جيد، والقيمة الغذائية هي أيضا غنية جدا بالبروتينات النباتية والحيوانية وقادرة على امتصاص تماما، دعونا نتعلم معا هذه الأطباق الطريق.

محلية الصنع مفروم ممارسة التوفو:

المكونات الاحتياطية: التوفو الشمالية 500 غرام، 250 غرام من الثوم، و 150 غراما من اللحم المفروم والبصل والزنجبيل 3 غرامات، والفاصوليا لصق 1 ملعقة كبيرة صلصة السمك ملعقة صغيرة، والنبيذ الأبيض قليلا، وقليل من السكر، وصلصة الصويا قليلا، حار ينخفض المبلغ الصحيح.

عملية الإنتاج: الخطوة الأولى، التوفو اشترى شطف الطازجة بالماء، مقطعة إلى قطع صغيرة، وإضافة وعاء الماء، حتى يغلي، إضافة قطع التوفو إلى قطع، بلانش، يحتوي على النسخة الاحتياطية (ملاحظة: هذا التوفو يمكن ضمان عندما قوه تشاو المقبلة، لم يتم كسر المفتاح غير عصا عموم)؛

الخطوة الثانية، تنظيف الثوم، مقطعة إلى الكريات في وضع الاستعداد على لوحة، في حين أن البصل المفروم الغيار.

الخطوة الثالثة، مسخن مقلاة، صب كمية مناسبة من النفط، والنفط بارد في الزنجبيل والبصل واللحم المفروم، تبدأ المقلي.

أما الخطوة الرابعة، لتكون ضجة نكهة تحريك، لون الساعة Roumo، كمية من الخمور وتصب صلصة السمك، والاستمرار في اثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، ثم يضاف معجون الفول ويحرك ملحوظ.

الخطوة الخامسة، إضافة الثوم والاستمرار في اثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، تقلى على الطريق، مع كمية مناسبة من صلصة الصويا، مقلية الثوم 8 ناضجة.

بعد الخطوة السادسة، قبل أن يوضع التوفو بلانش، والاستمرار في اثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، ثم تقلى اثارة لمدة سنتين أو ثلاث دقائق، يمكنك إيقاف الحرارة، الانخفاضات حار مع حرارة المتبقية تحولت مختلطة بشكل موحد، يمكن وعاء فتح لتناول الطعام.

نصائح الطبخ: 1، محلية الصنع التوفو نهج Roumo كلمة بسيطة جدا، ولكن أيضا مبتدئ العام يمكن أن تجعل بسهولة، ولكن التوفو المقلي، والقضية الأكثر أهمية هو أن الكثير من الناس سوف تصل عن طريق الخطأ التوفو فإنه سوف تتحطم أو عصا عموم هو الحال، في الواقع، اننا لا داعي للقلق، ما دام من قبل تحت عموم المقلية التوفو، وشحب الأولى في الماء المغلي، ورأى هذا في وقت مبكر، حتى لا يتم تقسيم التوفو غير لاصقة، أكله سوف يكون هناك بعض المتانة.

2، التوفو Roumo هذه القناة وجبات الطعام المطبوخ في البيت، بعد ذلك بنجاح، ألوان جذابة، إلا أن رائحة ولكن أيضا السماح للتدفق اللعاب، تلتهم أكثر لذيذ لا شيء، لينة والعطاء الفم مع اثر من مثابرة، جدا نعم، بل هو الوجبة التالية جيدة، خصوصا مع الأرز لتناول الطعام، فمن جدا، فاتح للشهية جدا مع الأرز، الأرز الأبيض هو شريك جيد حقا، فإنه ينصح بشدة القيام بذلك عن طريق تناول المنزل قناة الطبخ.

التوفو هو قوية جدا من المنتجات اللدونة الصويا، ويمكن استخدامها لجعل المطبخ متنوعة جدا، إذا كان لديك أي طريقة أخرى أفضل من جعل حصة رسالة ترحيب معك أدناه!