حار الأسماك المشوية: لذيذ، المغذيات الغنية، خارج هش والعطاء، وتؤكل أن ننسى

مرحبا بالجميع، ويسرني أن ألتقي بكم هنا، والآن هو الوقت لتبادل سلسلة صغيرة من الطعام. اليوم، سوف شياو بيان ترغب في مشاركة حار لذيذ السمك المشوي. من الذي يتكلم الغذاء الطريق، والكثير من عقول الناس هو وجبة خفيفة الوحيدة الأكشاك لتناول الطعام. لكن أسعار الأسماك بيعت، شياو بيان بالاطراء حقا، لأن تكلفة منخفضة حقا، لكنها تبيع مكلفة جدا. على الرغم من أن العمل هو لكسب المال، ولكن كسب كثيرا، سلسلة صغيرة أو لا.

حتى اليوم، شياو بيان يعلمك لجعل الأسماك المشوية حار، وإذا كان لديك الوقت، واتخاذ معرفة ذلك. لأنه من الأسهل لجعل، خارج هش والعطاء ولذيذ، ولكن في فصل الشتاء، وتناول الأسماك يمكن أن تجعل الجسم يمكن أن يشعر بالدفء. التغذية غنية جدا في الأسماك، وهي غنية بالبروتينات والمعادن في الداخل، المزيد من الأسماك في الجسم هو جيد جدا. أعتقد أننا سمعت الطفل يقول فوائد البالغين تأكل الأسماك، ليس هناك الكثير ليقوله. سلسلة صغيرة التالية للمشاركة في ممارسة حار السمك المشوي للجميع، وأنه قد يكون مع نظرة.

إعداد المواد

اسم الغذاء: سبايسي الأسماك المشوية

المقادير: كارب الحشائش 1

المقادير: الفلفل حسب الذوق، البصل، الزنجبيل، والنبيذ الطبخ والملح وصلصة الصويا ومعجون الفول والتوابل وعاء المادة والفلفل وكمية الفطر، والفطر، وألف، وكمية من الفول السوداني وزيت الطهي.

الأدوات: فرن

خطوات الإنتاج

الخطوة الأولى، أولا وقبل كل شيء، نحن بحاجة لإعداد المواد قبل كل شيء جاهزا. ثم نشتري كارب الحشائش نظيفة، وجزء غير صالح للأكل العشب الكارب المفقودة، ثم قطع السمك إلى قطع. إذا كنت لا تريد أن تفعل هذا بنفسك، يمكنك أن تسأل عند شراء متجر الأسماك إلى اتفاق مع مساعدة، ومن ثم قطع السمك في وعاء، وهنا يجب أن نشير إلى أن من الوسط إلى البدء في قطع العشب.

الخطوة الثانية، ثم، فإننا سوف يأكل الملح بالتساوي على العشب من الجسم، ومن ثم في وعاء يضاف البصل والزنجبيل والنبيذ الطبخ، مزيج، متبل، عندما حوالي نصف ساعة طويلة. وفي الوقت نفسه، العلوي والسفلي النار 220 درجة.] C الفرن، مسخن خمسة عشر دقيقة بعد الوقت من أجل التوصل إلى عموم، ووضع طبقة أعلى من رقائق الألومنيوم، كارب الحشائش منقع على صينية الخبز، صلصة تصدرت مع فرشاة موحدة، ثم توضع في فرن مسخن وتخبز لمدة 20 دقائق على النار 220 .

الخطوة الثالثة في عملية السمك المشوي في أعدت ألف، الفطر وفطر نظيفة. ثم ألف وشرائح الفطر والثوم، مقشر، وغسلها، وطرح قطع الثوم جانبا. في هذه الحالة النفط من الغليان، بعد بعض قوه Lifang النفط، والنفط وغيرها من نقل الحرارة حرارة متوسطة، يقلب عجينة الفول في وعاء لل، بعد وضع علامة تحريك، أضيفت الفطر والثوم، واصل القلي، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بعد تقلى فاسدة لون الفطر، إلى الآلاف، وكمية الفطر من الماء.

أما الخطوة الرابعة، مع الحريق في وعاء من الماء المغلي، ثم نقل إلى الحساء حريق صغير، وإزالة السمك المطبوخ والكمون والفلفل رش، ثم يسكب جميع المواد على وعاء السمك. ثم السمك في الفرن وتخبز في 220 6-8 دقائق. بعد غسل وعاء، وعاء في وعاء إضافة الزيوت الصالحة للأكل، صب الفول السوداني، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الفول السوداني درجة حرارة منخفضة، ثم إزالة الفول السوداني والفلفل الحار ووضعها في وعاء، ويقلى حريق صغير، ثم سكب على السمك المشوي . وأخيرا، في مقلاة الخبز، صب الكزبرة، ويمكن أن الفول السوداني تبدأ في التمتع.

وأكد ترامب أن الولايات المتحدة تطوير اسلحة نووية! للفيديو أكثر مباشرة، كل ما في "شبكة الصين" الأهتزاز (787874450)