آلام أسفل الظهر لم يعد حكرا على كبار السن، كيف لنا أن نواجه الأمر

ووفقا للإحصاءات، فإن 80 من الناس لديهم مدى الحياة من الألم تجربة الوراء، وبعض المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المتكررة تؤثر تأثيرا خطيرا على الحياة والعمل. في السنوات الأخيرة، وآلام الظهر منخفضة لم يعد حكرا على القديم، وليس فقط العاملين في المكاتب والطلاب وحتى لدى بعض الأسر في كثير من الأحيان يسمى "آلام الظهر".

الأسباب الشائعة لآلام الظهر تسعة منخفضة

01

القطنية التهاب اللفافة

القطنية التهاب اللفافة يحدث في مرض الأنسجة الرخوة أقل إجهاد الظهر، منذ وقت طويل المستقرة، قوة الخصر طويلة، الانحناء الكثير من النشاط، وذلك يمكن أن يؤدي إلى سوء القطنية الموقف الخصر التهاب اللفافة، بما في ذلك: الموقف غير صحيح حشد المكتب، يدوي طويل الدب الثقيلة العمال وعدم ممارسة الرياضة والتمارين الرياضية غير لائق للجمهور.

أجزاء اللفافة هذا واحد، ألم تجلى في المفاصل الصغيرة وعضلات الظهر في العمود الفقري القطني هو الألم، والألم عند خفيفة الوزن، وزيادة الجهد المبذول، وتحسنت المتكررة حتى في بقية.

02

شد عضلي

لا يوجد سبب واضح لألم الظهر المزمن هو العرض الرئيسي من شد عضلي، وغالبا ما يتم إخفاء الشرط الأولي نسبيا. أعراض نوبات متكررة من الألم، والشعور من وجع، يدق أو تدليك المنطقة المؤلمة يمكن أن يخفف الألم، وحصلت على الألم أسوأ بعد التعب، ويعفى من الراحة، والخصر محدودة التنقل ويشعر امتداد.

03

العمود الفقري القطني تضخم العظام

يزداد مع انحطاط قطني سن الغضروف يحدث، الخصر القمع الجزئي الناجم عن هذه العوامل هشاشة العظام، وخاصة في منتصف العمر. الأعراض المبكرة لأسفل الظهر وألم في الساق، والضوء، ويمكن التخفيف إلى حد ما بعد بقية المناسبة عند الوزن.

هذا المرض يتطور ببطء، إذا لم نعلق أهمية كبيرة على الظهور المبكر من آلام أسفل الظهر، بعد ضغط من الأعصاب الطرفية لإنتاج الخلل وغيرها من القضايا، فإنه ليس من حسن المعاملة. لذلك أنا لا أجد أن مشاكل آلام الظهر الصبر والوقت للعثور على سبب لتلقي العلاج.

04

فتق القرص القطني

معظم الناس يعتقدون عندما يتعلق الأمر آلام الظهر فتق القرص القطني، والأقارب والأصدقاء في جميع أنحاء الصداقة سوف تجد دائما واحدة من هذا القبيل المريض. والواقع أن العلاقة بين آلام أسفل الظهر وفتق القرص القطني هي أيضا قريبة جدا، وآلام المرض وقعت في مسار التنمية من الأعراض الأخرى ترتبط أيضا إلى القمع الذي يتعرض له العصب الوركي.

فتق القرص القطني غالبا ما يكون من السهل بدء في أنشطة عمرها 30-40 مرحلة أكثر نشاطا. المرضى إسقاط عموما الوراء، تاريخ من الصدمات النفسية، والعلاقة بين بعض مكثفة ممارسة الرياضة والحركة الثقيلة الأشياء، وبعض الضغط المفرط أو يؤدي الجسم إلى تدهور الفقرية تمزق القرص بالطوق، وبدأ نقل منتصف نواة لفضح ضغط العصب الوركي، تؤدي إلى آلام أسفل الظهر وآلام أسفل أقصى وخدر، وغير قادر على المشي شديدة.

