ترحيب الجميع لقراءة "الشرطة جينغدتشن الراكون" الرقم الرئيسي. إذا أحببت هذا المقال العناوين على الإفراج عنهم، يمكنني أيضا النقر فوق في الزاوية اليسرى العليا من عدد قلق عنوان، كل يوم أوصى مقال رائع .
في الآونة الأخيرة، تعرض البرنامج: تم الكشف عن امرأة بكين 2013 مع مرض السرطان. حتى غير مخيفة أكثر أن وقتل والدها وشقيقها وعائلة أخرى من أربعة فقط من السرطان .
في نهاية المطاف هو ما تسبب شخص لا يمكن الهروب من شبح السرطان؟ فعلت الأطباء الكثير من تحليل التجارب ووجدت المنزل من العوامل المسببة للسرطان السيدة وانغ - الأفلاتوكسين .
في الاستخدام اليومي من ألواح التقطيع، وقد اكتشف عيدان وجود فلافس الرشاشيات!
1 ملغ مسرطنة، 20 ملغ القاتلة!
الأفلاتوكسين، التي تسببت بها مئات الآلاف من الماشية الموت المفاجئ، هو شديدة السمية المواد شديدة السمية. الأفلاتوكسين هي الزرنيخ السامة 68 مرة و 10 مرة من سيانيد البوتاسيوم، أنسجة الكبد هي مدمرة للغاية.
ونحن نعلم أنه هو أقوى مسرطنة البيولوجية، 1 جرعة ملغ مسرطنة . تناول من 1 ملغ قد تسبب السرطان، وابتلاع لمرة واحدة من 20 ملغ يمكن أن تكون قاتلة. في عام 1993 تم تعيينه وكالة أبحاث منظمة الصحة العالمية (WHO) السرطان لفئة 1 مسرطنة.
1 ملغ كم هو؟ كنا سابقا المواد سبائك الألومنيوم السحلية الدايم، وزنها 1.15 جرام. لقد رأينا ذلك حوالي 1 غرام، وهذا هو القول، وهذا هو 11 مليغرام زاوية السحلية عملة الألف.
نحن لا تولي اهتماما للحياة اليومية، أكلت اليوم 0.1 ملغ، 0.2 ملغ تناول الغد، مع مرور الوقت، يمكن أن تؤدي إلى سرطان المعدة، وسرطان الكبد وسرطان القولون وما يحدث.
لذا، الذين يعيشون عادة معا، وتقاسم ألواح التقطيع، عيدان، والنظام الغذائي هو في الأساس نفسه، أسرة مكونة من أربعة السرطان ليست مفاجئة!
الأفلاتوكسين: هذه الأطعمة يوميا
حتى أكثر محبط هو أن هناك مواد مسرطنة في حياتنا اليومية:
1 طويلة الفطريات فقاعة
خبراء والفطريات يحتوي على كميات كبيرة من البروتين والألياف، السم في حد ذاته ليس بعد فترة طويلة من فقاعة، قد يكون من المنتجات الفاسدة السموم مشابهة البيولوجية والبكتيريا أو الفطريات وغيرها من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
2 المكسرات مريرة
إذا كنت تأكل بذور البطيخ المر، ويجب أن يكون في الوقت المناسب وغسول الفم البصاق، لأنه من بذور البطيخ المر والمكسرات الأخرى من العفن الأفلاتوكسين ولدت في هذه العملية، المدخول المنتظم يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد.
3 السمسم أدنى
بعض الشركات لخفض التكاليف، السمسم استخدام النخالة والفول السوداني والسمسم حتى ذبلت مدلل، والفول السوداني تفعل السمسم وزبدة الفول السوداني، وتدهور الفول السوداني التي تحتوي على الأفلاتوكسين. وبعد هذه المنتجات المصنعة، من الصعب تحديد من الفول السوداني متعفن وأكثر!
4 تدهور الأرز
لا أعتقد أنك تستطيع أن تفعل حارس المطبوخة، وتدهور الأرز هو الأكثر عرضة للالأفلاتوكسين!
5 الذرة متعفن
الأفلاتوكسين مخبأة في الطعام متعفن، ونحن نأكل الأرز والدخن والفول، وخصوصا في ظل درجات الحرارة العالية والبيئة الرطبة، وبمجرد أن العفن سوف تقع في براثن لها.
6 وضع الفول السوداني طويلة
فلافس من السهل أن تولد في محتوى النشا عالية من الأطعمة، مثل الفول السوداني والذرة وهلم جرا. النشا في درجات الحرارة العالية والبيئة الرطبة يمكن أن يؤدي إلى سرطان الكبد سلالة فلافس الرشاشيات.
7 ورش عمل صغيرة من استخراج النفط
المحاصيل بعض النفط مثل الفول السوداني، والذرة، وما إذا كان القالب أثناء التخزين، وتقلص للخروج الى النفط قد الأفلاتوكسين. الصحافة وبعض الورش الصغيرة أو زيت صحافة المنزل العملية بسيطة، والافتقار إلى التكنولوجيا لإزالة المواد الضارة، وليس على المواد الخام للتكرير.
كيف بعيدا عن الأفلاتوكسين
إن درجات الحرارة العالية الأفلاتوكسين قتلك؟ يمكن، ولكن الأفلاتوكسين ارتفاع درجة حرارة 280 درجة ليكون رئيس الوزراء للقتل. نقطة من الماء المغلي هو 100 درجة، والفول السوداني حتى المغلي متعفن، الأفلاتوكسين الذرة من الصعب للقتل.
حتى Xiaoduwangui لا تعمل، الأفلاتوكسين والأشعة فوق البنفسجية مقاومة.
ومع ذلك، وفيما يلي أن يفعل ذلك بعيدا عن القاتل!
1 المفقود الحبوب الغذائية متعفن
بسبب تلوث الفول السوداني الأفلاتوكسين في الغذاء في التوزيع غير المتكافئ الأكبر، بل هو فاسد اللازمة قبل الطبخ، شعر، الفاصوليا خسر على الفور. لا تستخدم الماء لغسل أو إزالة جزء متعفن، لن العمل، بسبب التسمم الأفلاتوكسين سيتم مسموما هذا قليلا فقط، وليس بالضرورة السموم لا غير مرئية.
2 أكل المكسرات المرير يجب يبصقون
حاول أن لا تأكل المكسرات الفم كسر قذيفة. قليلا الدؤوب، ومن ناحية تجريد، والسيئة لا تأكل، للحد من تلوث الافلاتوكسين.
3 عقد عيدان وألواح التقطيع والمجففة
غسل ألواح التقطيع عيدان ومحاولة وضعها في مكان يمكن استنزاف. عيدان عيدان للحفاظ على جفاف والمعصمين. علبة عيدان التنظيف العادية، والجزء السفلي يميل إلى القالب. منفصل قطع المجلس النيئة والمطبوخة إلى أقصى حد ممكن، يجب تنظيف فورا بعد الاستعمال، وترك بقايا الطعام.
4 محاولة لا في الغذاء الكنز
الطريقة الأكثر فعالية لتجنب السموم التي قطع مصدر الأفلاتوكسين، والطعام متعفن لمنع إنتاج الأفلاتوكسين. عند شراء المواد الغذائية، إذا تضررت جدت التعبئة والتغليف القذرة، لا تشتري، وينبغي المكسرات يبيع محاولة لاختيار مجموعة صغيرة. شراء منزل، ويفضل تخزينها في مكان بارد، التهوية، مكان جاف (ويفضل درجة حرارة أقل من 20 ، الرطوبة النسبية 80 أو أقل)، وتجنب أشعة الشمس المباشرة.
المصدر: الصحة تايمز
المحرر: صحيفة الشعب اليومية