05

التهاب الفقار اللاصق

آلام أسفل الظهر والتهاب الفقار إلزامية أساسا، في جميع مراحل عملية التطور الحاصل في هذا المرض، والأعراض في وقت مبكر من الألم ليست واضحة، وهذه الأخيرة اشتد الألم. وبحلول منتصف الطرف السفلي التطوير المشترك لألم شديد، تقتصر وظيفة الحركة في العمود الفقري، وإذا كان تطوير صلابة العمود الفقري لتشوه عضال سوء، أو سوف يغيب عن أفضل فترة العلاج.

06

قطني هشاشة العظام

ترقق العظام هو أكثر شيوعا في المسنين، وأكثر شيوعا في النساء فوق سن 60 عاما. العوامل المرتبطة اضطرابات الغدد الصماء، واضطرابات استقلاب الكالسيوم، والأدوية. المرضى الذين يعانون من التعب النظامية، والألم، وخاصة آلام أسفل الظهر هو الأكثر وضوحا، فإنه يمكن أن ينتشر إلى الأطراف السفلية من وسطه. ألم، تسبب الألم عن طريق هشاشة العظام تسبب حتى القرص القطني الشديد.

07

ورم أسفل الظهر

انخفاض آلام الظهر قطني الورم أعراض تقديم وأداء فتق القرص القطني، وما إلى ذلك هناك اختلافات. قطني المرضى القرص عموما لديهم تاريخ من الصدمات، وانخفاض آلام الظهر قطني الورم ليس بالضرورة أن يكون تاريخ الصدمة.

08

كلوي

تسبب آلام أسفل الظهر عن نقص الكلى، وآلام في لألم خفيف الخصر بأكمله، وخدر. نظرية الطب الصيني، والعودة لأجهزة الكلى، وآلام الظهر المنخفض الناجم عن نقص، والذي تجلى كما الخصر لينغ تونغ، والذي تجلى كما قرحة الباردة أسفل الظهر والخصر والركبتين ضعيف.

09

قرحة الاثني عشر

يقع قرحة الاثني عشر في الربع العلوي الأيمن، عندما يقع قرحة في الجدار الخلفي، ويمكن أن تتجلى كما آلام أسفل الظهر. وبالإضافة إلى ذلك، النساء بعد انقطاع الطمث بسبب خلل الوظائف التلقائية، يمكن أيضا أن يسبب آلام الظهر، والتي تتميز الصباح الباكر الثقيلة وبعد وقوع الحدث مخفضة.

القرنفل الدكتور: المصدر

تحرير: صن شي كاي

سيتم افتتاحها قريبا! استعدادات المدرسة تسير؟ تناول محاكاة يمارس فنغيون الطمأنينة

دورات تدريبية وطنية منطقة تشونغ مينغ نيابة عن رجال الدين في عام 2020

يأتي يأتي! هونج كو هؤلاء الناس "أنبوب رئيس دبوس،" الظهر

13 حالة من الأطفال إدارة العاطفي، أمي وأبي لا يغيب

"ليتل أفضل" تحمل "السعادة الكبيرة"، "المواطن للسفريات" تدعو لك أن تأتي

"وحتى الخوف، اخترنا أن العصا"! بوتو قصة يثلج الصدر ما زالت تتكشف هنا

لا تدع كومة ممر انسداد مسار حياتك

صباح القراءة: يوم جديد، بدءا من الإفطار هذا الخبر

كل عام والكليات والجامعات تخرج وأفرج عن إعادة اختبار العشرات، وتحديثها باستمرار في ......

سيكون مهرجان كان السينمائي يجدون صعوبة في تنظيم الإعلان الرسمي أثارت شكوى تأخير

عدد المرات التي لا تمارس، وجسمك سوف تصبح ضعيفة؟

تحت الوباء | يأتي إلى كينيا الليل: الوقاية والعنف